Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 15 мар 2026, 17:08

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 11662 ]  На страницу Пред.  1 ... 725, 726, 727, 728, 729, 730, 731 ... 1167  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Сегодня я делаю всё, чтобы жить в стройном теле
СообщениеДобавлено: 22 апр 2018, 19:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
lina52 писал(а):

Съездили с внуком на дом, убрали со двора обрезки всякие, упаковку от металлочерепицы,какие-то обрывки полиэтилена всяких цветов, куски утеплителя, кучу опилок с середины участка перевезла в огородный уголок.
Мусор ввозите в город?

lina52 писал(а):
Сегодня у нас было очень тепло. В 5 вечера в тени было +16. С15 апреля по 15 июня у нас в области объявлен противопожарный режим. Открытый огонь недопустим нигде: ни на огородах, ни на дачных участках. Ибо Сибирь уже полыхает. Всегда в апреле после таянья снега устанавливается сухая ветреная погода. А прошлогодняя трава как порох, вспыхивает мгновенно. МЧС уже рапортует, скольких дачников оштрафовали за разжигание костров. Так что не скоро у нас шашлыки будут.
У нас разрешают везде шашлыки,даже в городе,но обязательно на мангале.На земле огонь не разрешают,сразу штраф.А на мангале хоть посреди газона- потом убрал,и все,никаких кострищ.

.
lina52 писал(а):
Пожелтели кончики веточек у самого красивого у меня кустика можжевельника. Замерзли что ли? Вообще-то он из еще более холодного соседнего района, где даже районный коэффициент 60% против наших 40% :-) Непонятно что будет с ним дальше.
Кончики-не страшно,понаблюдай,потом ,если что,подстрижешь чуток,отрастет.

.
lina52 писал(а):
Вечером сходила в театр. Премьера спектакля была в мой ДР, поэтому я до сих пор не сходила на этот новый спектакль. По рассказу Астафьева "Царь-рыба". Интересный спектакль не по пьесе, а по рассказу. Актеры практически его и читают по ролям. Но поставлено оригинально. Не разочарована.
Еще бы ты в театре была не свой человек :bra_vo: Почитаю рассказ,что еще могу))
lina52 писал(а):
Завтра у меня критический день - моя бывшая главврач, теперь зам.по лечебной части, отмечает ДР. В кафе, где будет много еды. А в четверг отмечает ДР подруга. Вот как не набрать в таких обстоятельствах?
Все пробуй,но в меру :ni_zia: :-)

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Сегодня я делаю всё, чтобы жить в стройном теле
СообщениеДобавлено: 22 апр 2018, 23:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 30.11.2015
Сообщения: 11804
Изображений: 521
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 10,241

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (41)
lina52 писал(а):
Когда-то давно я решила почистить печень по Малахову оливковым маслом и лимоном. С тех пор оливковое масло для меня фуууу


:-) :-) :-)
Еще бы! Нет, я на такое не способна при всей моей любви и к маслу и к лимону. Это издевательство.

Я когда-то тоже думала, что оливковое масло не люблю. Оказалось, мне просто в первый раз неудачное попалось.
Когда муж разобрался и стал правильное масло покупать, полюбила. Теперь другого не надо.

lina52 писал(а):
Завтра у меня критический день - моя бывшая главврач, теперь зам.по лечебной части, отмечает ДР. В кафе, где будет много еды. А в четверг отмечает ДР подруга. Вот как не набрать в таких обстоятельствах?

Никак.

_________________
Новый дневник
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=24430
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Сегодня я делаю всё, чтобы жить в стройном теле
СообщениеДобавлено: 23 апр 2018, 05:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12293
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,850

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Всем привет!
Сейчас пока отчет и погнала по делам. Всем отвечу позже
Результаты расчета NEW
Выбранный режим: -400 г в неделю.
Типичный вес предпоследней недели 74.08 кг
Типичный вес последней недели 73.81 кг
Недельное изменение веса -270 г
Средняя калорийность предпоследней недели 1751 ккал (реком. калор. 1750)
Средняя калорийность последней недели 1631 ккал (реком. калор. 1630)
Рекомендуемая калорийность новой недели 1610 ккал
Оценка за поддержание рекомендованной калорийности 4

Ну, нормально.

_________________
Изображение

[b] Я Галина -
Гармошка идёт на сжатие


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Сегодня я делаю всё, чтобы жить в стройном теле
СообщениеДобавлено: 23 апр 2018, 08:27 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9903
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,899

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
lina52 писал(а):
Недельное изменение веса -270 г

lina52 писал(а):
Рекомендуемая калорийность новой недели 1610 ккал

Хороший результат и калорийность твою любимая. Всё сложилось, поздравляю! :rose:

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Сегодня я делаю всё, чтобы жить в стройном теле
СообщениеДобавлено: 23 апр 2018, 08:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12293
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,850

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
путница писал(а):
Мусор ввозите в город?

