Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 15 ноя 2025, 14:52

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 8620 ]  На страницу Пред.  1 ... 70, 71, 72, 73, 74, 75, 76 ... 862  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 04 авг 2018, 20:38 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 15.05.2017
Сообщения: 488
Пол: Женский
В наличии: 499

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Лена,я 21 км бегаю не чаще раза в неделю и не каждую неделю. В основном через день по 17-20км.Сейчас у нас жара,я сократила пробежки до 17 км.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 04 авг 2018, 23:33 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Карамель75 писал(а):
Лена,я 21 км бегаю не чаще раза в неделю и не каждую неделю. В основном через день по 17-20км.Сейчас у нас жара,я сократила пробежки до 17 км.

Оля, я поняла) тогда в среднем 9-10 км/день бега - это нормально)
***
Напекла блинов, сделала джем из апельсина - немного развеяла свои грусти, а то что-то совсем под конец дня я скуксилась...сейчас еще сделаю вечернюю проходку по прохладе - надеюсь, движение мне поможет.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 05 авг 2018, 08:01 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 19.05.2015
Сообщения: 971
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 332

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Леночка,привет :pri_vet:-:
Gilmour писал(а):
совсем под конец дня я скуксилась.
а сегодня как думы и самочувствие?
Gilmour писал(а):
сделала джем из апельсина
расскажи как делаешь, в инете конечно можно прочитать , но хотелось бы испробованый и фото если можно :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
**************************
"Худею во сне"
Ирина и ко мне на "ты"
Я личность творческая , хочу творю , хочу вытворяю !
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 05 авг 2018, 11:58 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 07.07.2018
Сообщения: 366
Пол: Женский
В наличии: 323

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик, Лена!
Gilmour писал(а):
Сегодня просто ужасное состояние во второй половине дня Воздух как будто раскаленный, жуткая слабость, ничего не можется делать...и на фоне этого - бешеный аппетит

Я пришла тебя немного охладить...Изображение Принесла дождик...

Gilmour писал(а):
Напекла блинов, сделала джем из апельсина - немного развеяла свои грусти,

Ты чудесная хозяюшка... :co_ol: Повезло твоему мужу. :-):
Gilmour писал(а):
сейчас еще сделаю вечернюю проходку по прохладе - надеюсь, движение мне поможет.

Как себя самочувствие? Отдохнула? :-):


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 05 авг 2018, 14:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Девушки, привет всем!
Попозже отвечу. Видимо, вчерашний минор был предчувствием нервотрепки нынешнего дня. Попочуйка меня не подвела. Отойду немного и отпишусь.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 05 авг 2018, 14:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41591
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,059

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Как То Это предвиделось..делай вдох выдох..удачи

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 05 авг 2018, 19:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Леночек, привет! Как самочувствие?
Gilmour писал(а):
Напекла блинов, сделала джем из апельсина
Умка! Буду ждать фотки.
Gilmour писал(а):
Отойду немного и отпишусь
Еще ж эта жара выматывает. Тебе бы сейчас в речку или озеро прохладное окунуться и смыть все все свои миноры.

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 06 авг 2018, 08:35 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 29.04.2015
Сообщения: 1290
Изображений: 72
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,066

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Gilmour писал(а):
вчерашний минор был предчувствием нервотрепки нынешнего дня. Попочуйка меня не подвела.

Хорошо, когда есть кому предупредить! :-): Как ты? :ko_re:sha:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 06 авг 2018, 11:28 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 07.07.2018
Сообщения: 366
Пол: Женский
В наличии: 323

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Лена, привет!
Как ты??? :ro_za:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 06 авг 2018, 12:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Домира* писал(а):
Леночка,привет :pri_vet:-:
Gilmour писал(а):
совсем под конец дня я скуксилась.
а сегодня как думы и самочувствие?
Gilmour писал(а):
сделала джем из апельсина
расскажи как делаешь, в инете конечно можно прочитать , но хотелось бы испробованый и фото если можно :smu:sche_nie:

Ирочка, привет! Я фото сделала, попозже выложу и рецепт напишу.

Добавлено спустя 46 секунд:
светдим писал(а):
Как То Это предвиделось..делай вдох выдох..удачи

Привет :pri_vet:-:
В воздухе витало что-то минорное :-) Поэтому "предвиделось".

Добавлено спустя 1 минуту 12 секунд:
Элен2010 писал(а):
Леночек, привет! Как самочувствие?
Gilmour писал(а):
Напекла блинов, сделала джем из апельсина
Умка! Буду ждать фотки.
Gilmour писал(а):
Отойду немного и отпишусь
Еще ж эта жара выматывает. Тебе бы сейчас в речку или озеро прохладное окунуться и смыть все все свои миноры.

Леночка, привет! Спасибо за беспокойство обо мне!
Жара прекратилась - счастье такое) Вчера мы уже гуляли около речки и радовались :-)

Добавлено спустя 30 секунд:
Aelen писал(а):
Gilmour писал(а):
вчерашний минор был предчувствием нервотрепки нынешнего дня. Попочуйка меня не подвела.

Хорошо, когда есть кому предупредить! :-): Как ты? :ko_re:sha:

Аленушка, привет! Спасибо за беспокойство! Уже получше)

Добавлено спустя 29 секунд:
Разноцветная писал(а):
Лена, привет!
Как ты??? :ro_za:

Привет, Наташа! Спасибо, что зашла) Чичас я нормально)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 8620 ]  На страницу Пред.  1 ... 70, 71, 72, 73, 74, 75, 76 ... 862  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aka67, AmazonBot, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, CruelLioness, Dude, Елена ВикторовнаК, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, GPTBot, Grusrek, KornevaN, MetaExternalAgentBot, Роман-rgb, rakas, SentiBot, tahka, TaTa88522, TATOSHA, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Zaya20, Капустинка вторая, Панночка, Л_Счастливая, Мариша 3004


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB