К@теринчик: 1, 2, 3, 4, 5 - начинаем все опять ))))))))))

К@теринчик

Amelija Saule

Амелия, обязательной Маньке твой привет передам в виде поцелуйчика в нос, ты своему собакену от нас тоже передавай приветы!

Polochka

Алена, спасибо!

ванчоус

К@теринчик :pri_vet:-:

С обновочками тебя! Всё новьё, и даже абонемент есть :so_happy:

какие тренировки планируешь для себя на первое время?

К@теринчик

ванчоус

Аля, привет! Пока на дорожку и стрейчинг по воскресеньям, договорилась со своим знакомым на персоналку в субботу с утра, так что со следующей недели буду чередовать пару силовых, остальное кардио и стрейчинг... Карта дневная так что будут бегать в обед заниматься, а в это время не особый выбор тренировок.

ванчоус

Стрейчинг - здорово :cool_cool:

В обед будешь как успевать-то, Кать? Голодная, что ли - вместо обеда? :sh_ok:

К@теринчик

ванчоус

Я на удаленке уже третий год, так что мне фиолетово когда есть... могу до трени, могу после трени, с начальницей - это самое главное договорилась

ванчоус

К@теринчик понятно :a_g_a:

это когда сидишь за столом, до пояса одет при галстуке, а на жопе только трусы :-)

Давай рассказывай про трени, когда сходишь

tiagnitania73

ванчоус писал(а):

это когда сидишь за столом, до пояса одет при галстуке, а на жопе только трусы

У меня так пацаны учились :-)

К@теринчик

ванчоус

Ну по одежде примерно похоже, в тренажерке все будет как обычно - железки потаскаю, про стрейчинг расскажу, хотя там тоже ничего нового, кроме девочки тренера...

ванчоус

К@теринчик :pri_vet:-:

Ну чего притихла-то? :-)

Вера1959

ванчоус писал(а):

К@теринчик :pri_vet:-:

Ну чего притихла-то? :-)

Не мешай! Тренит человек! :a_g_a:

Правила форума

К@теринчик: 1, 2, 3, 4, 5 - начинаем все опять ))))))))))

Кто сейчас на конференции