Привет!

Не покупай. Ну их!

Ну ты и жрать Хотя можно же иногда расслабиться. Сейчас на свой минимум переходишь?

Стоп, стоп!
Не надо так уж.
Устрой себе "правильную" недельку, чтобы на место встать.

Фигасе, почти 3000 калорий... Хотя я тоже так умею

Пытаюсь вернуть себя в рамки.
Поела каши рисовой, она малокалорийная.
Сейчас еще чаю с лимоном попью и попробую остановиться.
Хотя есть хочется...
Можно я еще бутербродик с ветчиной?

Бутер съела, лимоном закусила.
Теперь до утра точно продержусь.

А про тортик и пироженку тоже на форуме разрешения будешь спрашивать?

Доброе утро!


Да я бы спрашивала.
А толку?
Можно нарваться на любое из противоположных течений.
"Что ты, что ты, от булок и тортов толстеют"
"Раз хочется, то сьешь, устрой себе читмил, потом сбросишь, это же вода."
Мне оба не нравятся.
Хочется как-то посерединке - тортик съесть и не переесть. Обычно удается.

Съела остатки каши на завтрак. И чай с лимоном.
Не наелась, зато точно не переела.
Надо себе котлет наделать что ли. Чего-то мне хочется, не пойму чего. Поэтому и ем много, ищу.

Конечно, котлеты лучше чем пироженки.

У меня так часто бывает. Но особенно, когда я чего-то вдруг сильно захочу, а этого нет. Тогда начинаю все подряд мести

Сегодня ничего не мела.
Правда съела полкило дыни, но это в пределах калорийности.

Доброе утро!

Вес уже который день на 56.9.
Хорошо. Боится выше подниматься.
Ну я маленько взяла себя в руки, стала поменьше есть.