Сентябринка
Не пожалеешь!У меня ее несколько книг.и все на ура прочитаны!

Привет, Ириша!
Вот у меня такая же беда. Поэтому всегда удивляюсь, когда девчата наедаются 250-300г. Мне же надо 400-600г, а потом еще кружку чая, а к чаю еще и что-то сладкое, ну хоть сухофруктину какую-нибудь. Вот только тогда я сытая и могу не думать о еде хоть часа 4-5. Не желудок, а рюкзак какой-то
Ты - молодец, терпишь до ужина, а у меня с терпением слабовато , срываюсь часто
Удачи!

Девочки, почему хочу цитату, выделяю ее. А получается весь текст. Что-то подзабыла как делать.
Хочу сказать я такая же как Люда. Если голодная, то мысли только о еде. Часто поздно вечером лежу уже (моя беда поздно ложусь и еще могу читать или смотреть что-нибудь.) и начинаю вспоминать что в холодильнике есть. А как о еде подумаю, так сразу ХОЧУ!!!!! Стараюсь этого Жорика изгнать из мыслей, воды попью или кефира.Но иногда что-нибудь мимоходом и в рот попадет.

Нашла у себя на планшете в установленной библиотеке "Книжная лавка" 2 книги.
1.Сло для влюбленных. Певица.
2.Прости за все.

Всем привет

Томочка, выделяешь текст и над твоей авой нажимаешь цитата.

Добавлено спустя 8 минут 46 секунд:
Ох не люблю я с телефона писать, но комп включаю вечером, как я уже писала он очень гудит, нужно что то делать
Ох Томочка я тоже такая, раньше двух никак, а то и позже. Из за этого все сбивается - никакого распорядка.
Сегодня была настроена на завтрак яишенку с беконом, а с утра горечь во рту. Пришлось есть опять кашу
Погода нормальная, но выходить совсем не хочется.
Вот такие детишки. С Лесли хожу..
Всем удачи

Аринушка, привет! Потеряла тебя. Или ты не часто заходишь?

Всем привет

Нет, Томочка, я все время здесь, только в свой домик-дневничок захожу редко. Только в меню каждый день.
Как то писать особо нечего. Ложусь поздно, из-за этого чаще всего днем соответственно спать хочется. Да еще и погода такая, еще больше сон нагоняет. Мне здесь картинку пристали - по первым буквам осенних месяцев получается - СОН Вот так.
С сегодняшего дня начинается мой МФ, после установочных недель на 100 кал у меня меньше, чем в те две недели Но что же делать, год назад я весила на 2 кг меньше , так что буду стараться, вернуть тот вес, а там дальше как получится
С Лесли хожу, только иногда пропускаю, от лени.
Вот такие у меня делишки.
Всем приятного дня

Иришка Удачи тебе ,снова в бой. Конечно пораньше бы ложиться было лучше, но говорят сейчас,что дневной сон( не длительный) хорошо для самочувствия.

Арина49
гулять все равно надо,иногда насильно приходится себя выгонять))
Бери Рыжика на ручки))и на прогулку.Хотя может удрать.
Сегодня оплачивала комуналку- смотрю:ходит симпатичный дедуля и ищет кота,удрал погулять по грязи))Ходит и чть не плачет:где ж его теперь искать)Бабули утешают:
-сам придет

Ариша,успехов в МФ.так трудно снова начинать..

Ириша, привет! Вот и мне нечего писать. Тоже пользуюсь меню каждый день. И я поздно ложусь, да еще ноги на дают ночью покоя. Бывает встану и хожу. А днем я обязательно ложусь отдохнуть. В обед. особенно если схожу в магазин, то прям падаю.
Тоже к девочкам заглядываю.