Бениан
Оля,добрый вечер
Давненько наблюдаю за Вашим дневничком. Такая прям страна полезностей.Очень классный Решила вот познакомиться))

Оля, куда пропала? В делах?

Marina×××
Привет Марина! Рада познакомиться! Ко мне на ты.Добро пожаловать

Oxanka 1
Оксик привет! Гуляла я вчера, 7 часов,до вещевого рынка,потом на нем и обратно,находили с сыном 26.2 км Сейчас чай допиваю и в зал иду,у меня все в прежнем режиме. Зал перешел на летний режим теперь с 9-00.

Я УПАЛЬ.. т к самое большо е я смогла в день 13 и то..казалось.что я весь день ходила

Так,я тоже почти целый день ходила,как смену отработала Вышли около 11 утра со старшим и пришли,когда уже муж с работы приехал Ладно я в зал..бляя жара писец,сижу и по спине в майке течет пот..офигеть,даже переодеваться не хочется,как представлю,что все прилипнет и в зале кондиционер пока ни разу не включали,спасаемся открытыми окнами..

Бениан
Спасибо за гостеприимство Буду рада тебя видеть в своём дневнике,правда у меня там пока скушновато))Ну это наверное поправимо))
Очень меня мотивировала твоя настойчивость и целеустремленность.Не я наверное первая это говорю))Умница!Я только начала заниматься и мне пришелся по душе силовой тренинг,хотя никогда и не помышляла об этом.Читала,ты сушишься.Как успехи?

Marina×××
Привет Марин! Загляну обязательно!У меня тоже не особо весело сейчас в дневничке Неее,я хотела малек подсушиться,но никогда в жизни это не делала,и поняла,что не мое,т.к. не смогу уменьшить до такой степени углеводы.Я регулярно занимаюсь силовыми,но не могу сказать,что нравится,мне больше эффект от силовых по душе,нежели сами силовые,вот это и помогает продолжать их .

Ну герой. Я без кондиционера даже дома заниматься уже не могу, этот потоком текущий пот бесит до потери пульса. А в зале просто бы плюнула на все. По такой жаре и ходить нет особой радости, уже перешла на утро-вечерний вариант. Меня в треньках держит боязнь потери достигнутого и любовь поесть.))

Oxanka 1
У меня и дома нет пока до сих пор кондиционера,все очередь до него никак не дойдет,то одно,то другое,то третье на очереди в приобретениях Вчера купили ТЕЛЕВИЗОР SAMSUNG 55" (много фото и обзор о нем),

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=J0JInEBgYZ4[/youtube]

вот жду не дождусь,теперь легко смогу выходить в нем в интернет и смотреть свои передачи в записи и вышивать крестиком под них,а то раньше смотрела по ноутбуку,а теперь на большом экране думаю будет улет,прям вся в ожидании и волнении,жду когда привезут,а сегодня поеду в "медиа маркет" за кронштейном для него,т.к. планируем вешать его на стену,а старый телевизор из зала перевесим в спальню.
Поесть я тоже лююю,просто забыла написать Выгуливаю хлеб,как могу