raindance
а я сейчас как раз суп свой президентский доела, а теперь вот котлетку говяжью поглощаю с овощами)

An4oys
Анютка, привет Рада видеть! Смотрю, у тебя хорошие сдвиги!

Superstar
Катююююююююша, привет) Соскучилась по тебе)
Да уж, сдвиги...((( Сегодня вон, опять плюс 300 было ,хотя не нарушала...
Завтра ещё блин, выходной.., дай Бог не сорваться опять..
Как у тебя дела?, как учёба?

Доброе утро!!!

Ох, и я
У меня учеба полным ходом, бегаю с ведомостью аттестации, с зачетками, ставлю оценки... короче, много дел Да и экзамены

Выходной - это же здорово! Сходи куда-нибудь с любимым, ну или одна

Анюта, доброе утро!
Надеюсь весы тебе порадовали сегодня! А ты в свою очередь порадуешь нас!

Добрый день, девушки! Весы меня сегодня, не то чтобы НЕ порадовали.., они просто "промолчали" То есть вчерашний привес в 300 гр, так и стоит. Ни туда-ни сюда) Непонятно, что это...
Мы уже вернулись с кладбища.., проехали в общей сложности 30 км на велике
И благодаря Катюше - raindance я была "хорошей девочкой" со своими "бутербродами" - 4 криспа с адыгейским сыром, огурчиком и зеленью и поллитровой бутылкой зелёного чая) Вообщем всё хорошо, немного попускала слюну на пиццу, которую все ели и бутеры со шпротами, но потом успокоилась, так как мне тоже было вкусно
Воооот.., а по приходу домой...,на обед, так сказать.., я всё-таки не выдержала и решила немного себя побаловать... Я очень люблю шаверму домашнюю.., мы её с любимым сами делаем.., с сосисками и салатом.. Так вот изначально я всё рассчитала в калоризаторе.., да, - лавашик калорийный.., но это же ОБЕД)))), короче в коридор уложилась.., но запланирована была грудка куриная вместо сосисок.. (я ведь знаю, какие они вредные... ).., эх., ну блин, короче куриная грудка пошла "ф топку" и я всё таки с этим лавашом съела 2 сосиски... Но единственное, за что я себя в принципе хвалю, так это за то, что салат был заправлен йогуртом, а не майонезом, и даже не сметаной)), да и всё равно, учитывая ТАКОЙ обед, полдник будущий-яблоком, и ужин (сегодня лёгкий будет) - кефиром с клетчаткой => в коридор калорий я уложилась..,даже не добрала немного...
Короче я считаю это моей победой над первым выходным..Ведь до этого ВСЕ выходные заканчивались срывами, когда я ела ВСЁ подряд и в коридор уж точно не укладывалась)
Ну.., а вы в принципе, всё равно должны меня сейчас поругать за сосиски и лаваш) Жду)

An4oys
Ты герой! Мне вот хорошая мысль носить с собой еду в голову раньше почему-то не приходила.
Молодец, держись и завтра!

Вербена
Привет) Мне то эта мысль раньше приходила, но как-то не особо надо было), да и лень) А вот теперь даже в пользу) Ношу с собой и радуюсь)
У тебя как дела? Шоколад тебя не "зовёт" ещё?)

Привет, Анютка! строчу с телефона, еду в машине из магазина! молодчинка ты сегодня! Завтра весы тебя поддержат! я довольная, как слон, купила льняную кашу, но с ростками пшеницы не было. взяла с кунжутом!