Гита Ягг: Больше не пингвин

Гита Ягг

Иринка, я стараюсь считать. Не всегда получается, потому что периодичнски ем что-то не дома и е вщвешенное заранее, но стараюсь

Леночка, я тоже много фруктов и ягод ем - последние два дня - арбуз. А на даче крыжокник обалденно вкусный, разных сортов...

Жанна, не сходи с дистанции, еще же завтра целый день!

Гита Ягг

И кстати, в воскресенье вечером подводим итоги, а потом предлагаю с понедельника новый маленький забег - два дня без мучного - т.е. без хлеба, плюшек и макарон. Срок небольшой, и дело хорошее :-)

luchick

Так, Жанна, никуда не сходить :ni_zia:

И продолжение вон Дина придумала.
Я пока не считаю, но подумываю об этом.

Я-Жанна

Гита Ягг писал(а):

Жанна, не сходи с дистанции, еще же завтра целый день!

и как?? завтра я правильная, а послезавтра опять неправильная.. :ny_tik:

у меня же сын прилетает.. сделан заказ манты и домашняя шаурма :smu:sche_nie:

Гита Ягг писал(а):

с понедельника новый маленький забег - два дня без мучного

вот видишь... опять я мимо.. :ny_tik:

Я-Жанна

luchick писал(а):

Так, Жанна, никуда не сходит

не получается :-)

luchick

Ну ничего, наше анонимное обчество на этом не остановится, подтянешься :a_g_a:

Елена.Премудрая

Я эти дни не считаю калории, но приблизительно могу определить, насколько наела.
Сегодня вот опять косяк был - мороженое ела. Ну жара же, плюс 32 :smu:sche_nie:

Так что, Жанна, ты не одинока, меня тоже срывает периодически... В четверг мед, сегодня мороженое...

Идею про два дня без мучного поддерживаю!
Очень хочется посмотреть на реакцию организма. У меня кожа проблемная, вдруг это ей поможет?
Мучного в моем рационе много-много.

Пью эти дни простую воду, кофе и травяной чай без сахара. А что пьете вы?