Привет!




Короткую стрижку хочешь?

Катя, привет) А ты не хочешь сходить на профессиональный массаж? Когда мой вес был в пределах 65-67, мне удалось избавиться более чем от 5 кг только за счет массажа. Очень сильно подтянулась фигура, обрела талию, кожа стала ровной и гладкой. Мне делали лимфодренажный массаж. В интернете есть уроки, можно попробовать самостоятельно.

слууушай, ты как раз вовремя! Сегодня утром лежала и думала про массаж. А тут захожу и смс такое нашла я у нас такой массаж. Цена на 1 сеанс нормальная. Но я то понимаю, что 1 разом все не обойдется.
Расскажи,пожалуйста, по-подробнее, сколько раз ты ходила, какой эффект и т.д.
Меня больше всего волнует попа и ноги. Может ли это массаж их подтянуть?


само собой)) будет фото "до-после"


не то чтобы прям совсем короткую. Не под мальчика но относительно. До плеч примерно

Тоже про массаж стало интересно...
привет!

привет я тут сижу сейчас читаю про всякий массаж. Но всё таки интересно как часто его делать. Я прочитала, что, надо через день но я так часто точно не смогу. Как минимум из-за работы но массажем загорелась. Ждем Таню))

Да.через день ..но и раз в три дня. Толк будет

его надо делать курсом 10 сеансов. Обычно мне массажистка в первый сеанс все разбивает и на второй я иду дня через три -четыре, а потом уже можно и через день...как у тебя кожа будет реагировать....я обычно после массажа отекаю...вот как у меня припухлости спадают так делаю следующий

Катя и девочки, привет!

Я делала массаж 3 раза в неделю, всего надо 10 сеансов (но я отходила, как помню, меньше: 5 или 7). Массаж врач начинала делать с разогрева (растирала кожу), а потом - с кончиков пальцев на ногах сначала сзади, потом спереди, потом ягодицы, потом живот. Длилось это около 40 минут. Сначала она разогревала, а потом такими мелкими вдавливаниями массировала каждый сантиметр снизу вверх двумя большими пальцами - к области под коленками и к области в паху. Очень быстро мне стала велика одежда, в которой я ходила, вес снизился. И во внутренней части бедер была очень дряблая кожа (ну мне так казалось), я считала, что это жир, а врач это все убрала - сказала, что это лишняя жидкость.

Спустя где-то год я сама делала себе такой массаж - это очень неудобно, долго, но эффект тоже был, правда, в основном, косметический и не очень заметный, но был. Тогда еще не было видеоуроков и такого распространения науки в интернете, поэтому я делала по ощущениям. Сейчас же такой же массаж может быть более эффективным. Не лениться главное)))

Привет,девочки)) Спасибо большое за ваши истории про массаж! Я решила начать с простого - сегодня поеду покупать щетку для массажа. Буду делать себе сама для начала. Вчера много читала, смысл поняла Ближе к лету запишусь к профессионалу. Сейчас нет денег. Буду откладывать а то сумма не маленькая то получается... это пол моей зарплаты за месяц

Сегодня посмотрела на себя в зеркало в нижнем белье. В целом, меня всё устраивает. Красивый силуэт. Надо подтянуть кожу на ногах и еще немного убрать живот. И всё отлично)) к лету буду красивая надеюсь массаж поможет мне в этом


Сейчас вкусно позавтракала и пойду сжигать калории в лес. У нас сегодня солнышко светит, птички поют. Красота. Весна

Добавлено спустя 1 минуту 17 секунд:

вот это меня очень порадовало)) у меня просто тоже самое и это ужасно. Шорты не надеть с такими ногами летом... с такими дряблыми ногами. А так хочется шортики. Никогда не носила

Это моя любимая часть одежды....больше всего расстраиваюсь, когда толстая, что не могу их носить