Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 ноя 2025, 14:08

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2547 ]  На страницу Пред.  1 ... 72, 73, 74, 75, 76, 77, 78 ... 255  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: настойчивость и желание-прежде всего!
СообщениеДобавлено: 02 фев 2019, 09:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41581
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,049

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Kate_Kos
Аналогично! Но у нас утром было -44 :ps_ih:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: настойчивость и желание-прежде всего!
СообщениеДобавлено: 02 фев 2019, 13:17 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2016
Сообщения: 1942
Откуда: Нижний Тагил
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,587

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Kate_Kos писал(а):
Всем привет!
У меня какая то депрессия. Вообще настроение на нуле!
Постоянно хочется под одеялко и чего то сладкого!
Хочется, что б жалели.

привет!!
я себя обычно солярием из такого состояния вытаскиваю... нехватка витамина д

пожалей себя пару дней, а потом опять в бой

_________________
Катя
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: настойчивость и желание-прежде всего!
СообщениеДобавлено: 02 фев 2019, 14:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9162
Изображений: 268
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,044

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Kate_Kos

Буду щяс тебя жалеть.
Прежде скажу сама была в этой лодке
В Весе 64 кг после 40-ка годков решила, что я ну жирная жирдяка жиртрест просто

А теперь внимание жалость пошла

Вес уходит очень медленно так как в 25 лет или 10 кг тому назад уже не будет.
У тебя обьективно номальный вес, спроси вон у ИМТ если мне не веришь

Ты очень сильна духом, (не комплимент, а констатация) плохие дни бывают у всех.
Надорвалась немного.
Отдохнуть тебе надо.

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: настойчивость и желание-прежде всего!
СообщениеДобавлено: 02 фев 2019, 17:00 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Регистрация: 22.02.2014
Сообщения: 1126
Изображений: 13
Откуда: Лиссабон
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 575

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Kate_Kos писал(а):
Всем привет!
У меня какая то депрессия. Вообще настроение на нуле!
Постоянно хочется под одеялко и чего то сладкого!
Хочется, что б жалели.


Это все похога, серость и холод. Хочется тепла, чтобы птички пели тина ручки)))

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: настойчивость и желание-прежде всего!
СообщениеДобавлено: 04 фев 2019, 09:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро девчули!
Все поплакала и хватит!
Это скорей всего просто моральное вынорание!
Двое детей, дом с ремонтом плюс работа и общественная организация и спортзал и вообщем это все прям давит!
Малейшая ошибка и ты уже сошел с системы! И уже все вверх дном.
Моя беда, я не умею выбира приоритеты.
Это моя боль.

Ну ладно, мы не об этом.
Вес вчера был 69,1 кг
Честно даже не замарачивалась!
Ела еду как и все!

Сегодня я уже в деле!
Надо стремится к идеалу и не распускать сопли!
:)-(:

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: настойчивость и желание-прежде всего!
СообщениеДобавлено: 04 фев 2019, 11:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9162
Изображений: 268
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,044

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Kate_Kos

Урааа! :cool_cool:

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: настойчивость и желание-прежде всего!
СообщениеДобавлено: 04 фев 2019, 12:47 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2016
Сообщения: 1942
Откуда: Нижний Тагил
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,587

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Kate_Kos
:co_ol:
молодец

_________________
Катя
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: настойчивость и желание-прежде всего!
СообщениеДобавлено: 04 фев 2019, 13:33 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня начала пить витамины.
Утром вес 69,3 кг
Завтрак:
Яйцо + салат с пекинки, огурец, горошек и витчена.
Чай с печенюхой :smu:sche_nie:
Хурма
Обед:
Холодное с куриного филе и желатина
Чай зеленый
Перекус:
Зеленое яблоко
Ужин:
Молоко + протеин

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: настойчивость и желание-прежде всего!
СообщениеДобавлено: 04 фев 2019, 14:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41581
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,049

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Ну опять мало ведь калорий :ny_tik: откуда быть настроению?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: настойчивость и желание-прежде всего!
СообщениеДобавлено: 05 фев 2019, 14:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Добрый день!
Вес не знаю! Ибо нечего егоежедневно на весы прыгать!
Сегодня в 9 утра ко мне гости завалили! Пришла подружка с дочкой ( одногодка моего младшего) пока мы чай пили вообщем хана квартире!
Пошли с ними на улицу потому как дома вообще не вариант с двумя малюками по 1,5 года.
Ток домой доползла. Естественно утром сладости и кофе! А сейчас вот ток поела макарон по флотски. Придется голодать из за этой углеродной комы! Иначе все на боках будет! А я ток в джинсы недавно влезла 28 го размера!

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2547 ]  На страницу Пред.  1 ... 72, 73, 74, 75, 76, 77, 78 ... 255  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Dude, GoogleBot, GPTBot, greta.l81, kot123, MetaExternalAgentBot, nikcazv, Nюtkа, Oxanka 1, SentiBot, svetka.52, svp1001, TrendictionBot, YandexBot, Марина ГШ, мурадянушка, Татьяна Крюкова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB