Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 ноя 2025, 18:50

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2914 ]  На страницу Пред.  1 ... 70, 71, 72, 73, 74, 75, 76 ... 292  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ↯ to_strive: ломая стереотипы!.. ↯
СообщениеДобавлено: 26 фев 2014, 15:18 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 14.11.2013
Сообщения: 1091
Изображений: 18
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,120

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (7)
to_strive писал(а):
Что-то я себе сегодня кажусь супержирной :-(
ПМС что ли так влияет?
Без одежды прям фууу, ляхи, бока и пузо :girl_cray:

Вот я лично еще не встречала женщину, полностью довольную своей фигурой. У меня на работе одна сотрудница очень миниатюрная. Покупает 40-й размер одежды, а то и 38-й. Но она постоянно жалуется, что у нее живот торчит, что у нее попа большая и т.д. Всерьез абсолютно. Какая попа, ее там вообще нет, но человек не верит ...

_________________
Наташа

Изображение
Стабильный вес 1998- 2008 - 57-60 кг.
К концу 2011 - 68 кг. Начальный вес на этом сайте (14.11.13) 74,8 кг.
Минимальный достигнутый вес на сайте 62 кг (сентябрь 2014). Вес вернулся обратно, скоро новый старт.

ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ↯ to_strive: ломая стереотипы!.. ↯
СообщениеДобавлено: 26 фев 2014, 15:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 2594
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,183

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
Толстый заяц
ну мне-то до таких размеров (40-38) как до луны... вообще не знала кстати, что 38 (русский) существует в природе :-)
просто я как-то позитивно стараюсь на свое тело реагировать...
типа - о, здорово, я уже нравлюсь себе в верхней одежде. потом - о, а в джинсах моя попа уже не особо большая. и т. д.
а седня прям наоборот :-(
наела себе за дурацкие выходные обратно свежепотерянные пару см в талии, теперь злюсь наверна :dra_chun:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ↯ to_strive: ломая стереотипы!.. ↯
СообщениеДобавлено: 26 фев 2014, 16:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 16.08.2013
Сообщения: 3509
Изображений: 57
Откуда: Моск.обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,337

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (15)
to_strive писал(а):
Лелик, дык в том-то и дело, что я не хомячу добавки. Наверное в этом вообще вся суть моего похудения))
Сейчас я уже научилась есть строго по голоду, а когда только переходила на интуитивное питание, приходилось сдерживать себя. Говорила организме: "вот как только проголодаешься - еще порцию съешь" :-) Приходилось занимать себя чем-то, иногда просто гулять уходила, понимала, что вернусь уже проголодавшейся и можно будет спокойно поесть.
Сейчас лишнего мне уже не хочется как правило :nez-nayu: Как бы вкусно ни было :a_g_a:
Тока если это не выпечка чтоп ее, а :to-pa-et:

На выпечку решила забить осиновый кол. Испекла два пирога на этих выходных и вроде не так много ела, но - распишитесь в получении двух кило.

Строго по голоду не срабатывает на борще и котлетах: хитрая организма делает вид, что она всё еще голодная и требует добавки даже через 20-30 минут, это ничем не перешибить, легче вообще не готовить ни борщ ни котлеты, а то если у меня мысли в желудке, никакие прогулки не помогут, становлюсь бешеная, злая, еще убью кого-нибудь. Мне надо чтоб конкретно поесть.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ↯ to_strive: ломая стереотипы!.. ↯
СообщениеДобавлено: 26 фев 2014, 16:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 16.08.2013
Сообщения: 3509
Изображений: 57
Откуда: Моск.обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,337

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (15)
Толстый заяц писал(а):
Кстати, что-то я сомневаюсь в однозначном вреде сливочного масла. Тут все животные жиры записали во "вредные", мне кажется, все не так однозначно.

Не, у меня есть статейка из похуделкинова журнала - очень хвалят сливочное масло. Тока осталось понять, где найти хорошее масло. А животных жиров рекомендуется 10%, ну то есть если точнее, то насыщенных. 30% полиненасыщенных, 60% - мононенасыщенных. Всё никак руки не доходят посмотреть у себя, так ли у меня получается))

Добавлено спустя 3 минуты 37 секунд:
Толстый заяц писал(а):
Вот Аня (anna8008) живой пример. У нее все четко, как в аптеке, и вот результат - ни дня без отвеса. Тут просто личный выбор каждого.

Ааа, точно, вот Михалмоисеич про проблему выбора как раз и говорил, точняк. Мы делаем выбор сообразно нашему мотиву и характеру. Я бы по своему раздолбайству точно бросила бы худеть, если бы взялась всё делать, как в аптеке. Психанула бы через неделю.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ↯ to_strive: ломая стереотипы!.. ↯
СообщениеДобавлено: 26 фев 2014, 18:48 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 18.04.2013
Сообщения: 1418
Изображений: 1
Откуда: Инта
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 109

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
to_strive
Аллочка, привет))) :-|-:

Добавлено спустя 6 минут 59 секунд:
Лёля_Похуделкина писал(а):
Строго по голоду не срабатывает на борще и котлетах: хитрая организма делает вид, что она всё еще голодная и требует добавки даже через 20-30 минут, это ничем не перешибить, легче вообще не готовить ни борщ ни котлеты, а то если у меня мысли в желудке, никакие прогулки не помогут, становлюсь бешеная, злая, еще убью кого-нибудь. Мне надо чтоб конкретно поесть.

Мдаааа....организма такая хитрая!!!Но мне кажется, что на хитрость способны только мозги)))Так что все равно ноги растут от головы :nez-nayu: :du_ma_et: Желудку совершенно пофиг, что в него положат...Выпечка - это гимн еде)))) Столько вкусовых ощущений, особенно если с начинкой. :sluna:
Вот недаром в аюрведе есть правило в обеде сочетать до 6ти вкусов...Если над этим задуматься, то и получается, что именно вкусовых ощущений нам и не хватает...А не только хрома...и кайфа...

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Прошла с Лесли 42 мили...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ↯ to_strive: ломая стереотипы!.. ↯
СообщениеДобавлено: 26 фев 2014, 18:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 2594
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,183

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
Gala39
привет)
а я сегодня злая :secret: и жирная
причем не обусловленная злость, а абстрактная какая-то :kli_ny:
не люблю такое состояние :is_te_ri_ka:
валю все на пмс, хотя раньше не наблюдала за собой такой хрени в этот период :ne_vi_del:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ↯ to_strive: ломая стереотипы!.. ↯
СообщениеДобавлено: 26 фев 2014, 19:03 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 18.04.2013
Сообщения: 1418
Изображений: 1
Откуда: Инта
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 109

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
to_strive
Бывают дни, когда смотришь на себя другими глазами...как будто бы чужими :nez-nayu: Это настроение...а настроением и гормоны управляют, так что запросто ПМС...

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Прошла с Лесли 42 мили...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ↯ to_strive: ломая стереотипы!.. ↯
СообщениеДобавлено: 26 фев 2014, 20:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
to_strive
Аллочка, не злись, все пройдет :empathy:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ↯ to_strive: ломая стереотипы!.. ↯
СообщениеДобавлено: 26 фев 2014, 22:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 2594
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,183

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
Superstar
все - пмс?) уж я надеюсь))

блин, все думала, как на мужа не сорваться, а он умудрился сам с работы злым придти. видите ли, забыл ключи в офисе, теперь надо начальству поздно вечером звонить предупреждать.
поворчали друг на друга в итоге.
потом отошли, киношку посмотрели)

объясните мне, если кто в теме, почему у меня после принятия горячей ванны дикий аппетит? может такой пассивный расслабон это какой-то неведомый мне мегарасход энергии?))

сделала сегодня упражнения на талию от Турпин. хоть и наслышана про наклоны..... хз. бесит меня эта моя область. :-( и ляжки. но последние будут атакованы активными прогулками и к лету будут что надо! :-ok-:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ↯ to_strive: ломая стереотипы!.. ↯
СообщениеДобавлено: 26 фев 2014, 23:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
to_strive писал(а):
сделала сегодня упражнения на талию от Турпин.


И как она тебе???


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2914 ]  На страницу Пред.  1 ... 70, 71, 72, 73, 74, 75, 76 ... 292  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alexxx34, BingBot, ClaudeBot, Elena Martinkus, eva_eva_eva, Евгений+, FaceBookExternalHitBot, gatim55, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, mtg470410, Olga-Volga, OLGAVASILEVNA, Oxanka 1, Оларт, SentiBot, svez-tatyana, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, Вера1959, Людмила03111971, Наталья Ф


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB