LoRicky: Просто продолжай!

Элен2010

LoRicky писал(а):

там посмотрю по результатам и буду снижать

Или поддерживать. Хорошая калорийность. Зачем снижать?

LoRicky

Лен, по опыту прошлого года я медленно худела на 1600, в отпуске однозначно было больше 2000, поэтому по результатам 2-х недель будет понятно как отзовется мой организм на 1700-1900, а там будем посмотреть, похудеть-то еще хочется :smu:sche_nie:

Элен2010

LoRicky писал(а):

а там будем посмотреть, похудеть-то еще хочется

Ох, Лорик! Нет предела совершенству. Все, поняла.

LoRicky

Элен2010 писал(а):

Ох, Лорик! Нет предела совершенству. Все, поняла.

да пяток бы скинуть и физуху подтянуть :-):

Элен2010

Лариса, а пяток скинешь, и еще пяток захочется! Знаю-знаю! У меня цель 58 кг была, а сейчас уже если 58, то это прям перебор голимый! Дай мне 55 и не больше! Буду весить 55 - захочу 53... короче болезнь это :smu:sche_nie:

LoRicky

Элен2010 писал(а):

короче болезнь это

это не болезнь, это хобби :-)

зато как приятно, когда окружающие комплименты отвешивают :in_love:

и потом ПП и физкультура в целом для здоровья сплошная польза :a_g_a:

Элен2010 писал(а):

захочу 53

Лен, ты в такой прекрасной форме, ниже 55 стоит ли? :du_ma_et:

Как Снегурочка растаешь - муж не найдет :mi_ga_et:

Элен2010

LoRicky писал(а):

и потом ПП и физкультура в целом для здоровья сплошная польза

100%

LoRicky писал(а):

ак Снегурочка растаешь - муж не найдет

Ларис, ты знаешь, а я себя худенькой не считаю. Я нормальная. Не полная. И даже не знаю скоко я должна весить, чтобы именно худой быть..
Так что муж меня точно не потеряет... :-)

LoRicky

Элен2010 писал(а):

Я нормальная. Не полная.

Лен, ты в отличной форме! :a_g_a:

Все существующие формулы скажут тебе, что ты идеальна! :ro_za:

Теперь главное удержать достигнутые успехи :dan_ser:

Сварила борщ - ложка стоит, посчитала всего-то 38 ккал :ps_ih:

да, для чистоты эксперимента стоит все блюда свои пересчитывать :du_ma_et:

Элен2010

LoRicky писал(а):

Сварила борщ - ложка стоит, посчитала всего-то 38 ккал
да, для чистоты эксперимента стоит все блюда свои пересчитывать

Ага. Или запас иметь в 200кк на неточность. Но вот в последний раз борщ сварила - сразу тарелку съела, а потом -не хочу и все. Мужу пришлось 3 дня есть, сказал мне, чтоб стоко много больше не варила. :-)

А там и не много было. Просто я его не ела. Я яичницу с помидорами ела. :-)

LoRicky

Элен2010 писал(а):

Просто я его не ела. Я яичницу с помидорами ела.

ИП с подсчетом Ккал :mi_ga_et:

По моему эти два подхода совершенно не противоречат друг другу и прекрасно сочетаются :du_ma_et:

Правила форума

LoRicky: Просто продолжай!

Кто сейчас на конференции