Арина49: Моя цель - 65 кг - ну очень хочется !!!

Nadiusha60

Иннна

Посмотри автора Энфельдт."Революция в еде! LCHF диета без голода".
Я прочитала,но мне не подошло,так как там надо убирать картофель.рис,макароны,сахар.
Из овощей оставлять только те,которые растут над землей,а корнеплоды убирать.

Добавлено спустя 45 секунд:
Ой.Ириш.извени-писала Инне,а оказалась у тебя. :smu:sche_nie:

svez-tatyana

Арина49 писал(а):

С весом грустно, вот и сижу себе в стороночке

В стороночке сидеть нельзя :hi_hi_hi:

С Обложко никто из нас худеть и не будет. Мое мнение. Но рассуждения есть у него правильные. Все у нас в мозгу и чего мы сами хотим.
А вот то что ты занимаешься, движение это очень хорошо. Значт есть еще порох в пороховницах :-)

путница

Арина49
:pri_vet:-:

Чего не пишешь?Чем занята,какое настроение,улучшилось??Как вижу рыжего кота на даче, так вспоминаю твоего Рыжика.Уже не мяучит?

Nadiusha60

svez-tatyana

Иришка, привет. Выходи.

Арина49

Всем привет
С весом все непонятно. На этой неделе кал было в норме, а вес упорно уже 68 с плюсом. На той неделе правда было 67 с плюсом. Хотела на гормоны сдать кровь, так какая то противная врачиха-трусиха попалась, всегда спокойно выписывали. Решила на этой неделе не считать кал, , правда сейчас все равно приблизительно подсчитала, сила привычки :-):

Сегодня было жарко, а я ходила в магазин -УСТАЛА! Я когда хожу в магазин всегда устаю. Все собираюсь начать гулять хотя бы раз в день, как раньше с Кузей гуляла, но что то не получается :du_ma_et:

Но с Лесли хожу.
Вот такие делишки.
Всем приятного вечера :pri_vet:-:

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Ириша, ты щитовидку проверяла? У меня точно она барахлит.

Арина49

Иннна писал(а):

Ириша, ты щитовидку проверяла? У меня точно она барахлит.

Так говорю, врачиха-трусиха не дала на щитовидку направление :ras_pal_cov_ka:

. Буду к другому врачу талон брать, сейчас как то изменили что то, мало врачей к кому можно записаться.

Nadiusha60

Иришка,гулять надо хоть по-немногу,но каждый день!
Без воздуха-плохо,я понимаю.что в Москве свежий воздух проблема,но всё лучше,чем в 4-х стенах сидеть.

Арина49

Nadiusha60 писал(а):

Без воздуха-плохо,я понимаю.что в Москве свежий воздух проблема,но всё лучше,чем в 4-х стенах сидеть.

Надюш, так я в магазин хожу, в основном везде пешком. Только вот не каждый день. А вообще я же домоседка, я всегда говорила, что не я Кузю выгуливаю, а он меня.
А сейчас еще хожу и злюсь, начали везде стелить искусственную траву :dra_chun:

Совсем природу решили загубить :-(

Нужно будет в Управу написать, знаю, что бестолку, но все равно напишу.
Всем спокойной ночи :pri_vet:-:

Правила форума

Арина49: Моя цель - 65 кг - ну очень хочется !!!

Кто сейчас на конференции