Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 16 сен 2025, 03:02

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 730 из 1794
  [ Сообщений: 17932 ]  На страницу Пред.  1 ... 727, 728, 729, 730, 731, 732, 733 ... 1794  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
ванчоус
 Заголовок сообщения: Re: Елена2020 - По моему хотению, По Крыскину велению 8-)))
СообщениеДобавлено: 12 фев 2020, 16:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15554
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,978

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
Elena Prekr. писал(а):
Прошлую неделю на ужин был похудательно-витаминный протеиновый порошковый напиток Almased, ТА-ДААААА!!! :fa_iry: :fa_iry: Загадочнная тайна развеяна.

Полезла в нете поискала про твой чудо-ужин :-) не впечатлил порошочек :nez-nayu: на 230 ккал я б лучше творога навернула на ночь :-)

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернутьИзображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Elena Prekr.
 Заголовок сообщения: Re: Елена2020 - По моему хотению, По Крыскину велению 8-)))
СообщениеДобавлено: 12 фев 2020, 19:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15483
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,417

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
ванчоус писал(а):
:pri_vet:-:
Elena Prekr. писал(а):
Прошлую неделю на ужин был похудательно-витаминный протеиновый порошковый напиток Almased, ТА-ДААААА!!! :fa_iry: :fa_iry: Загадочнная тайна развеяна.

Полезла в нете поискала про твой чудо-ужин :-) не впечатлил порошочек :nez-nayu: на 230 ккал я б лучше творога навернула на ночь :-)


Ннееее, там особые аминокислоты, от него голода нет и спится хорошо и по витаминам загруз. но надоел. :-)

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Анна Солнце
 Заголовок сообщения: Re: Елена2020 - По моему хотению, По Крыскину велению 8-)))
СообщениеДобавлено: 12 фев 2020, 22:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13856
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,555

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr. писал(а):
Вчера в моем магазине вдруг появились новые виды лапши – ширатаки и из муки бобовых. :cool_cool:
Ширатаки совсем без углей и калорий, а из бобовых которые, там очень мало углей и много белка.
Купила себе 2 пачки на пробу.
Ширатаки есть даже вареные в продаже, но такие мягкие на ощупь, что аж противные :ne_ne_ne: . практически жидкие :ps_ih:

Я разную лапшу ела (из разных составов) , она почти всегда как мокрая и склизская получается...но мне почему то нравится такая лапша....

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Elena Prekr.
 Заголовок сообщения: Re: Елена2020 - По моему хотению, По Крыскину велению 8-)))
СообщениеДобавлено: 13 фев 2020, 10:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15483
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,417

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце

:-|-: :pri_vet:-:

надеюсь что и мне понравятся...
оооочень нужна пища низкокалорийная и вкусная .... жадное пузо набить :-)

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Elena Prekr.
 Заголовок сообщения: Re: Елена2020 - По моему хотению, По Крыскину велению 8-)))
СообщениеДобавлено: 13 фев 2020, 10:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15483
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,417

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня себя взвесила, зафотала, и поняла, что я "на массе", как говорится ;;-))) :-)
73,3 после 3-х бокальчиков кофе с молоком и после туалета (сорри за подробности) :smu:sche_nie:

Смотрю в зеркало и вижу, что упрекать мне себя не за что.
Сколько там уже лет непрерывной ФА? :du_ma_et:

Усю молодость собиралась, в 40 в очередной раз начала и больше не прекращала, можно сказать. (после операции 6 месяцев не могла много чего).
Стало быть около 15-16 лет уже спортивлюсь :fir_st: :olymp: :olymp: :champion1: :ole_ole: :ole_ole:

Форма и качество тела меня прям очень устраивают.
А как сделать идеальные объёмы???
Вот ведь задача какая.

неуж-то дробное питание курогрудка-гречка-творог-брокколи?
:ne_vi_del:
Попробовать, что ли :du_ma_et:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Sea Salt
 Заголовок сообщения: Re: Елена2020 - По моему хотению, По Крыскину велению 8-)))
СообщениеДобавлено: 13 фев 2020, 10:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Elena Prekr. писал(а):
курогрудка-гречка-творог-брокколи?

Попробовать, что ли

Ужас ужасный! :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Elena Prekr.
 Заголовок сообщения: Re: Елена2020 - По моему хотению, По Крыскину велению 8-)))
СообщениеДобавлено: 13 фев 2020, 11:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15483
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,417

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Sea Salt писал(а):
Elena Prekr. писал(а):
курогрудка-гречка-творог-брокколи?

Попробовать, что ли

Ужас ужасный! :hi_hi_hi:


Дык чего не сделаешь ради мечты-идеала? :-) :-)

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Elena Prekr.
 Заголовок сообщения: Re: Елена2020 - По моему хотению, По Крыскину велению 8-)))
СообщениеДобавлено: 13 фев 2020, 12:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15483
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,417

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
https://youtu.be/RHUdxT-hvko

Вчера смотрела вот этот стрим,
сегодня переслушала его во время работы.

Получается, на самодисциплину нет надЁжи,
она есть абсурд ...
Отключаем эмоциональную "обезьяну" и идём на вечную работу над собой.
Тяжко, тяжко (и непонятно, КАК?)) :-) для женщин - отключить эмоциональную обезьяну.
:ne_vi_del: :du_ma_et: :-(

Добавлено спустя 1 минуту 24 секунды:
Но мы обязательно справимся.
Типа ДЕНЕГ ПО-ПРЕЖНЕМУ НЕТ, НО ВЫ ДЕРЖИТЕСЬ.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
светдим
 Заголовок сообщения: Re: Елена2020 - По моему хотению, По Крыскину велению 8-)))
СообщениеДобавлено: 13 фев 2020, 14:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41628
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 954

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
А может угомонится? Раз зеркало радует? Не 20 лет жжжж.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Elena Prekr.
 Заголовок сообщения: Re: Елена2020 - По моему хотению, По Крыскину велению 8-)))
СообщениеДобавлено: 13 фев 2020, 16:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15483
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,417

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
А может угомонится? Раз зеркало радует? Не 20 лет жжжж.


Так я ж спокойна как танк.

Вот лапшичку новую надыбала - написала.
Кашку волшебную придумала - написала.
Захотелось себя любимую похвалить - написала.

Просто пишу.
Мыслишки там на заднем плане шевелются.
И всё.... вроде не истерю здесь.... :ti_pa: :nez-nayu:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 730 из 1794
  [ Сообщений: 17932 ]  На страницу Пред.  1 ... 727, 728, 729, 730, 731, 732, 733 ... 1794  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, SerpStatBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Юлия Пик

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB