Привет! всем привет!
как грустно, что совсем перестала заходить в свой дневничок! и перестала следить за коридором калорий.... вес как то держался-держался, да и в верх пошел.... а тут еще в отпуске с мужем в санаторий съездили. Вес еще больше стал... Вот и грустно!!!!
Вчера вышла на работу после отпуска. Очень хороший момент начать все с начала.
Привет родной коридор... да здравствует фитнес....
Обязуюсь к НГ вернуть свой родной вес в 65 кг!

за время моего отсутствия на сайте, возникла еще одна проблема.
На голове сплошной себорейный дерматит.
Провела курс лечения. Само/лечения. Хотя и была у дерматолога, корме названий шампуней больше ни чего не прописала.. ну и соответственно направила проверить желудок, кишки и т.д...
Так вот, мое лечение состояло вот в чем:
1. естественно шампунь, дорогой шампунь, под названием Дюкрей...
2. Пропила курс витамина А и Е, название вроде как Аэвит,
3. так же курс поливитаминов. для волос и ногтей,
4 маски из репейного масла с травами (почти через день),
5. и самое главное это дрансенваль. 10 дней по 10 мин.
6. еще посоветовали мазь белосалик, мазать язвочки (которых было немерено),
7. в санатории почистила кишечник.
Все вроде как зажило....
Но это только косметические средства.... проблема в чем? Гормональный сбой? гастрит - которому 100 лет? экология?
Недели две как закончила курс лечения. Лечебной шампунью мою голову 1 раз в неделю. И чувствую, что все возвращается на круги своЯ!
кожу головы после мытья скукоживает, на затылке мелкие чешуйки перхоти.
Не ужели это на всю оставшуюся жизнь?

СОА рада тебя видеть снова




печалька так печалька у тебя как же жить, нужно искать выход... что еще может помочь?!

Наталья, привет!
кто ж его знает, что еще можно предпринять???
будем думать))))

СОА
Добрый вечер!
Сейчас у многих вес пошёл вверх, скорее всего это связано с перенастройкой и подготовкой организма к зимнему периоду. А с дерматитом у тебя вообще были проблемы?

ну..... если только в детстве, в переходный период.... и то я не помню, чтоб дело доходило до "болячек".... так перхоть была и то не долго!

СОА
А с похудалками не может эта фигня быть связана, как сама думаешь? Нервных стрессов не было?

ДОБРЫЙ ВЕЧЕР!

Как твои дела? Сколько скинуть кг нужно?

Ой, девочки....
на конец 2012 похудела на 12 кг (как символично получилось.... может на конец 15 похудеть на 15 кг?!))))
13 - 14 гг держала вес и старалась заниматься фитнесом.
а в 15 че то расслабилась. Стрессов особых не было (переживания сильные были), но до таблеток дело не дошло))) Просто перестала следить за диетой (подсчетом калорий) и забросила фитнес напрочь....
Все дела какие то ...
В результате в 15 набрала около 6 кг. Которые и пытаюсь сейчас скинуть.
Первое, что меня привело к прозрению - это резкий набора веса после санатория (не ходите девочки в санаторий - там вкусно и много кормят - шучу конечно).
Второе - с трудом стала втискиваться в свои любимые джинсы....
Третье - а зима то на носу, а гардероб то я уже сменила на 46 размер.... не покупать все заново Ж)))))
Причину дерматита вижу в гормональном сбое. все таки уже не девочка и цифра 50 совсем близко... тем более, что есть проблемы по женской части. и если не получится лечение изнутри, так и буду пользоваться своей мощной терапией.... время от времени дрансенваль (ну оЧЧень помогает), маски из репейного масла и лечебные шампуни. Решили с мужем пропить курс льняного масла, может и оно поможет))))

точно