Текущее время: 15 июл 2025, 11:50

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 730 из 1775
  [ Сообщений: 17743 ]  На страницу Пред.  1 ... 727, 728, 729, 730, 731, 732, 733 ... 1775  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
ванчоус
 Заголовок сообщения: Re: Елена2020 - По моему хотению, По Крыскину велению 8-)))
СообщениеДобавлено: 12 фев 2020, 16:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15544
Изображений: 152
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,278

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
Elena Prekr. писал(а):
Прошлую неделю на ужин был похудательно-витаминный протеиновый порошковый напиток Almased, ТА-ДААААА!!! :fa_iry: :fa_iry: Загадочнная тайна развеяна.

Полезла в нете поискала про твой чудо-ужин :-) не впечатлил порошочек :nez-nayu: на 230 ккал я б лучше творога навернула на ночь :-)

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернутьИзображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Elena Prekr.
 Заголовок сообщения: Re: Елена2020 - По моему хотению, По Крыскину велению 8-)))
СообщениеДобавлено: 12 фев 2020, 19:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15337
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,271

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
ванчоус писал(а):
:pri_vet:-:
Elena Prekr. писал(а):
Прошлую неделю на ужин был похудательно-витаминный протеиновый порошковый напиток Almased, ТА-ДААААА!!! :fa_iry: :fa_iry: Загадочнная тайна развеяна.

Полезла в нете поискала про твой чудо-ужин :-) не впечатлил порошочек :nez-nayu: на 230 ккал я б лучше творога навернула на ночь :-)


Ннееее, там особые аминокислоты, от него голода нет и спится хорошо и по витаминам загруз. но надоел. :-)

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Анна Солнце
 Заголовок сообщения: Re: Елена2020 - По моему хотению, По Крыскину велению 8-)))
СообщениеДобавлено: 12 фев 2020, 22:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13418
Изображений: 102
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,117

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr. писал(а):
Вчера в моем магазине вдруг появились новые виды лапши – ширатаки и из муки бобовых. :cool_cool:
Ширатаки совсем без углей и калорий, а из бобовых которые, там очень мало углей и много белка.
Купила себе 2 пачки на пробу.
Ширатаки есть даже вареные в продаже, но такие мягкие на ощупь, что аж противные :ne_ne_ne: . практически жидкие :ps_ih:

Я разную лапшу ела (из разных составов) , она почти всегда как мокрая и склизская получается...но мне почему то нравится такая лапша....

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Elena Prekr.
 Заголовок сообщения: Re: Елена2020 - По моему хотению, По Крыскину велению 8-)))
СообщениеДобавлено: 13 фев 2020, 10:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15337
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,271

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце

:-|-: :pri_vet:-:

надеюсь что и мне понравятся...
оооочень нужна пища низкокалорийная и вкусная .... жадное пузо набить :-)

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Elena Prekr.
 Заголовок сообщения: Re: Елена2020 - По моему хотению, По Крыскину велению 8-)))
СообщениеДобавлено: 13 фев 2020, 10:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15337
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,271

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня себя взвесила, зафотала, и поняла, что я "на массе", как говорится ;;-))) :-)
73,3 после 3-х бокальчиков кофе с молоком и после туалета (сорри за подробности) :smu:sche_nie:

Смотрю в зеркало и вижу, что упрекать мне себя не за что.
Сколько там уже лет непрерывной ФА? :du_ma_et:

Усю молодость собиралась, в 40 в очередной раз начала и больше не прекращала, можно сказать. (после операции 6 месяцев не могла много чего).
Стало быть около 15-16 лет уже спортивлюсь :fir_st: :olymp: :olymp: :champion1: :ole_ole: :ole_ole:

Форма и качество тела меня прям очень устраивают.
А как сделать идеальные объёмы???
Вот ведь задача какая.

неуж-то дробное питание курогрудка-гречка-творог-брокколи?
:ne_vi_del:
Попробовать, что ли :du_ma_et:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Sea Salt
 Заголовок сообщения: Re: Елена2020 - По моему хотению, По Крыскину велению 8-)))
СообщениеДобавлено: 13 фев 2020, 10:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Elena Prekr. писал(а):
курогрудка-гречка-творог-брокколи?

Попробовать, что ли

Ужас ужасный! :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Elena Prekr.
 Заголовок сообщения: Re: Елена2020 - По моему хотению, По Крыскину велению 8-)))
СообщениеДобавлено: 13 фев 2020, 11:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15337
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,271

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Sea Salt писал(а):
Elena Prekr. писал(а):
курогрудка-гречка-творог-брокколи?

Попробовать, что ли

Ужас ужасный! :hi_hi_hi:


Дык чего не сделаешь ради мечты-идеала? :-) :-)

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Elena Prekr.
 Заголовок сообщения: Re: Елена2020 - По моему хотению, По Крыскину велению 8-)))
СообщениеДобавлено: 13 фев 2020, 12:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15337
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,271

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
https://youtu.be/RHUdxT-hvko

Вчера смотрела вот этот стрим,
сегодня переслушала его во время работы.

Получается, на самодисциплину нет надЁжи,
она есть абсурд ...
Отключаем эмоциональную "обезьяну" и идём на вечную работу над собой.
Тяжко, тяжко (и непонятно, КАК?)) :-) для женщин - отключить эмоциональную обезьяну.
:ne_vi_del: :du_ma_et: :-(

Добавлено спустя 1 минуту 24 секунды:
Но мы обязательно справимся.
Типа ДЕНЕГ ПО-ПРЕЖНЕМУ НЕТ, НО ВЫ ДЕРЖИТЕСЬ.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
светдим
 Заголовок сообщения: Re: Елена2020 - По моему хотению, По Крыскину велению 8-)))
СообщениеДобавлено: 13 фев 2020, 14:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41514
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 840

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
А может угомонится? Раз зеркало радует? Не 20 лет жжжж.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Elena Prekr.
 Заголовок сообщения: Re: Елена2020 - По моему хотению, По Крыскину велению 8-)))
СообщениеДобавлено: 13 фев 2020, 16:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15337
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,271

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
А может угомонится? Раз зеркало радует? Не 20 лет жжжж.


Так я ж спокойна как танк.

Вот лапшичку новую надыбала - написала.
Кашку волшебную придумала - написала.
Захотелось себя любимую похвалить - написала.

Просто пишу.
Мыслишки там на заднем плане шевелются.
И всё.... вроде не истерю здесь.... :ti_pa: :nez-nayu:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 730 из 1775
  [ Сообщений: 17743 ]  На страницу Пред.  1 ... 727, 728, 729, 730, 731, 732, 733 ... 1775  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alenchik312, Alias2002, Bing [Bot], ЕленаКрук, ЕленаВит, Google [Bot], Grimm_Frost, Helen F, lisa63, Obstinado, Yandex [Bot], ДОМОХОЗЯЙКА, Лето@, Людмила Савалина, ТатьянаВН, Юлия19_02

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB