Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 авг 2025, 14:58

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 75 из 187
  [ Сообщений: 1862 ]  На страницу Пред.  1 ... 72, 73, 74, 75, 76, 77, 78 ... 187  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Жучка
 Заголовок сообщения: Re: Жучка: Стройнею.
СообщениеДобавлено: 08 янв 2013, 08:33 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.03.2012
Сообщения: 1495
Изображений: 21
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 329

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Лелёк
Лена, спасибо большое! И тебя с Рождеством!

Галина-5
У меня после вчерашнего соленого+вода привес около килограмма! И еда вчерашняя не пошла, ругалась там всю ночь!

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Жучка
 Заголовок сообщения: Re: Жучка: Стройнею.
СообщениеДобавлено: 08 янв 2013, 20:21 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.03.2012
Сообщения: 1495
Изображений: 21
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 329

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Итоги за день:
Превысила коридор калорий на 177 ккал ;;-)))
Жиры в норме.
Прошла 16700 шагов.
Чистой воды около литра.
Фруктов/овощей 4 единицы.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Жучка
 Заголовок сообщения: Re: Жучка: Стройнею.
СообщениеДобавлено: 09 янв 2013, 06:53 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.03.2012
Сообщения: 1495
Изображений: 21
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 329

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня отвес, общая масса меня 69,3 кг. С утра посчитала рацион на день - в коридоре калорий, но по жирам будет переборщила граммов на 15, из за маасдама на полдник.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Жучка
 Заголовок сообщения: Re: Жучка: Стройнею.
СообщениеДобавлено: 09 янв 2013, 20:56 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.03.2012
Сообщения: 1495
Изображений: 21
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 329

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Итоги за сегодня:
Воды чистой выпито около литра
Пройдено шагов 13000 + тренировка руки-спина
До коридоров не добралась до нижних строчек, только жиров перебрала на 6 граммов.
Нарушила все три правила кефирной недели и с треском вылетаю из игры

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
svez-tatyana
 Заголовок сообщения: Re: Жучка: Стройнею.
СообщениеДобавлено: 09 янв 2013, 21:39 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9075
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,826

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Жучка
Так из игры пусть и вылетаешь, но для себя ты молодец все считаешь и стараешься. вода уйдет и постараешься с жирами наладишь.
На кефирной диете мне кажется с жирами перебрать очень просто.

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Жучка
 Заголовок сообщения: Re: Жучка: Стройнею.
СообщениеДобавлено: 09 янв 2013, 21:42 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.03.2012
Сообщения: 1495
Изображений: 21
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 329

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
svez-tatyana
Добрый вечер!
Пока не вылетаю, разрешено одно большое нарушение. Вот в следующий раз - непременно :a_g_a: А жиров я перебрала с бараниной, хоть и купила нежирные совсем кусочки, но тут счетчик всю баранину очень жирной показывает :ne_vi_del:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
svez-tatyana
 Заголовок сообщения: Re: Жучка: Стройнею.
СообщениеДобавлено: 09 янв 2013, 21:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9075
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,826

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Но зато она полезна! Хотя я лично ее не люблю. Может ее как то особенно готовить нужно.

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Жучка
 Заголовок сообщения: Re: Жучка: Стройнею.
СообщениеДобавлено: 09 янв 2013, 21:50 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.03.2012
Сообщения: 1495
Изображений: 21
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 329

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
svez-tatyana
А я очень люблю! И мама моя рассказывает (она биолог и вообще раньше с баранами работала), что их в отличие от коров и свиней не заставишь вообще кроме травы, хлебушка, ну и зерна чуть съесть. И на цикле питания нам говорили, что это самое диетическое мясо. И если баран не очень старый, он не пахнет и очень мягкий, главное не пересушить.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Альена
 Заголовок сообщения: Re: Жучка: Стройнею.
СообщениеДобавлено: 09 янв 2013, 21:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
и я люблю баранину :smu:sche_nie: выбирать только не умею :nez-nayu:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд


Изображение


Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Жучка
 Заголовок сообщения: Re: Жучка: Стройнею.
СообщениеДобавлено: 09 янв 2013, 21:52 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.03.2012
Сообщения: 1495
Изображений: 21
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 329

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Альена
Я тоже не умею, но мне пока везло :cool_cool: , у нас ее быстро разбирают и всегда свежая.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 75 из 187
  [ Сообщений: 1862 ]  На страницу Пред.  1 ... 72, 73, 74, 75, 76, 77, 78 ... 187  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alexdy.durakov, Alo1959, BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, FIRYNA, Google Feedfetcher, GoogleBot, GPTBot, jsai, KETI_G, margo712, MetaExternalAgentBot, Nata805, NataljaAK, олег 2 12 85 16, Равиля Ш., SentiBot [Crawler], ThinkBot, YandexBot, Люся1213, Марижель

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB