Margo_M
Если ты те 1500 будешь набирать похудельном продуктами, то могло бы и прокатить.
Но я не думаю, что ты будешь себе специально готовить , например, запеканку из 0,5% творога, которой можно съесть в 2 раза больше, чем аналогичной из 9%. Ты же будешь есть то, что тебе вкусно- то есть обычные любимые продукты и блюда. Ограничить можно только за счет вкусняшек, а ты на это вряд ли пойдешь и сорвешься. Они могут и уйти, те 5 кг, но потом вернутся 10, это же общеизвестные грабли, когда цель- число на весах, а не стройный план на всю жизнь

Спасибо, мои крошки!!!!
Седня закуплюсь кабачками и помидорами))) Грудка есть у мну))) Если удастся - до конца недели посижу.

Я желаю тебе успеха, но отношусь скептически...исходя из своего опыта

Margo_M
Но это если тебе комфортно будет! Если захочется чего-то эдакого, надо будет съесть!))

Оль, я и хочу ток на них посидеть)
9% я и не ем, обычно 1,8 или 5 максимум))
Я попробую.
Они обязательно вернуться, если я брошу подсчет, это все уже проходили, но если я потом вернусь на 1800 то сомневаюсь, что наберу быстро 10...опять же у меня спорт в планах)

Добавлено спустя 58 секунд:

Я знаю...просто попробую)
Ага..надо будет выпить)))))))

Всем
Margo_M
Маргош, а ты калоши те же оставь, а качеством меняй. Замени сладости на тоже кол-во квашеной капусты. Я посмотрю, как в тебя влезет столько капусты и вес падет к твоим ногам. Плохо, что ты готовить не любишь

Привееет))
А я люблю капусту))) Просто от нее потом воды выпьешь два ведра)) И неделю отеки сходить будут)
Но мысль интересная....это будет второй вариант)))

Margo_M
А мне пить после неё не хочется совсем. Промывай от соли, если чо

Я тоже не люблю)) Кускус, булгур кипятком залил, тунца/сыра/изюма накидал, обед готов))

И ПОЛУЧИТЬСЯ НА ВКУС сопли