Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 15 сен 2025, 14:43

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 12502 ]  На страницу Пред.  1 ... 719, 720, 721, 722, 723, 724, 725 ... 1251  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 11 апр 2017, 18:12 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.11.2016
Сообщения: 868
Изображений: 153
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,326

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Эх,посмотреть бы на эти качалки(спортзалы) в живую,а то все обсуждают...тренажеры там разные интересные...а я только на картинках видела,да описания тренек читала :-( :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 11 апр 2017, 19:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs
ну у тебя и подгорело))))
Luchs писал(а):
почему то решила что это модель, Водянова та тоже отличилась))) , Водонаева, Волочкова.. )))
Все на одно лицо))

сравнила хрен с пальцем))))
LuckyN
привет)
Marycorz
Marycorz писал(а):
Эх,посмотреть бы на эти качалки(спортзалы) в живую

в чем проблема? найди зал, где можно оставить ребенка. У вас должны такие быть. Или ребенка в группу кратковременного пребывания - это точно есть во всяких частных детских центрах - а сама в зал :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 12 апр 2017, 07:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня 9 км на дорожке - ровно час по времени :kli_ny:
Осталось 4 дня на растительном корме)
Как не хочется снова перестраивать питание.... Это опять закупаться, и готовить мясо/рыбу/печень :sh_ok:
Я ленива в край....
на субботу растительного корма не хватает) буду добирать какой-нить консервированной фасолью :-)
Останется только пара пачек тофу "на черный день", благо у него срок хранения хороший)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 12 апр 2017, 08:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11264
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 740

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
Алва писал(а):
Сегодня 9 км на дорожке - ровно час по времени

Ну, норма третьего разряда для женщин 10 000 м за 45 минут. Так что есть над чем работать.
А вообще - круто.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 12 апр 2017, 08:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия Пик
Юлия Пик писал(а):
Ну, норма третьего разряда для женщин 10 000 м за 45 минут.

спасибо Юля. Умеешь в грязь мордой ткнуть, ага...... :a_g_a:
я если чо не собираюсь на разряды по ЛА сдавать. Ну так, к сведению.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 12 апр 2017, 08:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11264
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 740

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Алва писал(а):
я если чо не собираюсь на разряды по ЛА сдавать

Я догадывалась. Но вдруг передумаешь.
Только попади в ту тусовку. Затянет, как и ТЗ и вообще любое хобби.
Ты бы видела цветоводов или кошководов. Все маньяки.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 12 апр 2017, 13:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2013
Сообщения: 2634
Изображений: 0
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 678

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (115)
Наташа, "ленива в край", это когда надо готовить и ты думаешь, а зачем!? Сделаю ка я разгрузочный день :hi_hi_hi: Это у меня такая психология была, когда одна жила и худела. А консервы это не плохо. Выручают в трудную минуту.

_________________
Изображение

Мои цели на 90 дней
viewtopic.php?f=50&t=17738&p=2274096#p2274096


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 12 апр 2017, 13:38 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 15.02.2017
Сообщения: 651
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 343

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (2)
Алва писал(а):
Сегодня 9 км на дорожке - ровно час по времени :kli_ny:

Круто) Видела в программке с которой хожу других участников - они тоже по 10 км ходят и некоторые даже по 20 за день... Может, курьеры, подумала я... Видимо, нет)))) У меня-то в лучшие дни 5 км огибаются за 1,5 часа))) Только на дорожке же совсем неинтересно))) Я покупала лет 10 назад сначала велотренажер, потом дорожку... В итоге все оказалось на Авито)) Час опять кажется, что ходила бы, но муж мне больше не верит))

_________________
Изображение

Чем я обрадую себя, когда буду:
95 кг - курс массажа на лицо
93 кг - спа маникюр и педикюр
90 кг - курс массажа на тело
87 кг - пилинг лица + гилауронка
83 кг - шопинг в Лэтуаль
79 кг - курс массажа на лицо и тело
75 кг - ужин в "7 небо"
72 кг - туфли и сумочка
69 кг - поездка, платье и работа!
65 кг - в Европу!
61 кг - любое желание
59 кг - кожаный костюм и мечта!)
55 кг - тотальный шопинг
50 кг - путешествие

Прошла 18,5 км из 200 км, потеряла по дороге 1,6 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 12 апр 2017, 13:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2013
Сообщения: 2634
Изображений: 0
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 678

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (115)
9 км на дорожке это крутяк! С какой средней скоростью?
Недавно была в зале девочка, заставила почувствовать себя ущербной. Сначала сделала разминку. Это у нее 4 подхода отжиманий на брусьях. А потом побежала на дорожке. Бежала больше часа. Когда я уходила она еще бежала и было там уже больше 10 км. Не знаю, может к марафону готовится :kli_ny:

_________________
Изображение

Мои цели на 90 дней
viewtopic.php?f=50&t=17738&p=2274096#p2274096


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 12 апр 2017, 13:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
ЮляК
ЮляК писал(а):
когда надо готовить и ты думаешь, а зачем!? Сделаю ка я разгрузочный день

ну нафиг.... жрать охота, какие разгрузочные дни в пень?
надо просто собрать себя в кучу, наготовить - вспомнить, как мясо готовят люди и наморозить все на месяц вперед)
там дача начнется - в выхи не до готовки, а после работы вообще некогда - чо-то топчешься по дому - и толку нет и время сожрало...
ЮляК писал(а):
С какой средней скоростью?

9 км/ч, логично же))))
ЮляК писал(а):
может к марафону готовится

эх.... мне полумарафон очень хочется осилить когда-нибудь....

1may
1may писал(а):
Видела в программке с которой хожу других участников - они тоже по 10 км ходят

подвижная работа скорее всего)
1may писал(а):
Только на дорожке же совсем неинтересно)

ну извините - не на улице же бегать :-) это по пересеченной местности получится.... плеер воткнула и бегаешь....


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 12502 ]  На страницу Пред.  1 ... 719, 720, 721, 722, 723, 724, 725 ... 1251  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Dimana, Есина, Gojko Mitic, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, PerplexityBot, SentiBot, SerpStatBot, TrendictionBot, u70_, YandexBot, Имамкулова73, Лето@


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB