Vukolova
Настроение подняла с котейкой, спасибо.

Ира, доброе утро, скорее уже день Тебе тоже позитивной и удачной недели!
Себя в йоге пока не представляю(не пришло время, видимо), а после пилатеса - я тоже вся мокрая бываю, и мышцы все чувствую еще как. Кстати, на фитболе (помню ты покупала) очень много есть упров пилатесных Хотя это тоже зависит от тренера - в августе, пока наша тренер отдыхала, я ходила на пилатес в другую группу. Все ничего и нагрузка на мышцы чувствовалась, но мне там было скучновато и редко я там уставала сильно.

Приветики, мои хорошие



Наташик, у меня проблема даже не в общении с подругами, это я запросто, что с Вуком, что без него. Просто мне надо иногда побыть одной, а вот этого у меня никак не получается и поэтому (от бессилия что ли, что не могу изменить эту ситуацию) он меня начинает раздражать. Ну короче - фигово сидишь, фигово свистишь и т.д. и т.п.



Вкусняш, не увидела я твои цифры в обновленном информере
Может у нас с тобой обострение? Я вообще себя не пойму... Не в ладах я с собой



издеваешься, да?
Марин, чувствую себя как выжатый лимон, но это видимо не связано со вчерашней практикой, потому что ни одна мышца не болит!



Этот котейка и мне периодически поднимает настроение!!!



Танюш, я занималась на фитболе, но что-то забросила его, не кайф мне так заниматься, хотя, я думаю что ты очень правильную вещь сказала - все зависит от тренера и поэтому я склоняюсь к тому, что йогой и пилатесом надо заниматься под наблюдением, а то так растопыришься неаккуратно, а потом не соберешь себя в кучу

Девченки, меня сегодня надо поругать - не вошла я в колею (первый понедельник за очень длительное время) - с утра так хреново себя чувствовала, что наелась груш, на работе неожиданно девочка защитила диплом и мы это отметили тортами, вином и сыром... От вина отказаться было нельзя , от сыра отказаться я никогда не могу , а от тортов отказываться я не захотела , съедено и выпито было много. Я себя не просто ругаю, я очень себя ругаю за свою бесхребетность. Вот как-будто внутри меня что-то сломалось или перегорело что ли... Даю себе обещания и с легкостью забиваю на них.
Что делать?

Ира, забыть, забить и пойти дальше С кем не бывает?

Танюш, я тоже этого принципа придерживалась всегда, но я забивать то забиваю, а уже 3 недели дальше не иду, а все больше и больше отступаю назад

Ириш, просто чуть-чуть ослабить вожжи.
Подумаешь - очередной небольшой срыв. А без них и не интересно двигаться к цели. Правда ведь?

Правда!!! Зато с ними тааааак тяжело! Спасибо!

Прорве мсиии

кАнеШна . Где наша не пропадала?

Ириш , правильно девчонки говорят , ослабь вожжи !
У тебя такой путь пройден , ты такая умница , передохни , расслабся !
И не смей себя ругать , подумаешь , отметила чуть чуть...