Да уж... посылки получать приятнее

Юль, у меня тоже приходило откуда-то не из наших краев, всё ок.

Письмо все-таки из налоговой.
Надо сходить в эту самую налоговую и завести уже личный кабинет.
Хотя у маман есть. Легче особо от этого не стало.
Открываю страницу, написано: налог такой-то, пеня 36 копеек. Откуда? И как ее оплатить? Квитанции на пеню нет. Похоже опять идти в налоговую. Зачем вообще такие суммы начислять. Перевод денег значительно дороже 36 копеек. В 100 раз.


Посылочка придет, наверное, к пятнице.
Всем трусов понакупила.
Правда после сегодняшнего стояния в очереди что-то уже не радует.
На Почте России дурдом прогрессирует

Ух ты! Долго ты к этому шла. Мне почему-то кажется, что вы созданы друг для друга)

Доброе утро!


Да я просто развлекаюсь.
Я в общем-то и без МФ справлялась.
Даже калорийность у меня вот поднялась. Наверное наконец-то восстановилась после низкокалорийки. За три года.
В организме все процессы обратимы, кроме необратимых.

Ну вот.
У меня с калорийностью уже косяк.
Тортик на работе.
Калорийность я посмотрела. Но весов-то у меня там нет. Пора заводить. Записала 100 г. Два 800 г торта поделенные на 16 порций. Но это, конечно, весьма условно.

Весы на работе заводить будешь?

Вот что за система, ну как на ней жить можно? Ни в гостях спокойно не поесть, ни в кафе... каждый кусочек взвешивать, считать дома ладно, а вне дома?

Ну, собственно, просто нужно определиться, что важнее. Вес или в кафе поесть.
Хотя в кафе скорее всего не так уж и страшно. Размер порции известен. Иногда можно и калорийность спросить, ну или взять из таблички.
Вот у меня косяк дал отвес. Наверное я выбрала самый маленький кусочек и там было меньше калорий. Хотя торт в любом случае калорийная бомба. Как бы от них отказаться совсем. Даже не из-за МФ вовсе.
Вообще в МФ важны не абсолютные цифры, а их изменение. Если ты , к примеру, всегда обедаешь в одном кафе и берешь на выбор несколько блюд, постепенно оно выравняется, даже если ты неправильно определила калорийность порции. Вот в разных хуже. Там и калорийность одного и того же салата может сильно отличаться, не только вкус.

Я взвешиваю и считаю уже почти 4 года. И МФ тут ни при чем. Просто мое здоровье не позволяет мне иметь лишний вес. Я реально сейчас чувствую себя значительно лучше. Оно того стоит. Хотя бывают, конечно, моменты, когда все надоело и хочется кого-нибудь убить и съесть. Но может тут не подсчет виноват, а надвигающийся климакс.

Ну не знаю...
Для похудения - да, согласна. Нужно определиться, что важнее, лишний вес или в кафе поесть.

А так, вообще для жизни это же абсурд. Весы с собой везде носить или свою еду? Иначе косяки будут в гостях, в кафе, на работе, на отдыхе.
Ну или не ходить никуда, превратиться в социопата и сидеть дома... зато с нормальным весом

Я у родителей раз в неделю обедаю. Еда каждый раз разная. Ну не буду же я их напрягать весами. Или калорийность выспрашивать.
Могу только на глаз калорийность прикинуть)

Елена.Премудрая
Вообще не поняла о чем ты.
Я никого не призываю к МФ.
Есть разные способы контролировать вес. В том числе тупо "не жрать". Если это не каждый день, то не создаст особых проблем. Ну или сейчас на форуме набирает обороты ИП. Хочется медитировать над каждой тарелкой - ни кому ведь не запрещено.
А отдых и встреча с кем-либо, в том числе с родителями, у меня вообще с перееданием не ассоциируется.
Короче, у меня просто другой образ жизни. И другое состояние здоровья.
Ну или можно вес не контролировать. Я, кстати, никогда слова плохого не сказала и не скажу человеку с лишним весом. У меня другие критерии оценки людей.
Так что, если хочется обзывать меня социопатом - пожалуйста. Я даже почти не обиделась. Ну уж через часок-то точно забуду.