Аааа, моя душа селедки не ела, а все равно привеес ))))
все, теперь буду есть селедку, чтоб хоть знать от чего))))))) типа - ну, если у меня такая репутация, так надо хоть раз ею воспользоваться.

Светик вообще то лично я селдку не ела ну год это точно, а может и того больше, это ты считаешь очень часто ???

Да подумаешь, вода. Если почки работают нормально,уйдет,никуда не денется. Зачем лишать себя природного источника Омега-3? В России и так с рыбой не очень-то хорошо,селедка -одна из доступных везде,полезных и дешевых рыбок. Если слишком солоно, можно купить свежемороженую, и самому посолить- мой супруг так и делает, и селедку, и скумбрию, и гольца, и форель сам солит.

Вот Свет на это и расчитываю, завтра как встану на весы а там минус 2 кило! То то система ошалеет!

Интересен комментарий предводителя

Тсссссс меня итак уже в курилке отчитали! А то щас догавкаюсь исключат из проекта как жить то буду? На кого гундеть и кого в неудачах обвинять. Так что не не, молчу и слушаю и повинуюсь

Всем добрый вечер! День подходит к отчету. Съеденно тютелька в тютельку 1 440 калорий, долги уплаченны. Была на тренировке, она была корявенькой, прес и ноги мало, в основном делали руки, ну руки тоже иногда надо. Зато туда и обратно пешком, это около 6 километров. Офигеть просто, как давно я не ходила так далеко ножками. Но так как больше ничего нельзя буду ходить на тренировку пешком. Эх ну и конечно же завтра паду ниц у весов и буду слезно вымаливать отвес в полтора кило! Всем удачи!

О! Великий дух привесов и отвесов, сжалься над нами!

Доброго утречка!
Ну,что у вас тут?все решилось мирным путём с весом и весами?)

Привет! У меня как-то спокойненько все .Сегодня привес 200гр есть,но он все-равно килограмовый отвес начала недели не превышает