gtlvtpev1
Света,привет! бросай дурную привычку взвешиваться на ночь!только по утрам,до еды. За ночь может произойти что угодно,может вечером у тебя был пустой кишечник,а к утру наполнился!если ты за собой знаешь,что ты добросовестно не ела после 18-30,то переживать тебе нечего.

Ир, ну если даже не считать вечерний вес. Вчера утром было 106 вечером 105,9 утром 106,6 ну просто писец!

gtlvtpev1
Может у тебя дни скоро?или на ужин что соленое было?

Согласна с Иришкой, и не сдержалась, влезла
Бросайте Вы эту привычку каждый день взвешиваться (а тем более - утром и вечером )

Тут и лишняя вода, и пища может быть виновата, и "туалет" и прочее, прочее
Да и за одни сутки это совсем не показательно (изменение веса). Так можно каждый день сначала расстраиваться и переживать, потом с облегчением вздыхать, сплошная "санта-барбара"
Попробуйте хотя бы раз в 3 дня взвешиваться по утрам, намного понятнее, что с весом

Lita123
Да,Оль а самый идеальный вариант это взв 1 раз а неделю в один и тот же день,например по понед. Тогда и расстройств будет меньше ,и срывов,и результат будет уже виден по прогрессии потери веса!!!!

ИринаКруг
приветик, Ириш!видела фотки, отлично выглядишь!!!!!

Александра1989
Приветик,Саш!
Спасибо!я стараюсь,хоть и не хочется уже этих марафетов

Это да, в идеале!
Но знаю, что многим, зависимым от весов это покажется ужасом после ежедневных взвешиваний

Праздник приближается... праздник приближается!!!!

Хорошо! Попробую! Но например не в понедельник, а во вторник или среду. А то после выходных в понедельник страшновато!