во во
даже в лесу по одному валяется
и даже не очень старые на вид

записано, учтём на будущее

Добавлено спустя 2 минуты 19 секунд:

Вот в лесу как-то настораживает

86
Вес 72.3
КСР 2700
Активность: шаги 10.0 тыс
БАДы: цинк, медь, пустырник
Вчера после работы нужно было скоротать час времени и я решила прогуляться до местного аэропорта. Работаю рядом, в 15 минутах ходьбы, но ни разу в жизни его не видела Какой он маленький, оказывается. К моему удовольствию там был самолёт. Нахлынули воспоминания, ощущения от первого полёта и так захотелось снова всё это испытать

После ещё успели заехать к педиатру и неожиданно нам предложили путёвку в санаторий для сына. Я рада, но сыну пока не говорю, а то замучает своим нытьём. Когда уже надо будет документы готовить - тогда и скажу.
Вес тронулся, но как обычно, не тогда и не туда. Потому что вверх, и потому что сегодня отчёт в конкурсе. Потому и перестала участвовать там, где на выбывание по весу. Но так в галерее перестали сохраняться фотки, по которым мне нравится наблюдать динамику, без конкурсов я их туда не гружу. Поэтому записалась в один конкурс, но теперь вот привесы не тогда, когда можно
А вообще рада, что сегодня пятница и уже руки чешутся приготовить что-нибудь вкусное (или как получится). Иногда жалею, что не домохозяйка я

85
Вес 71.3
КСР 1850
Активность: шаги 11.7 тыс
БАДы: цинк, медь, пустырник
Вчера ничего особенного, нормальный день До дома не доехала, вышла пораньше, пошла пешком. Опять слушала про реальность, но ощущение, что я рано за практическую книгу взялась. Наверное сначала надо все ступени прослушать, а потом уже про практику.
Вес сегодня на килограмм снизился, ожидаемо, но накануне решила не перебирать с калориями, чтобы наверняка.

84
Вес 71.3
КСР 1850
Активность: шаги 6,4 тыс
БАДы: цинк, пустырник
Почти всё, что планировала на вчера - не состоялось. Поэтому сидела дома, готовила и смотрела Битву экстрасенсов. После ещё котлеты решила доделать и спать легла уже после полуночи.
Весы опять чудить стали. Показывают и 73, и 72.3. Путём многократных взвешиваний приходим к единому мнению - 71,3. Может на них полнолуние влияет? Надо понаблюдать.
Сегодня на тренировке взвесилась на местных, показали 72 с чем-то. Но это плюс кроссовки, форма и середина дня. Значит утренний вес всё-таки около 71кг.
Вторая тренировка за эту неделю. В подтягиваниях я заметно ослабела Отжимания ещё не пробовала. После приседаний уже болят ноги, хотя обычно боль приходила на второй день после нагрузки.
Новинки из еды - суп с сырными шариками, заливной пирог с рыбой (в приложении многие восторгались этим рецептом, мне не зашло), болгарский яблочный пирог (ещё не распробовала).

Мои тоже такой финт иногда проделывают

ну это скорее лесопарковая зона - там гуляют собачники, бегуны и шашлычники
кстати, сегодня видала целых 2 кроссовка, лениво было телефон доставать для фотки, тем более Бусенция тянула поводок на всех парусах, я в такие моменты боюсь уронить телефон

какой миленький и миниатюрненький


тебе надо было во Фреш записываться, а Взвешенные же тоже на выбывание)


я пятницы безумно люблю
самое любимое время года во все времена года

читается очень вкусно
кто бы ещё приготовил

Напишу про трансерфинг и пятницу)
В пятницу я опоздала на весь возможный транспорт, на котором я добираюсь на работу
Со мной такое бывает максимум раз в год…
Плюсом пошло ещё то, что на мцк я проехала свою остановку… отчетливо помню, что объявили, что следующая станция моя, 2 минуты посидела и стала пробираться к выходу… вышла, а станция ни разу не моя, пришлось возвращаться)
С учётом всех моих манипуляций я опоздала на работу минут на 20 и встретила своих на выходе, когда их эвакуировали)