Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 30 янв 2026, 08:24

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1888 ]  На страницу Пред.  1 ... 71, 72, 73, 74, 75, 76, 77 ... 189  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Mandarin_ka. Путь к стройности. 30 day squat challenge
СообщениеДобавлено: 04 апр 2013, 10:48 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 08.11.2011
Сообщения: 1302
Изображений: 0
Откуда: Украина, Запорожье
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 671

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Mandarin_ka, а знаешь о чем я сейчас мечтаю. Не, не именно сейчас, а вообще очень хочется "денер". Надо как нибудь побаловать себя :-)

_________________
Изображение
Первый этап 2 месяца и 2 дня (11.01.2013 - 14.03.2013) от 80 кг до 70 кг
Второй этап (15.03.2013 -16.05.2013) от 70 кг до 65 кг

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mandarin_ka. Путь к стройности. 30 day squat challenge
СообщениеДобавлено: 04 апр 2013, 11:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 2331
Изображений: 39
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,523

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
Ягода-малина
я никогда не пробовала такую штуку. это что-то типа шаурмы?

_________________
Ipmossible is nothing!
Информер
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mandarin_ka. Путь к стройности. 30 day squat challenge
СообщениеДобавлено: 04 апр 2013, 13:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 01.01.2013
Сообщения: 2889
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 268

Награды: 59
Блог: Просмотр блога (0)
Я тоже такое не пропобовала, аж интересно какое оно. У нас даже не продают :-( .

_________________
Изображение
Пасхальный отчетик viewtopic.php?p=1202191#p1202191

Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mandarin_ka. Путь к стройности. 30 day squat challenge
СообщениеДобавлено: 04 апр 2013, 13:27 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 08.11.2011
Сообщения: 1302
Изображений: 0
Откуда: Украина, Запорожье
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 671

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Да, это что-то типа шаурмы, только в булке. Вот фото. Только у нас кладут очень много соуса (горчица+майонез+кетчуп)

Изображение радикал
Изображение радикал

_________________
Изображение
Первый этап 2 месяца и 2 дня (11.01.2013 - 14.03.2013) от 80 кг до 70 кг
Второй этап (15.03.2013 -16.05.2013) от 70 кг до 65 кг

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mandarin_ka. Путь к стройности. 30 day squat challenge
СообщениеДобавлено: 04 апр 2013, 13:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 01.01.2013
Сообщения: 2889
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 268

Награды: 59
Блог: Просмотр блога (0)
Ягода-малина
В нете я его фотки уже находила, хочется узнать какое оно на вкус :sluna: .

_________________
Изображение
Пасхальный отчетик viewtopic.php?p=1202191#p1202191

Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mandarin_ka. Путь к стройности. 30 day squat challenge
СообщениеДобавлено: 04 апр 2013, 13:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 2331
Изображений: 39
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,523

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
Ягода-малина
вкусненько наверное!

а я сейчас сижу и думаю - чем бы таким некалорийным и сладеньким закусить ушицу)
чувствую что просто выпью сладкий кофе с молоком)

а на ужин мне надо успеть к родителям, запечь сёмгу у них, а вечером мы с мамой идём в театр, надо немного отвлечься от всех наших семейных дел

_________________
Ipmossible is nothing!
Информер
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mandarin_ka. Путь к стройности. 30 day squat challenge
СообщениеДобавлено: 04 апр 2013, 13:37 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 08.11.2011
Сообщения: 1302
Изображений: 0
Откуда: Украина, Запорожье
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 671

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Mandarin_ka, отличный вечер намечается :-):
На какой спектакль идете?

_________________
Изображение
Первый этап 2 месяца и 2 дня (11.01.2013 - 14.03.2013) от 80 кг до 70 кг
Второй этап (15.03.2013 -16.05.2013) от 70 кг до 65 кг

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mandarin_ka. Путь к стройности. 30 day squat challenge
СообщениеДобавлено: 04 апр 2013, 13:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 01.01.2013
Сообщения: 2889
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 268

Награды: 59
Блог: Просмотр блога (0)
Mandarin_ka
Маринка лукумом закуси (только без орехов). В нем жиру 0,0, но есть углеводы и Кк, я изредка балую себя таким.

_________________
Изображение
Пасхальный отчетик viewtopic.php?p=1202191#p1202191

Изображение

Изображение

Изображение


Последний раз редактировалось Kaleriya2802 04 апр 2013, 13:43, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mandarin_ka. Путь к стройности. 30 day squat challenge
СообщениеДобавлено: 04 апр 2013, 13:39 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 08.11.2011
Сообщения: 1302
Изображений: 0
Откуда: Украина, Запорожье
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 671

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Kaleriya2802, ты же выезжаешь иногда в большой город. Может там продается, вот и попробуешь.

_________________
Изображение
Первый этап 2 месяца и 2 дня (11.01.2013 - 14.03.2013) от 80 кг до 70 кг
Второй этап (15.03.2013 -16.05.2013) от 70 кг до 65 кг

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mandarin_ka. Путь к стройности. 30 day squat challenge
СообщениеДобавлено: 04 апр 2013, 13:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 2331
Изображений: 39
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,523

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
Ягода-малина
на пьесу Рея Куни "Т@то в павутинні". она у нас почти премьерная. премьера была в феврале, собрала много хороших отзывов

Леся, калораж у меня около 1100ккал, так что вписываюсь. а вот по жирам как раз норма (за счёт сёмги запечённой на ужин) так что как раз отличная идея) спасибо за совет

_________________
Ipmossible is nothing!
Информер
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1888 ]  На страницу Пред.  1 ... 71, 72, 73, 74, 75, 76, 77 ... 189  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Анастасия609, Анна Белокурова, BingBot, ClaudeBot, Dolmena, GoogleBot, Irina-Ch, La-rissa, MetaExternalAgentBot, SentiBot, someone13, tatyana1, TrendictionBot, Vogorodica, YandexBot, Zaya20, клен, люда мамина, Маргарита Язовских, Мария Глинская, Татьяна Нос


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB