А я так и не поняла про секс и разделочную доску. Что за доска такая? Кто кого на ней будет по 30 минут разделывать?

Ну и фантазии
У меня нажрано 1832 калории, прогуляно 118, превышение 71.

А зачем вы тут про секс!

Вот как раз за 30минут и уйдут


А шо?Это ж святое

Мария Велиева

Ага, Вера вон вчера сыра съела то ли на 7 то ли на 9 грамм больше положенного... Дамы, вы меня угнетаете, я как вспомню свой тирамису!

Посчитала и так, и эдак, но всё равно не поняла, какая у тебя норма калорий в день? Очень точно считаешь, это круто!

Не такая
Это не я считаю, а приложение Life Sum
В нем нужно только ввести свои рост-вес и прочие данные и внимательно записывать, что ты ешь и сколько. Там можно вбивать готовые блюда, их миллиард, в платной версии еще и свои рецепты. Но мне пока бесплатной выше крыши.
Норму калорий тоже оно выдает.
А если ты чем-то занималась и сожгла сколько то калорий, то вбиваешь свою активность, хоть неторопливая прогулка, хоть глажка белья, хоть водное поло, указываешь длительность - и оно еще и минусует калории. Тогда у тебя подсчитывается дефицит, можешь съесть конфетку)

Привет!Ты что обиделась???
В моем бесплатном могу вносить свои блюда и кбжу

Мария Велиева
Классно как! У меня похожее, там по ширихкоду сканируешь продукты и если кто-то хороший до тебя уже продукт ел и вбил в систему, все данные готовы для записи.

Вообще этих приложенмй великое множество, так удобно стало жить!

Готовых блюд я там не искала, но я и готовые блюда практически не ем (ну, не так регулярно).
Хорошо, что каждую активность подсчитывает! А коридор он тебе поставил с учётом похудения на определённон количество?

Мне ещё нравится, когда сетеврй общепит выкладывает кбжу своих блюд. Очень удобно, если питаться вне дома.

Котяня

Эх, где мой первый муж, я б его с тобой познакомила...
Не такая
Не знаю, что именно он там ставит, но оно работает если не косячить.
А я натрескалась конфет вчера вечером и сегодня утром. А раз сгорел сарай: гори и хата: весь день ничего не считаю и не записываю. И даже не взвешиваюсь.
Зато завтра начну, как раз кошмар КД закончился сегодня.