Если мало, и бытовой мусор, то в наш мусоропровод выбрасываем :smu:sche_nie: А большие 2 мешка стоят, ждут свалки или сгорания. Когда жгли по осени лапник, много мусора сожгли.
Бабушка Алена писал(а):
я на такое не способна при всей моей любви и к маслу и к лимону. Это издевательство.

Это было не из любви к маслу и лимону, а из тупого желания любыми путями улучшить свое здоровье :smu:sche_nie: В желчном камни были, хотела выгнать без операции. Хотя результат мог быть плачевным.
Бабушка Алена писал(а):
муж разобрался и стал правильное масло покупать

Какое он стал покупать масло? Может и я полюблю.
Бабушка Алена писал(а):
Вот как не набрать в таких обстоятельствах?
Никак.
Категоричненько :-)

Добавлено спустя 38 секунд:
Ленусечка
Спасибо, Лена!

Добавлено спустя 6 минут 47 секунд:
Сижу с оплеванной душой, и внушаю себе :НЕ ПРОСЯТ - НЕ ЛЕЗЬ. Не хотела писать. Не люблю писать о своих неприятностях, болячках. Чем больше о них думаешь, тем хуже становится. Но мыслей кроме этих никаких вообще. Пытаюсь оправдать человека. А обидно все равно.Ну и ладно. Поднимаем повыше руку, резко опускаем ее и говорим волшебные китайские слова...

После вчерашнего "ударного" труда на воскреснике, сегодня встала с больной спинкой. Пошли с мужем за машиной, отвезти его на работу и поехать по делам, и, уже подходя к стоянке, обнаруживаю, что и пропуск и ключи от машины остались дома, а муж может опоздать. Как припустила я домой и назад. И про болячку свою не вспомнила даже. И ведь все прошло. почти.

Добавлено спустя 2 минуты 22 секунды:
О! Еще не все написала. Какое-то настроение писучее. :hi_hi_hi: Купила в Ленте сегодня саженец Барбарис Тунберга и Спирею японскую. Оба с листочками уже. Хорошо, что я вчера много емкостей и много земли купила.

_________________
Изображение

[b] Я Галина -
Гармошка идёт на сжатие


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Сегодня я делаю всё, чтобы жить в стройном теле
СообщениеДобавлено: 23 апр 2018, 08:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 30.11.2015
Сообщения: 11804
Изображений: 521
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 10,241

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (41)
Что адреналин животворящий делает)))

_________________
Новый дневник
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=24430
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Сегодня я делаю всё, чтобы жить в стройном теле
СообщениеДобавлено: 23 апр 2018, 09:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15995
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,858

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
lina52

Привет! С хорошим результатом! :-:ok:-:

По твоему примеру зарегистрировалась на калькуляторе МФ, нравится мне,
как он калорийность считает.

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Сегодня я делаю всё, чтобы жить в стройном теле
СообщениеДобавлено: 23 апр 2018, 09:54 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 11.07.2017
Сообщения: 422
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 6,453

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
lina52 писал(а):
Бабушка Алена писал(а):
муж разобрался и стал правильное масло покупать

Какое он стал покупать масло? Может и я полюблю..

И мне интересно, что за правильное масло. Вот пока рыжиковое подкупила и им салаты заправляю. Но хочется хорошего оливкового попробовать. :pri_vet:-:
Ой не поздоровалась. Привет, Галина, и двоим девулям привет :pri_vet:-:

_________________
Изображение
Изображение

[spoiler=]МОИ КОНКУРСЫ
Последний герой 13 отчет л/с оргу ф/о весов по ВТР и ПТЦ

Я, Галина.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Сегодня я делаю всё, чтобы жить в стройном теле
СообщениеДобавлено: 23 апр 2018, 11:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12293
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,850

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Иннна писал(а):
По твоему примеру зарегистрировалась на калькуляторе МФ, нравится мне,
как он калорийность считает.

Ну хоть кто-то и моему примеру следует :-)
GalaZayka писал(а):
Вот пока рыжиковое подкупила и им салаты заправляю.

Купила и рыжиковое, и кунжутное -не могу есть. Ну вот что я к этому подсолнечному прикипела?

_________________
Изображение

[b] Я Галина -
Гармошка идёт на сжатие


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Сегодня я делаю всё, чтобы жить в стройном теле
СообщениеДобавлено: 23 апр 2018, 11:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15995
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,858

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
lina52 писал(а):
Купила и рыжиковое, и кунжутное -не могу есть.


Я всяких разных накупила, горчичное закончилось (сначала не нравилось,
потом привыкла), теперь попробую рыжиковое. Еще бутылка оливкового есть,
пока не открываю. Масло грецкого ореха нравится, но пишут, что оно не слишком
полезное.

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 11662 ]  На страницу Пред.  1 ... 725, 726, 727, 728, 729, 730, 731 ... 1167  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: aserfdd11, BingBot, ClaudeBot, eFrosya, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, GPTBot, Karioka, MetaExternalAgentBot, orlovatn@yandex.ru, schagulina, sea_urchin, Skill8, svetic_ch, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, ЛунаСолнце, МимоКрокодила, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB