Качели))) я на них всю жизнь))) тоже без сладкого)) но сегодня девичник)) праздник Осени))) не знаю с Чем идти)))

светдим
Света, человек не машина, поэтому вес в принципе не может быть одинаковым день ото дня . Может быть больше или меньше. Поэтому качели не качели, а это вполне нормальный жизненный процесс. Хуже значительно быть гармошкой)) В целом у меня тенденция идёт на минус.
По поводу сладкого ограничение не постоянное, пока на 2 недели, если получится то и на три, но пока цель 2 недели.

Я же про себя писала)))

Добавлено спустя 37 секунд:
В твоём домике))) у тебя тенденция хорошая..я топчусь(

1- сыр, слива, пюре яблочное без сахара
2- ленивые голубцы
3- горбуша под сырной шапкой
4- бутер с творожным сыром и индейкой, салат из помидоров со сметаной.

Доброе утро 98.2(0)
7 день без сладкого

Вчера с подружками отмечали День осени)) кто что принес из заготовок...все вкусно..но сегодня бешеный привес.т к соленья)) я без алко..девочки с наливкой)) вишнёвой! Из сладкого пол хурмы))) и +2 почти)) теперь до 17 ноября я в завязке)) арбузов наелась .солений тоже))

светдим
Я напишу как Анжелика - праздники нужны, тем более так душевно с подругами, сейчас ведь дай бог только в вацапе и общаемся.

Вайлет
Мы зимой чаще..чем летом)) у нас традиция)) раз в месяц лепим вареники)) потом варим и едим! кто чем запивает))

Иришка, привет!
Два больших отвеса все равно перекрыли привес, это хорошо!
Мы же не едим и не пьем все в одинаковых количествах каждый день. Еда все равно разная, жидкость тоже в разных количествах, поэтому так получается
Результат за месяц есть - есть. Это хорошо!



Здорово! Какие же вы молодцы!
У меня подруга (прям подруга ) одна, и то сейчас далеко от меня. Переписываемся каждый день, но общение вживую очень редкое скучаю очень по ней...

*М@шуля*
Маша, да я вообще не живу категориями отвес привес.
Констатирую факт.
Сегодня вес опять больше, чем вчера, может пока не буду писать даже. Просто у себя вести в личном разделе.
Возможно, что - то перекроить по питанию.
Возможно, всё так да, в погоне за желанием быстро сбросит вес я слишком ограничила калорийность на начальном этапе и теперь сложно, теперь то я не хочу снижать есть на 1000 калорий и меньше.