Текущее время: 15 июл 2025, 03:08

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 9479 ]  На страницу Пред.  1 ... 728, 729, 730, 731, 732, 733, 734 ... 948  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: худею, улыбаюсь, молодею
СообщениеДобавлено: 12 мар 2020, 09:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10473
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 421

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Всем кофейного утра!
Изображение

И все-таки весна действует на меня позитивно)
За окном светло и ясно, поют птички, скоро все начнет зеленеть и будет тепло :dan_ser: И настроение, в общем-то хорошее.

Не знаю только, что мне делать с похудением. Сегодня опять привес. У меня появляется огромное желание скатиться в НКД :nez-nayu:

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: худею, улыбаюсь, молодею
СообщениеДобавлено: 12 мар 2020, 11:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15337
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,271

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая

Какое хорошее новое название у дневничка. :-:ok:-:

Ленчик, привет!!! :-|-:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: худею, улыбаюсь, молодею
СообщениеДобавлено: 12 мар 2020, 22:07 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая
Леночка, привет!
Название дневничка :cool_cool:
Елена.Премудрая писал(а):
Не знаю только, что мне делать с похудением. Сегодня опять привес. У меня появляется огромное желание скатиться в НКД

Мне кажется, что ты уже там, попробуй наоборот повысить калории. У тебя сейчас какая калорийность?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: худею, улыбаюсь, молодею
СообщениеДобавлено: 12 мар 2020, 23:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10473
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 421

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr.
Привет, Леночка!
Ага, решила сменить название и аватарку :dan_ser:


tatka42
Таня, я ж не считаю калории. Начинаю, хватает меня максимум на две недели, потом забываю/не получается/надоедает
В этом и заключается моя главная проблема.

Когда считаю, получается 1700-1800. Когда не считаю, думаю, что калорийность скачет от 1200 до 3000. День на день не приходится. И как в таком случае мне повышать :du_ma_et:

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: худею, улыбаюсь, молодею
СообщениеДобавлено: 13 мар 2020, 00:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10473
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 421

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
А у нас в Латвии объявили чрезвычайное положение. Отменили занятия в школах и других учебных заведениях до 14 апреля :sh_ok:

Сын младший радуется. Теперь в компьютере днями сидеть будет. Тренировки тоже отменили.

А ещё в магазинах очереди километровые к вечеру были, народ сметает все: крупу, муку, макароны, туалетную бумагу....
Тихий ужас.

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: худею, улыбаюсь, молодею
СообщениеДобавлено: 13 мар 2020, 08:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10473
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 421

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе кофейное утро!

Изображение

Пью кофе и планирую свой день.
Сегодня будет только один урок.
Сын младший весь день дома, сходим с ним в магазин и попробуем закупить продукты и туалетную бумагу... если еще что-то там осталось))

Плюсы дня: могу поспать, посидеть на форумах :dan_ser:

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: худею, улыбаюсь, молодею
СообщениеДобавлено: 13 мар 2020, 08:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Ленчик :-|-: Сейчас все дома засядем и будем готовить себе вкусняшки :hi_hi_hi: Что планируешь делать в направлении похудения?

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: худею, улыбаюсь, молодею
СообщениеДобавлено: 13 мар 2020, 08:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10473
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 421

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Да вот думаю: то ли подсчеты возобновить, то ли ИГ.
Ну и больше двигаться: Лесли опять, танцы, упражнения. Иначе, сидя днями дома, можно совсем растолстеть...

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: худею, улыбаюсь, молодею
СообщениеДобавлено: 13 мар 2020, 23:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая
Лена, привет!
Елена.Премудрая писал(а):
А у нас в Латвии объявили чрезвычайное положение. Отменили занятия в школах и других учебных заведениях до 14 апреля

Сын младший радуется. Теперь в компьютере днями сидеть будет.

О! Мой бы от радости до потолка прыгал :-)
Елена.Премудрая писал(а):
А ещё в магазинах очереди километровые к вечеру были, народ сметает все: крупу, муку, макароны, туалетную бумагу....
Тихий ужас.

А что у вас много заболевших?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: худею, улыбаюсь, молодею
СообщениеДобавлено: 14 мар 2020, 10:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10473
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 421

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Тань, заболевших пока не много, 18.
Но боятся ситуации, как в Италии.
Вчера мы были в магазине - народ вроде успокоился, все продукты есть в ассортименте)

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 9479 ]  На страницу Пред.  1 ... 728, 729, 730, 731, 732, 733, 734 ... 948  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Светок79, Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB