Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 15 сен 2025, 16:40

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1017 ]  На страницу Пред.  1 ... 70, 71, 72, 73, 74, 75, 76 ... 102  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Нюсечка1988:есть желание-есть возможности!!!!
СообщениеДобавлено: 26 июн 2020, 13:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2018
Сообщения: 22432
Изображений: 92
Откуда: СИБИРЬ Красноярский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,814

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Нюсечка1988
ну... было.... когда то.... :-) нажрато непосильным трудом :-)

_________________
Хочешь похудеть - закрой рот и оторви жопу от дивана!

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нюсечка1988:есть желание-есть возможности!!!!
СообщениеДобавлено: 26 июн 2020, 14:33 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

День рождения
Регистрация: 02.06.2020
Сообщения: 5112
Изображений: 142
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,949

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
Нюсечка1988 писал(а):
elochka78
А вы мотивируете меня своим весом)Хочу уже уйти от этой 72....но пока никак


угу, нас посмотришь и уйдешь от 72 к 95-ти ттт :-)

_________________
Тем, кто твердит, что в один прекрасный день осуществит, наконец, свою мечту, следует помнить: «один прекрасный день» — это сегодня. Вряд ли когда-то будет прекрасней…

Всё можно пережить если подобрать правильную песню.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нюсечка1988:есть желание-есть возможности!!!!
СообщениеДобавлено: 26 июн 2020, 15:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2013
Сообщения: 3789
Изображений: 551
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,230

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
KRCCB писал(а):
угу, нас посмотришь и уйдешь от 72 к 95-ти ттт :-)

:-) :-) :-) :-) Анют, молодец, тоже мотивируюсь твоими тренями, а то только на ходьбу сподвигалась(

elochka78 гормоны, гормонами, питание нужно отлаживать, без этого никак, а это как раз безумно сложная работа, и тренировки тут вторичны к сожалению, но то, что ходишь по 10-12тыс шагов - это тоже ОЧЕНЬ хорошо, не бросай!!!

_________________
Я Ириша и ко мне на ты)

Жизнь любит всех! Но некоторых, в стиле садо-мазо...
"К чёрту ЗОЖ" - это https://vk.com/tracksport
Изображение
всяко-разно...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нюсечка1988:есть желание-есть возможности!!!!
СообщениеДобавлено: 28 июн 2020, 19:53 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.07.2013
Сообщения: 1275
Изображений: 6
Откуда: город-герой СЕВАСТОПОЛЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 493

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Привет всем, выходные как всегда драйв!
Сегодня ДР у моей мамы, поэтому отход от ПП в сторону брюта случился.Сейчас уже дома, сходила в душ буду отдыхать...
Ели шашлыки, креветки, овощи, потом наловили мидии, пожарили их и тоже ели, вода сегодня --кайфффф!!!!


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
город герой Севастополь
Конкурс ПГ вторник, пятница
Конкурс ВС пятница


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нюсечка1988:есть желание-есть возможности!!!!
СообщениеДобавлено: 28 июн 2020, 21:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2010
Сообщения: 2671
Изображений: 595
Откуда: Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 787

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Нюсечка1988
выглядишь бомбезно! :sluna:

_________________
то, во что ты веришь, становится твоим миром.

Изображение
Изображение
км по месяцам:
2020:
январь=183.96
февраль=132.71
март=111,56
апрель=77,96
май=176,47
июнь=163.76
июль=165.44
август=157.63
сентябрь=165.12
октябрь=176.22
ноябрь=203.72
декабрь=226.74
ИТОГО 2020=1941.29

2021:
январь=253,13
февраль=152,99
март=168,6
апрель=226,84
май=200,18 (+29,3 вел)
июнь=197,59 (+99,9 вел)
июль=199,92 (+21,37 вел)
август=168,84 (+46,17 вел)
сентябрь=
октябрь=
ноябрь=
декабрь=
ИТОГО 2021=1568,09 (+196,75 вел)
конкурсы:
•Вместе весело шагать - по пн (км)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нюсечка1988:есть желание-есть возможности!!!!
СообщениеДобавлено: 29 июн 2020, 01:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Привет.
Ну ты, Ань, звезда))) По этому фото и непонятно, в каком таком месте у тебя что лишнее :ne_vi_del:
Напомни-ка, чего ты худеть надумала? :ne_vi_del:

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нюсечка1988:есть желание-есть возможности!!!!
СообщениеДобавлено: 29 июн 2020, 07:11 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.07.2013
Сообщения: 1275
Изображений: 6
Откуда: город-герой СЕВАСТОПОЛЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 493

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро, спасибо девочки))
Худеть с того, чтоб живот не прятать на фотках)Мне еще делать себя и делать!
Утром встала на весы...73,3 :smu:sche_nie: ....ха-ха шашлык-креветки-мидии видимо шампанское закрепило это все внутри меня ;;-)))
Сегодня нужно постараться, чтоб завтра в конкурсе не было привеса.
Вечером тренировка-выложиться нужно на 150%

Утром не ходила-сил нет, вчера мы с лодки плавали на скалу-туда-обратно 1 час-в воде( но кайф неописуемый)
А какие у нас виды...

_________________
Изображение
город герой Севастополь
Конкурс ПГ вторник, пятница
Конкурс ВС пятница


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нюсечка1988:есть желание-есть возможности!!!!
СообщениеДобавлено: 29 июн 2020, 07:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Виды ваши мы знаем,, были лет 7 назад.
А теперь только завидовать по тихому, надо тоже что ли хоть на местный пляж сходить)))

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нюсечка1988:есть желание-есть возможности!!!!
СообщениеДобавлено: 29 июн 2020, 07:38 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.07.2013
Сообщения: 1275
Изображений: 6
Откуда: город-герой СЕВАСТОПОЛЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 493

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Kate_Kos
Да ну, говорят скоро откроют границу и можно ехать)

_________________
Изображение
город герой Севастополь
Конкурс ПГ вторник, пятница
Конкурс ВС пятница


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нюсечка1988:есть желание-есть возможности!!!!
СообщениеДобавлено: 29 июн 2020, 08:46 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2018
Сообщения: 235
Изображений: 18
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 44

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Нюсечка1988
Красотка какая :co_ol: и купальник очень удачный :-ok-:

_________________
Я Эля. Ко мне на ты.

Изображение

Старт: 11/10/2024 - 108,1
Цель №1: 30/11/2024 - 100


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1017 ]  На страницу Пред.  1 ... 70, 71, 72, 73, 74, 75, 76 ... 102  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alo1959, BingBot, Bratilovskaya, Cattleya labiata, ClaudeBot, dravravik, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, HeXeRu, kl_arissa, MetaExternalAgentBot, nikola001, NinaD, olchik-a, Ольвия, SentiBot, SerpStatBot, ThinkBot, TrendictionBot, well, YanaKramar, YandexBot, ЖенаЭдика, Лариса Сн, Лето@, Наталья Ф


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB