я123: Марафон моей стройности:-)

я123

светдим
У нас арбузы чуть ли не с мая продают. Но я ещё очкую пробовать. Года 3 назад в июле так траванулись вместе с мужем, он дня 3 с температурой и всеми вытекающими последствиями, а я так целую неделю кочевряжилась. Теперь едим только в августе. Но уже хочется!
У меня сегодня читтинг))) Вроде все в рамках приличия по продуктам, но целый день жевала! Ну и прогулки не было.
Похолодало и сразу щей горячих захотелось. Наварила, но сама не ела. Чего то перехотелось.

ЛенаЛика

я123
прости, зай. я подумала ты меня по рис спросила :nez-nayu:

светдим писал(а):

Таня про ни.там 99.там Ги 90..

это да, Танюшка придерживалась таблицы ги :a_g_a:

Добавлено спустя 3 минуты 1 секунду:

я123 писал(а):

Похолодало и сразу щей горячих захотелось

хочу ваше похолодало :-)

у нас арктическое идет :nai_ls:

снегом пугают :sh_ok:

я123

ЛенаЛика писал(а):

прости, зай. я подумала ты меня по рис спросила

ЛенаЛика писал(а):

хочу ваше похолодало у нас арктическое идет снегом пугают

Ага, Лен, смотрела прогноз, у вас прям зиму обещают. Значит у нас будет осень :kli_ny:

Добавлено спустя 7 минут 5 секунд:
3,5 часа. Сегодня было нелегко. Париловка после вчерашнего дождя вымотала.
Опять нарушения в питании. Оладьи кабачковые и сметана, щи и сало. на ужин будет только кефир. Мне не комфортно, я переела. Отвыкла от такой еды.

я123

Вчера во время прогулки выпила маленькую бутылку лимонада (не пью его с 1 июня). Он конечно не содержит сахара, но сахзам - таки сделал свое дело. Есть хотелось весь день прям до трясучки. Я не сразу поняла причину, а потом вспомнила это состояние в недалёком прошлом.
Всё время думала, что мне гормоны не подходят, на них грешила.
Ещё раз убедилась, что сахзам вызывает неконтролируемый аппетит. Отсюда, как следствие, и набор веса. И в дополнение отёк и головная боль.
Сколько я этой стевии, и не только её, съела. Утром выкинула всё! Лучше чайная ложка сахара или мёда утром.
Сегодня буду сгонять отёки. Голова тяжелая, позорное состояние.

светдим

я123 писал(а):

Опять нарушения в питании. Оладьи кабачковые и сметана, щи и сало. на ужин будет только кефир. Мне не комфортно, я переела. Отвыкла от такой еды.

скижи ГДЕ в этом нарушениее :sh_ok:

JJZ?? ты это :-)

не гони

я123

светдим писал(а):

ГДЕ в этом нарушениее

Хочешь сказать всё правильно? Свет, а ты в кабачковые оладьи манку добавляешь или муку?

Добавлено спустя 1 минуту 22 секунды:
С утра час 20. Почему-то еле-еле, усталость какая-то.

светдим

я123 писал(а):

Свет, а ты в кабачковые оладьи манку добавляешь или муку?

когда есть манка.могу ее..все по желанию..

я123

светдим
Я вчера манку добавляла. А так муку овсяную или ржаную цз, просто всё покончалось. С манкой, кстати, получились вкусные и пышные.
Свет, чё у тебя на обед сегодня и на ужин?

ЛенаЛика

я123 писал(а):

Ещё раз убедилась, что сахзам вызывает неконтролируемый аппетит

наркотическое опьянение однако :nez-nayu:

я123

ЛенаЛика писал(а):

наркотическое опьянение однако

Ещё какое, Лен!

Правила форума

я123: Марафон моей стройности:-)

Кто сейчас на конференции