Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 16 сен 2025, 15:35

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 17934 ]  На страницу Пред.  1 ... 724, 725, 726, 727, 728, 729, 730 ... 1794  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Елена2020 - По моему хотению, По Крыскину велению 8-)))
СообщениеДобавлено: 08 фев 2020, 16:37 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9885
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,881

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr.
Привет, Великий Махинатор! :-|-:
А где обещанные фото в новых платьях? :ne_vi_del: :ne_vi_del:
Уже и поправилась и похудела, а фоточеГ так и нет. :-)

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена2020 - По моему хотению, По Крыскину велению 8-)))
СообщениеДобавлено: 08 фев 2020, 17:05 
В сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41630
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 956

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Вот если бтыужины сюда выкладывала и комменты к ним.было бсупер интересно :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена2020 - По моему хотению, По Крыскину велению 8-)))
СообщениеДобавлено: 08 фев 2020, 17:29 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9885
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,881

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
Вот если бтыужины сюда выкладывала и комменты к ним.было бсупер интересно :cool_cool:

Тогда же интриги не было бы, а так вся такая загадошная :wizard:

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена2020 - По моему хотению, По Крыскину велению 8-)))
СообщениеДобавлено: 08 фев 2020, 17:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15485
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,419

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
светдим
Ленусечка

Девочки, ужин всю неделю один и тот же;
а следующую неделю другой ужин буду тестировать.

Это на Завтрак и обед у меня полная свобода в пределах ПП.
Так сытнее. Весь день сытость и комфорт, только вечером постненько. Хитро так мне показалось, можно выехать на сытой хитрой козе .... или крысе.... :-)

Добавлено спустя 2 минуты 28 секунд:
Ленусечка писал(а):
Elena Prekr.
Привет, Великий Махинатор! :-|-:
А где обещанные фото в новых платьях? :ne_vi_del: :ne_vi_del:
Уже и поправилась и похудела, а фоточеГ так и нет. :-)


Вот не хотела чтобы вы лицезрели, как на мне платья по швам лопаются :-) :hi_hi_hi:
Схудну малёхо....

Щас уже снова волосы покрасила ;;-)))
посмотрю, влезу ли в парадные сапоги.... :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 4 минуты 20 секунд:
Ой, дела важные опять сегодня провернула.
Всё идет по плану!!!
Великий махинатор доволен. :ps_ih: :ps_ih: :kosa: :phen: :na_i_ls: :nai_ls: :tooth1: :du-ra:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена2020 - По моему хотению, По Крыскину велению 8-)))
СообщениеДобавлено: 08 фев 2020, 18:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15485
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,419

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Вчера вечером спортивилась 1 час 40 минут.
indoor cycling, растяжка, упражнения.

Сегодня тоже было время, но колени сказали "нет! мы каждый день нагрузку не потянем! нам надо отдых пару дней!"....
Так что сегодня ничего не спортивлю.

Да, ем каждое утро свою новую супер-кашу. Описала ее в теме рецептов. В дополнение к каше могу есть все, чего хочется в пределах ПП.
Ожидаю чудесного эффекта, в том числе чтобы суставы мои восстановились так, чтобы могла заниматься хоть каждый день.
Ну и красоты там всякой... кожа чтоб помолодела, волосы чтоб буйной шевелюрой росли, а может и седина уйдёт.... мечтать полезно..... :-)

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена2020 - По моему хотению, По Крыскину велению 8-)))
СообщениеДобавлено: 08 фев 2020, 19:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15485
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,419

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

ну вот в одно платье влезаю почти нормально. Хотя тоже желательно иметь для него на пару кг меньше.

Другие вообще еле налазят, а я тут еще и наелась.

Это платье "в заклёпках".

Серое с драппировками налезает, но фигура в нём слишком бочечная :-)

Черное платье "искусственная замша (или замш?))) :-) " вообще еле втискиваюсь с треском. Но уже лучше чем в первый раз :-)

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Последний раз редактировалось Elena Prekr. 09 фев 2020, 09:54, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена2020 - По моему хотению, По Крыскину велению 8-)))
СообщениеДобавлено: 08 фев 2020, 20:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15485
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,419

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

Изображение

Вчера любимая телеведущая подкинула идею - платье-пуловер с широким поясом и высокими сапогами.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена2020 - По моему хотению, По Крыскину велению 8-)))
СообщениеДобавлено: 08 фев 2020, 22:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9885
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,881

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Лена, в заклепочном платье просто супер, мне очень понравилось и платье, и ты :cool_cool:
Второе, я просто не поняла его.
Спасибо за фоточки!

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена2020 - По моему хотению, По Крыскину велению 8-)))
СообщениеДобавлено: 08 фев 2020, 23:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15485
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,419

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Добавлено спустя 6 минут 42 секунды:
Ленусечка
:-|-: Спасибо....

Получается такое мини платье.
В таких прозрачных колготках конечно я никуда не пойду, это "только сейчас, только для вас". :-)
Если и решусь, то в джинсах скинни или плотных леггинсах.
И то когда похудею, это платье-пуловер тогда будет на мне длиннее, так всегда бывает.
Это я так примерила, похулиганить. :-)

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Последний раз редактировалось Elena Prekr. 09 фев 2020, 09:56, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена2020 - По моему хотению, По Крыскину велению 8-)))
СообщениеДобавлено: 09 фев 2020, 00:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Лена, привет! Ты выглядишь просто обалденно!!! Особенно во втором платье, такая себе хулиганистая)))) Молодец! Так держать!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 17934 ]  На страницу Пред.  1 ... 724, 725, 726, 727, 728, 729, 730 ... 1794  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Божок, alla-pianica, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, светдим, Dimana, GoogleBot, GPTBot, MaryZ05, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Порцион, Димаvan, Лето@, МимоКрокодила, Наталья Осиюк


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB