Вот я последнюю неделю варенниками баловалась в России - на том и погорела. Опасные они! Хотя люблю их больше вего на свете - особенно с творогом или с вишней.

Мне их нужно грамм 300, чтобы наесться, да еще со сметанкой - а это, и правда, ого - сколько ккал. И сытость от ни недолгая.
Я рада, что их себе стала позволять только в последнюю неделю. А то страшно представить, какая бы я вернулась. И слава Богу - у нас тут варенники не продаются. Продаются пельмешки (пельмешки я в детстве обожала не менее варенников). Но мне их по счастью нельзя сейчас.

Сегодня я не такая голодная.
Вчерашнее обжорство дало небольшой привес (+100, но это не точно, время взвешивания другое, поэтому просто корректировала по времени).
Но, наверное, вчера все-таки наелась, сегодня все хорошо, голод не достает.

А я наверное не наедаюсь. Осень. Жор начался. Нужно переходить на НКД

lina52
А как же твой МФ? Обещала осенью вернуться)

А вот, если ввести сейчас в калькулятор МФ свой вес, так он меня вообще на голодовку посадит

Вот тебе и НКД получится

Да ладно, он же по динамике смотрит, а не по весу.

А оно по динамике и будет. +1.5кг уже с этими строительно-сельскохозяйственными работами

Так калорийность-то надо по факту вводить, а не ту, что была когда-то.
Посчитай сначала.

Опять я голодная как волк.
Уже и водички литр выхлебала - не помогло.
Может я считать разучилась и обделяю себя. Или весы у мень глючат. Или заболела чем.
Сегодня с утра даже температуру померила. Думаю, может высокая, а я не чувствую, вот и калории расходуются активнее. Ага, 35.8, совсем остыла что-то.
Придется, наверное, устроить себе дополнительный прием пищи.
И калорийность пересмотреть.
Или на МФ зарегистрироваться, пусть калькулятор за меня голову ломает.