Масюша, wel*** говорит, ты спец по повышению ккалоража. Завтра заканчивается мой обещанный организму срок издевательств. Я ему обещала, что разнообразные пытки голодом продлятся до 31 октября и не позже. И как бы я ни хотела продолжить, обманывать организм я не буду. Он итак всё терпел геройски, умничка мой, терпеливый и необидчивый.
Так что нужен совет, как правильно повышать суточную калорийность. Если знаешь и не лень - ответь пож.
И - спокойной тебе ночи, если ты уже бай-бай.

Маська, привет!
С добрым добрым понедельнишным утром!
Мы стобой снова сравнялись по весу))))

Масюша
Алёночка)позитивных эмоций!!!

Доброе утро и хорошего всем дня!

У меня сегодня отвесик 100 гр Пустячок, конечно, но, учитывая, что вес стоял до этого почти неделю, то пустячок приятный

Сегодня мне ехать на конференцию к 13.00, поэтому сегодня выспалась Настроение бодрое!

Масюша
Привет!!! Даже не знаю поздравлять тебя со 100гр или как))) Считай, что я просто отметилась)))
Молодец, что выспалась, удачной поездки!

Привет Ален!!! Результаты отличные! Поздравляю! Можно порадовать организм шоколадкой или мороженкой! А у тебя случаются дни, когда ты не считаешь калории? По праздникам или просто так? Чтобы расслабон по полной)))

yuka
Приветик! Я рада, что вес постоял и чуть снизился, а не пополз вверх С этим можно поздравить!

NatB
Спасибо! За 7,5 месяцев читтинг устраивала раза 3, когда калории не считала. А так и в праздники привыкла считать Я уже с утра организм печеньками порадовала

Аленушка,приветик!!!!с отвесиком
а может все таки пироженку

масюшенька в добрым утром!

Приветик!
опять отвесик!!!!

Так будем тебя откармливать