Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 авг 2025, 10:36

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 75 из 320
  [ Сообщений: 3200 ]  На страницу Пред.  1 ... 72, 73, 74, 75, 76, 77, 78 ... 320  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Настёныш85
 Заголовок сообщения: Re: ПУХ-лик: потеряла... потеряла... килограммы потеряла!
СообщениеДобавлено: 15 июн 2012, 04:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Юльчик, доброго утречка :-|-:
Изображение

_________________
Изображение

Изображение Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Юльчетай
 Заголовок сообщения: Re: ПУХ-лик: потеряла... потеряла... килограммы потеряла!
СообщениеДобавлено: 15 июн 2012, 07:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.03.2012
Сообщения: 3546
Изображений: 0
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,771

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Настена! :-|-:

Ну что ж...не смотря на срыв на разгрузе, утром отвес. - 300! :ya_hoo_oo:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Настёныш85
 Заголовок сообщения: Re: ПУХ-лик: потеряла... потеряла... килограммы потеряла!
СообщениеДобавлено: 15 июн 2012, 07:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
ПУХ-лик
Поздравляю с отвесиком :bra_vo: :cool_cool: :dan_ser:

_________________
Изображение

Изображение Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ВИКАдин
 Заголовок сообщения: Re: ПУХ-лик: потеряла... потеряла... килограммы потеряла!
СообщениеДобавлено: 15 июн 2012, 10:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.06.2012
Сообщения: 2664
Изображений: 343
Откуда: Москва- МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,183

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (1)
ПУХ-лик отличный отвесик!!!! :cool_cool: Молодец!!!!!

_________________
"Ты лучше будь один , чем с кем попало .. И лучше голодай , чем что попало есть !" (Омар Хайям) .

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Юльчетай
 Заголовок сообщения: Re: ПУХ-лик: потеряла... потеряла... килограммы потеряла!
СообщениеДобавлено: 15 июн 2012, 10:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.03.2012
Сообщения: 3546
Изображений: 0
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,771

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Настёныш85 писал(а):
ПУХ-лик
Поздравляю с отвесиком :bra_vo: :cool_cool: :dan_ser:

Спасибо, Настен! Теперь буду топтаться на цифре 83 :du_ma_et:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Юльчетай
 Заголовок сообщения: Re: ПУХ-лик: потеряла... потеряла... килограммы потеряла!
СообщениеДобавлено: 15 июн 2012, 10:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.03.2012
Сообщения: 3546
Изображений: 0
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,771

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
ВИКАдин писал(а):
ПУХ-лик отличный отвесик!!!! :cool_cool: Молодец!!!!!

Спасибо! Но я не выдержала разгруз :cry_ing: Уже который раз. Не буду больше их делать...

А сейчас пойду плюсану спорт в кафетках Изображение
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Настёныш85
 Заголовок сообщения: Re: ПУХ-лик: потеряла... потеряла... килограммы потеряла!
СообщениеДобавлено: 15 июн 2012, 10:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
ПУХ-лик писал(а):
Теперь буду топтаться на цифре 83 :du_ma_et:

Не обязательно :mi_ga_et:

_________________
Изображение

Изображение Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ВИКАдин
 Заголовок сообщения: Re: ПУХ-лик: потеряла... потеряла... килограммы потеряла!
СообщениеДобавлено: 15 июн 2012, 12:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.06.2012
Сообщения: 2664
Изображений: 343
Откуда: Москва- МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,183

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (1)
ПУХ-лик писал(а):
ВИКАдин писал(а):
ПУХ-лик отличный отвесик!!!! :cool_cool: Молодец!!!!!

Спасибо! Но я не выдержала разгруз :cry_ing: Уже который раз. Не буду больше их делать...

А сейчас пойду плюсану спорт в кафетках Изображение

О какая ты шустрая, уже и спортом позанималась! :son-ce:

_________________
"Ты лучше будь один , чем с кем попало .. И лучше голодай , чем что попало есть !" (Омар Хайям) .

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Юльчетай
 Заголовок сообщения: Re: ПУХ-лик: потеряла... потеряла... килограммы потеряла!
СообщениеДобавлено: 15 июн 2012, 14:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.03.2012
Сообщения: 3546
Изображений: 0
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,771

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Настёныш85 писал(а):
ПУХ-лик писал(а):
Теперь буду топтаться на цифре 83 :du_ma_et:

Не обязательно :mi_ga_et:

Ну посмотрим. :-):

Добавлено спустя 1 минуту 2 секунды:
ВИКАдин писал(а):
ПУХ-лик писал(а):
ВИКАдин писал(а):
ПУХ-лик отличный отвесик!!!! :cool_cool: Молодец!!!!!

Спасибо! Но я не выдержала разгруз :cry_ing: Уже который раз. Не буду больше их делать...

А сейчас пойду плюсану спорт в кафетках Изображение

О какая ты шустрая, уже и спортом позанималась! :son-ce:

Ага...главное побороть свою лень. :-)
Малого уложила и на эллипсе побегала...а после обеда еще и больше часа пешком на улице походила.
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Юльчетай
 Заголовок сообщения: Re: ПУХ-лик: потеряла... потеряла... килограммы потеряла!
СообщениеДобавлено: 15 июн 2012, 15:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.03.2012
Сообщения: 3546
Изображений: 0
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,771

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Кабачковая икра домашняя!!! Делала сама, но фотки нет... :smu:sche_nie:
Калорий 46,6 БЖУ 1,3 1,5 7,1
1300г кабачков, 300г помидоров, 100 г моркови, 70 г лука, 13 г растительного масла, чеснок 4 зубчика. Соль перец по вкусу
Трем кабачки и моркови на терке, кладем в сковороду и тушим под крышкой до образования большого кол-ва жидкости(минут 10). Я помидоры, лук и чеснок пробила блендром до однородного состояния. Если блендера нет, то помидоры натереть на терке мелко й можно, а лук и чеснок порезать. Открываем крышку, вливаем помидорную фигню и уже без крышки, периодически помешивая, готовим, пока не выпарится вся жидкость. Потом добавляем масла, соль-перец. Держим 3-5 минут и готово! Очень вкусно и не жирно! С ржаным хлебцем само то!
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 75 из 320
  [ Сообщений: 3200 ]  На страницу Пред.  1 ... 72, 73, 74, 75, 76, 77, 78 ... 320  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aelen, aleksa dan, AmazonBot, Berika, BingBot, ClaudeBot, Екатерина8585, Елена Юрасова, ferian, GoogleBot, GPTBot, KatrinePet, MetaExternalAgentBot, Nadyuskin, Remezi, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Кио, Людмила Савалина, НатальяКова, Юлия Витерчук

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB