"soneika"- Пектин - это КРУТО!

soneika

Доброе утро. Вес как 21 числа поднялся, так и держится. С начала месяца привес 700 грамм. Ем мало, вчера пирожки не хотелось совсем печь, зато за два раза грамм 250 мороженого съела. А кроме этого 12 грамм сырой овсяной крупы, 3 гр сухого молока, 5 грамм масла растительного в каше, 2 маленькие сосиски, суп и пельмени 10 штук небольших с майонезом. Сегодня только 100 грамм отвеса. Овощи ем, только не каждый день, забываю про них.

Заказала гарцинию в таблетках. 27 должны принести. Попробую таблетки, если бы действовали, то отлично, удобнее, чем заваривать плоды. По цене также получаются, как плоды. И ещё одни таблетки должна получить. тоже интересно как будут действовать. В группе в ватсап многие их покупали. Тоже натуральный состав.

ШоколаТка

Шикарное меню.... :-:ok:-:

Le_ta

january писал(а):

soneika писал(а):

Троллингом вы все занимаетесь. Сами не худеете ни фига, лопаете шоколадки, а по другим дневникам (и не только у меня, вчера читала как вы своей сворой набросились на девочку, которая на капусте решила 20 дней побыть) лазиете, вместо того, чтобы самим своим похудением заниматься.

20 дней на капусте это сильно. Не каждый заяц выдюжит.....

Так она еще и слабительное добавила.
Так что выдюжит, думаю.
:hi_hi_hi:

soneika

Вчера - кексы. Сегодня - отвес 500 грамм :-):

путница

Света,если кексы за целый день на 900 ккал и больше ничего- то не удивительно,что отвес.
Как насчёт физупражнений?

soneika

Что ты Лидочка, конечно я ела и кашу из 12 грамм овсянки, и супчик из макарон, и сосиски, и яйцо, и свеклу, и оладушки из лука (попозже рецетик скину, очень вкусные), и мороженое 200 грамм, и 4 кекса. Только от хлеба я сейчас пока отказалась, всё ем без хлеба

soneika

Вот, делюсь рецептом.
ЛУКОВЫЕ КОТЛЕТЫ С МАНКОЙ
(очень вкусно)

На 3 штуки котлеток:
Луковица – одна средняя,
Яйцо – ½ штуки,
Крупа манная – 3 столовые ложки,
Соль, перец, приправы.
Растительное масло для жарки
Луковицу мелко порезать. Добавить манную крупу, соль, перец, приправы. Дать постоять 10 минут.
Разогреть растительное масло на сковороде. Мокрой рукой сформовать небольшие котлетки и пожарить их с двух сторон до золотистой корочки.
Похожих рецептов много. Но этот отличается тем, что добавляется не манка с мукой, не манка с картошкой, а одна манка. И за счёт этого получается хрустящая, очень вкусная корочка, а внутри котлетки мягкие. Для меня это лучший рецепт луковых котлет. Хочу ещё попробовать приготовить капустные котлеты с добавлением только манки.

путница

Попробую))

soneika

miss_mmdemsi · Бой с тенью с 15.11.2023 Отчёт по средам

soneika, спасибо! Много лет так делаю

Правила форума

"soneika"- Пектин - это КРУТО!

Кто сейчас на конференции