Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 30 апр 2026, 06:24

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 23048 ]  На страницу Пред.  1 ... 727, 728, 729, 730, 731, 732, 733 ... 2305  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - У меня тоже голос, я тоже петь хочу))
СообщениеДобавлено: 30 сен 2019, 12:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17332
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Margo_M
Короче, я за водкой..
А то .. как я селедку то есть буду ::yaz-yk:
В русский магазин.

Добавлено спустя 1 минуту 3 секунды:
Заодно и селедки там куплю..
У нас селедка в магазинах не вкусная продаётся- они ее маринуют с уксусом зачем то..
не то))


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - У меня тоже голос, я тоже петь хочу))
СообщениеДобавлено: 30 сен 2019, 12:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs писал(а):
Короче, я за водкой..

Оль, это не наш метод))) :-) :-) Мы ж худеем)))

Добавлено спустя 5 минут 35 секунд:
Изображение

Добавлено спустя 2 минуты 4 секунды:
Изображение

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - У меня тоже голос, я тоже петь хочу))
СообщениеДобавлено: 30 сен 2019, 12:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2017
Сообщения: 6583
Изображений: 0
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,625

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Приветики :-|-:
Марго, так с 1 октября у тебя будет спорт или нет? Если он будет, то с какого фига калории то снижать)) А если спорта не будет, то можно попробовать понизить. Я вот всё тоже пробую, чё то никак даже 1600 не держится :hi_hi_hi:

_________________
Ваша жизненная позиция — что всё плохо. Моя жизненная позиция — что всё хорошо. Если вы последовательно будете придерживаться своей жизненной позиции — у вас всё всегда будет плохо. Если я смогу никогда не изменить своей — у меня всё всегда будет хорошо. И таким образом окажется, что мы оба правы. (с)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - У меня тоже голос, я тоже петь хочу))
СообщениеДобавлено: 30 сен 2019, 12:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19755
Изображений: 25
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,574

Награды: 143
Блог: Просмотр блога (16)
:pri_vet:-:
Ни хренась вы тут отмечаете :-)

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - У меня тоже голос, я тоже петь хочу))
СообщениеДобавлено: 30 сен 2019, 12:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17332
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Margo_M писал(а):
Мы ж худеем)))

Вы то может и худеете :smu:sche_nie:
А я что то за неделю точно "на массе".
Три в плюсе.. :smu:sche_nie:
Вчера обрадовалась что один ушел, но нет, сегодня все на месте :smu:sche_nie: ..
Всего то четыре дня читтинга с алкоголем и усе..
Заколебалась я эту цифру три года подряд пинать..
Так и хочется уйти на "молокочай" порой и увидеть минус 10 за две недели..
--
На нкд прекрасно понимаю что уйдет вода, гликоген, "пищевой комок" из жкт и будет минус 5 быстро..
Но это ж не жЫр.. жЫр как раз останется..


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - У меня тоже голос, я тоже петь хочу))
СообщениеДобавлено: 30 сен 2019, 12:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19755
Изображений: 25
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,574

Награды: 143
Блог: Просмотр блога (16)
Ни хрена не поняла , вы квасите из-за любви или другого :-)
Марго, когда худеть начинаем?

Добавлено спустя 59 секунд:
Luchs
Оль, выкинь весы и достань контрольные штаны :mi_ga_et:

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - У меня тоже голос, я тоже петь хочу))
СообщениеДобавлено: 30 сен 2019, 12:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Январетта писал(а):
Марго, так с 1 октября у тебя будет спорт или нет?

Привееет))
Ну с залом пока и не знаю даже...еще недельку беру для решения, начну дома пока.
Ваще пока все непонятно( На месяц брать - застрелиться можно от цены( На три? А если без работы, нафига мне 80 км на машине наматывать в ТЗ, абонемент ваще золотой будет(

Попробую углеводы уменьшить, структуру еды изменить и спорт добавить. Ну и если получится то калошки уменьшить.

Добавлено спустя 54 секунды:
ЛенаЛика писал(а):
Марго, когда худеть начинаем?


Привееет)
Завтра!!! Взвешиваюсь, ставлю новую линейку и скидываю 5 кг! И ты тоже!!!

Добавлено спустя 1 минуту 18 секунд:
ЛенаЛика писал(а):
вы квасите из-за любви или другого

Мы квасим капусту, на ней и худеем))) Ну а любовь у нас пожрать)))))))) :-) :-) :-)

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - У меня тоже голос, я тоже петь хочу))
СообщениеДобавлено: 30 сен 2019, 12:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17332
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика
Краткое содержание ::yaz-yk:
Начали с " понизить калораж"
Потом решили что зачем понижать, когда можно пирожное заменить капустой,
Капусты нет, селедка есть..
У Марго была в плане на вечер селедка..
А селедка без водки, ::yaz-yk: ну вы видели ::yaz-yk:
--


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - У меня тоже голос, я тоже петь хочу))
СообщениеДобавлено: 30 сен 2019, 12:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19755
Изображений: 25
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,574

Награды: 143
Блог: Просмотр блога (16)
5 кг :a_g_a: начнем с малого.
Luchs
;;-))) ;;-))) ясно. Классическая женская цепочка :cool_cool:

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Margo_M - У меня тоже голос, я тоже петь хочу))
СообщениеДобавлено: 30 сен 2019, 12:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика писал(а):
начнем с малого

Начнем хоть с чего-нибудь....иначе так и будем топтаться)))

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 23048 ]  На страницу Пред.  1 ... 727, 728, 729, 730, 731, 732, 733 ... 2305  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Странствующий, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, New_Kefir, olga.atamanovskaya, rjnek, sl0th, TrendictionBot, Vaskomol, YandexBot, Иуль4ик, Лариса123456789, эдельвейс


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB