Джой: без фанатизма

Джой

Но это только 1-я неделя - + 100 ккал, дальше буду писать

Margo_M

Джой писал(а):

дальше буду писать

Давай..буду следить за тобой)))

3dlena

Джой писал(а):

нет, начал снижаться. Калош больше, вес уменьшается. Так что разгон при плато - то, что нужно

Ну, просто фантастика! Поздравляю! Желаю так держать :mi_ga_et:

И сколько теперь у тебя выходит 2200 что ли? :smu:sche_nie:

Джой

3dlena писал(а):

И сколько теперь у тебя выходит 2200 что ли?

у меня по разному выходит. Смотри допустим расчетный 2100, а спорта было на 150 ккал, я ем 2250. Вооот!

3dlena

Точненько ты все считаешь! :co_ol:

ЕвгенияS2

Джой Молодец, а я никак не соберусь подружиться с этой системой. Неделю назад из отпуска приехала, ела больше положенного, набрала 2 кг. Надо срочно браться за ум (весы, калькулятор))
3dlena А ты когда планируешь присоединиться к фунтикам? Давай вместе!

Джой

ЕвгенияS2 писал(а):

я никак не соберусь подружиться с этой системой.

она отлично работает, если ты дисциплинирован и имеешь терпение. В противном случае - шаг вперед и два назад. Начнет бесить

Margo_M

Привееет))))
100 граммчиков видю))) Молодец))))) :cool_cool:

Джой

Margo_M писал(а):

100 граммчиков видю)))

стучи по дереву. На этой неделе еще + 100 калош :-)

Margo_M

Джой писал(а):

стучи по дереву

ой как стучуууу!!!!! :hi_hi_hi:

Правила форума

Джой: без фанатизма

Кто сейчас на конференции