Temma
перезанималась

Temma
Юля, хочу похвалить и поблагодарить тебя, как организатора и ведущую конкурса...вот прямо твое это...все от души и с профессиональным подходом, со знанием дела....
И со спортом дружишь, это так здорово!!Уважуха с моей стороны...я сейчас тоже на свежем воздухе охотно провожу время: много хожу по парковым зонам, иногда на велике катаюсь...

Солнечный зайчик
Спасибо от души. Мне очень приятно.
Давно хотела провести конкурс, как бы в знак благодарности. Потому что именно благодаря конкурсам здесь на форуме, я изменила многие свои привычки.
Но, то меня таблицы отпугивали, то времени не находилось, то настроение было не туда.
Этот конкурс получился сам собой. Просто точно поняла, что надо сделать. Вижу, что многим что-то от него хорошего в головах останется, значит свою задачу я выполнил.
В общем весь секрет моего рвения в этом. Потребность отблагодарить.

Ты - большая молодец.

Temma
Согласна, конкурсы очень стимулируют, организовывают, учат, дисциплинируют.Мне они тоже очень помогли....пусть хоть что-то поменяется в сознании...Хотя я до конца не верю, что разлюблю сладкое ...вот такой у меня тип- очень люблю!...кто-то соленое/копчености, а я сладкое...но ограничить!!! это самое сладкое мечтаю....для здоровья!...а ограничить можно только заменой на другой продукт и легким самовнушением что оно очень вредное ...время покажет

Солнечный зайчик
Да не вредное оно просто есть надо в меру. Я тоже очень ну очень-очень периочень была по сладкому. Кстати глянь "Кто нам враг - жир или сахар?"
там очень круто объясняют суть вещей. Не надо из сладостей врага делать, только себе хуже, их уважать надо. Это еда для праздников. Мы же в будни наряды не надеваем, нелепо ведь, а почему же пироженка каждый день в обед норм, (да если бы только одной пироженкой все ограничивалось)? И почему мы ждем, что и организму должно быть потом норм. Ну фильму глянь кароч.

Согласна 100% про сладости:

Temma
Гляну сегодня же ...спасибо!

приветик
Вот не удалось мне глянуть это видео: оно не доступно для просмотра в нашей стране ...обидно!..Желание просмотреть его уже становится навязчивой идеей

Солнечный зайчик
Значит фильм удалили с того ресурса где мы скачали. Если босишь мне в личку свой gmail могу тебе попробовать его переслать. Фильм весит 275 мегабайт. Если твой интернет позволит выкачать то будешь пользоваться