Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Бениан

светдим писал(а):

Бениан писал(а):

мы пошли гулять с сыном и находили 17.8 км

это ты со страшим иль малой стока ходить может по жаре и не ныть :sh_ok:

Это со старшим ходили,с младшим был рекорд 23.3 км,после него он со мной больше никуда :-)

Добавлено спустя 3 минуты 4 секунды:
Чай допиваю и в зал,у нас +22,все небо черное,только что дождь прошел сильный :-ok-:

Прохладно ,хорошо.
Сижу по ютуб смотрю рукодельный влог,так круто показывает телек,я в восторге,то что мне надо! :ya_hoo_oo:

lilly1105

У нас тоже дождь сильный :-):

Оль, а ты телек повесила уже?

Mouse_ntl

Приветик, Олечка! Прогулка это круто!
мы с малой тоже гулять любим... точнее я гуляю, а она на мне ездит... но до тебя мне еще далеко! У нас максимум 12 было

Бениан

lilly1105 писал(а):

У нас тоже дождь сильный :-):

Оль, а ты телек повесила уже?

Некогда было,сегодня повешу вечером,в зал поздно пошла из-за дождя,дома окна помыла в первой половине дня.А вчера гуляла целый день,пришла после мужа уже домой,в 18-00 уставшая,а вечером на великах с детьми еще вышли :ps_ih:

Бениан

ТРЕНИРОВКА НА СЕГОДНЯ 23.06.15 - 1ч 57 мин = 874 кал

Вложение:

тренировка на 23.06.15.jpg

Бениан

Mouse_ntl
Привет Иришка! :-|-:

Ой,а я обожаю гулять,это прям моё всё! :secret:

Я так ждала,когда дети на каникулы пойдут,а то одна не люблю :nez-nayu:

А муж так далеко со мной не пойдет.

Mouse_ntl

Бениан
я тоже люблю гулять, но пока с малышкой не очень комфортно далеко гулять... я люблю на велике кататься, в следующем году уже будем с малой ездить...

светдим

и я люблю гулять..но...муж говорит--куда ты бежишь :-)

а мне надо ж в свою зону войти :ps_ih:

поэтому чаще гуляю одна :-)

по стадиону.. :yo:

у нас+33 жесть ;;-)))

Oxanka 1

светдим, мой тоже самое говорит.))

lilly1105

Бениан писал(а):

lilly1105 писал(а):

У нас тоже дождь сильный :-):

Оль, а ты телек повесила уже?

Некогда было,сегодня повешу вечером,в зал поздно пошла из-за дождя,дома окна помыла в первой половине дня.А вчера гуляла целый день,пришла после мужа уже домой,в 18-00 уставшая,а вечером на великах с детьми еще вышли :ps_ih:

Супер-деловая колбаса :-)

Ни минуты покоя у тебя....
А я вот лентяйка - лежала бы на диване весь день и читала :in_love:

Правила форума

Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Кто сейчас на конференции