Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 14 янв 2026, 05:11

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 3289 ]  На страницу Пред.  1 ... 70, 71, 72, 73, 74, 75, 76 ... 329  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: *Алина
СообщениеДобавлено: 10 янв 2016, 00:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.12.2015
Сообщения: 4186
Откуда: РТ
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 757

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки простите пишу с планшета, цитировать Вас очень неудобно.
Напишу только одно,большое всем Вам спасибо, что Вы у меня есть, и спасибо Вам за Ваши теплые пожелания.
Отвесу скорей всего рана начала радоваться, весь день вела себя в плане еды очень хорошо, а вот на ужин съела много хлеба, и потом еще погрызла семечек, до сих пор в желудке тяжело. Вот с понедельника ввожу запрет на семечки, и уже думаю может и от хлеба отказаться.
У меня прям список запретов есть 1.сладкое, 2.спиртное, 3. семечки :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Алина
СообщениеДобавлено: 10 янв 2016, 00:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 17985
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 145
Блог: Просмотр блога (0)
*Alina писал(а):
Вот с понедельника ввожу запрет на семечки, и уже думаю может и от хлеба отказаться.

давай вместе,а? у меня та же проблема...
Как сказка всем понравилась...теперь остаётся только в жизнь воплотить,Алиночка!!!
А продолжение мы запомним, ага...сын сказал:фигня делов-полбака топлива... :men:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Алина
СообщениеДобавлено: 10 янв 2016, 01:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 4769
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
а я без мучного и мяса не могу... :ny_tik: :ny_tik: :ny_tik:

Добавлено спустя 48 секунд:
Марыся. писал(а):
ын сказал:фигня делов-полбака топлива...

:-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) а мне 2 бака самолетного топлива.. :-) :-) :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Алина
СообщениеДобавлено: 10 янв 2016, 01:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 17985
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 145
Блог: Просмотр блога (0)
Еленушка40 писал(а):
а мне 2 бака самолетного топлива.

да ваще не вопрос...как два пальца...от асфальт... ;;-))) ;;-))) ;;-)))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Алина
СообщениеДобавлено: 10 янв 2016, 01:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 4769
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
Марыся.
:-) :-) :-) :-) :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Алина
СообщениеДобавлено: 10 янв 2016, 10:29 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9354
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,023

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (23)
Приветик твоему домику, Алиночка!

Я всё про то же... :-) забыла добавить про котлеты, ты их если будешь готовить в микре, то смотри не пересуши, а то сразу можешь разочароваться. Я готовлю на полной мощности 10 минут на пару, но у меня микра 1400 ВТ.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7) - Квиттин
С23.07.25(128.5)-Монастырский чай
С20.09.25(130.0)-ИГ+кофе с маслом
С31.10.25(128.9)до18.11.25- Берберин+пиколин.хром
С18.11.25(129.8)до наст.врем-Nefertiti



Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Алина
СообщениеДобавлено: 10 янв 2016, 11:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 8383
Изображений: 407
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 5,920

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик :pri_vet:-: сказка хорошая :a_g_a: главное её сейчас воплотить в жизнь

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Алина
СообщениеДобавлено: 10 янв 2016, 13:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 4098
Пол: Женский
В наличии: 631

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
приветик Алина :-|-:
*Alina писал(а):
запрет на семечки,

вооооооооооо,,,и я подсажена на них :ps_ih:

а ещё купили пачку тыквенных,,,,а они как сыроватые,,,
а поджарить/обжарить лень,,,так и лежат,,,
выкинут0 жалко-обжарить лень :-) :-) :-)

хорошего тебе денёчка Алина :a_g_a: :cool_cool:

_________________
Наташа,,,со мной на ты,,,

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Алина
СообщениеДобавлено: 10 янв 2016, 13:54 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2015
Сообщения: 1506
Пол: Женский
В наличии: 1,643

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
*Alina, привет!

Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Алина
СообщениеДобавлено: 10 янв 2016, 16:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.12.2015
Сообщения: 4186
Откуда: РТ
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 757

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
Марыся. писал(а):
*Alina писал(а):
Вот с понедельника ввожу запрет на семечки, и уже думаю может и от хлеба отказаться.

давай вместе,а? у меня та же проблема...

Привет Маша. Давай вместе. Я точно с понедельника больше не грызу семечки и не ем хлеб. Зато сегодня оторвалась, 100 грамм ржаного батона и 100 грамм с отрубями до обеда умяла, все в завязке пока.
Марыся. писал(а):
Как сказка всем понравилась...теперь остаётся только в жизнь воплотить,Алиночка!!!
А продолжение мы запомним, ага...сын сказал:фигня делов-полбака топлива... :men:

Так если Вы забудете сама напомню :cool_cool:
Еленушка40 писал(а):
а я без мучного и мяса не могу... :ny_tik: :ny_tik: :ny_tik:

Леночка привет. Я то же без мяса не могу, хотя говядину и свинину могу не есть, а вот без курицы точно не могу. А хлеб раньше я год не ела, надо прекращать сейчас. По ощущениям мне без хлеба комфортно было, он как наркотик если ем то не могу остановиться.
soneika писал(а):
Приветик твоему домику, Алиночка!

Я всё про то же... :-) забыла добавить про котлеты, ты их если будешь готовить в микре, то смотри не пересуши, а то сразу можешь разочароваться. Я готовлю на полной мощности 10 минут на пару, но у меня микра 1400 ВТ.

Привет Светочка. Я наверное забыла написать, но котлеты я ем очень редко, я заметила если ем котлеты то после у меня ужасный сушняк, воды могу выпить очень много, и это мне не нравится. Я не страдаю без котле, к ним отношусь равнодушна. Мясо я люблю или вареную говядину в отварном виде, или свинину не жирные стейки на гриле. А вообще ем фарш, смесь свинины и говядины и только с крупами. Это может быть гречка, рис, булгур, перловка причем много крупы и мало фарша. А вообще я куриная душа, ем только грудь как в вареном виде так и на гриле. Это у меня почти каждый ужин.Но за советы твои спасибо, может как нибудь сделаю :cool_cool:
svetik1977 писал(а):
Приветик :pri_vet:-: сказка хорошая :a_g_a: главное её сейчас воплотить в жизнь

Привет :bu_ket: Будем стараться.
*королевишна* писал(а):
приветик Алина :-|-:
*Alina писал(а):
запрет на семечки,

вооооооооооо,,,и я подсажена на них :ps_ih:

Привет Наташа :cve_ty: спасибо за пожелания. А семечки это зло. Особенно зимой. Заметила весной и летом на них меня не тянет.
Slender83 Привет. Спасибо за котика. Если честно люблю я сфинксов. Может когда нибудь и заведу себе парочку :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3289 ]  На страницу Пред.  1 ... 70, 71, 72, 73, 74, 75, 76 ... 329  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, dtraveller, GoogleBot, GPTBot, Larisskin_, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TATYANA IV, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Лариса C


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB