Всем привет и отличной недели!

Возвращаюсь к подсчетам. Без этого не справляюсь с весом, он растет как на дрожжах, увы.

По вечерам - ежедневно буду записывать калорийность и меню.

Теперь небольшое обращение к землякам - вдруг кто-то заходит ко мне в дневничок...

У нас есть 4 клевых котенка от очень породистой матери-британки (на самом деле шотландки) и просто кота. Практически леди и бродяга Но на самом деле оба родителя домашние, а еще они очень умные и добрые. Самое интересное, что они даже похожи, несмотря на элитарность кошечки и пролетарское происхождение кота.

Котята получились чудесные и теперь они ищут добрый новый дом. На самом деле их 5, но одного я моментально пристроила

А за остальными - велкам. Два мальчика и две девочки.

Вот такие они сейчас, в 17 дней

могла бы рыбка золотая
поправить все мои дела
но к сожаленью эта рыба
пила
© Natalie

Дина, привет!
Хорошей и доброй недели тебе!
Малыши такие мимиммишные!!!
В ФБ есть группы, где народ пристраивает котохвостики, если хочешь, я скину ссылочки)

Спасибо, скинь, конечно!

Внезапно! накрыл какой-то злобный вирус. Шла на работу бодра и весела, а через час где-то все прелести простуды и поднимающейся температуры. Домой пойду, отлеживаться.

Оопссс..лежать!

Гита Ягг
Выздоравливай поскорее!

Девочки, спасибо! Щас буду отлеживаться.

Сегодня все считала до грамма практически, получилось всего 1008 ккал. Болею плюс конечно, когда заново начинаешь после скачка веса - пытаешься сильно занижать норму ккал. Думаю, пару дней и выйду на 1500. А пока разгрузка мне совсем не повредит.

Еда: кофе с молоком, гречка, помидоры-огурцы, сыр, язык, ветчина из говядины (консервы), конфета. Б 56 У 96 Ж 48

Ааа, пока писала, вспомнила, что на работе не считала молоко, которое добавляла в кофе - ну пусть будет еще 120 ккал - возьму по максимуму.

В обшем, простите за занудство и унылый текст. Надеюсь повторять его ежедневно



.

Диначка, скорейшего выздоравления!! Как с утра?
1000ккал? обещай, что только пару дней!!!