Извини, я забыла, что уже писала тебе о школе.
Я убегаю, надо подготовиться к уроку. Сегодня в 18:00 урок, 5 класс старшей школы. Тема такая, которая в нашей школе не изучается, надо подготовиться! Хорошего тебе вечера и удачного дня завтра. У меня сейчас 10:30. Весь день впереди!

Мэйа М., Халми К., Лопез-Ибор Х.Х., Сарториус Н. - Расстройства пищевого поведения. Кто прочитает - пишите впечатления (я по прежнему наивно верю в добрые намерения). Свои расстройства я знаю "в лицо" и стараюсь с ними дружить, договариваться или не корить себя - а я у себя одна и кто за меня, если я не за себя? Во всех отношениях

Добавлено спустя 50 секунд:

Ого! Хорошего дня и всевозможнейшей пользы!

Лариса привет! Я пока в запаре, скоро освобожусь (но это не точно). Выпустила ребяток моих, оглянулась - были мелки такие и у меня три года пролетели на одном дыхании, стали большие - любят правду, иногда лениться, но не прочь и попыхтель с учёбой ежедневно - хорошими получились. Когда сдам отчеты, буду думать об отдыхе.

Гирю верчу помалу, но ежедневно, не худею, но ощущение крепости мышц нравится, к тому же - юбочку с ремнём можно уже надевать. Ремней красивенных накупила кучу, а потом еще и укоротила у мастера. Юбок пока две (а, нет - все таки три), XL - но и это не сходилось еще в январе. Кто молодец - я молодец! Молодой картофель с рыжиковым маслом - просто песня, главное - салом не закусывать, будет еще вкуснее, но каллорийней. Много мяса ем, все таки веганство из Индии пришло, а там кастовость (ну и есть касты, недостойные есть мясо, а есть и такие, кто не достоин есть каждый день и т.д.) и мясо высшие касты все таки едят спокойно. Зачем то сравнила себя с индийцами)

Сегодня (прям понравилось мне - хочу запомнить), знакомая продавец в магазине у дома спросила сколько я вешу, я честно сказала - 83 (наетая то я около 83), а она говорит, а почему ты худее меня при таком весе, у меня 78 и живот есть и я толще тебя, куда в тебе эти 83 помещаются? И тут меня осенило - мышцы весят больше, при меньших объемах вес будет больше, чем безмышечный человек с жирком - он объёмистее, хотя и меньше весит.... Я велела ей меня потыкать в бедро, и такая счастливая теперь целый день - вот не выразить. Мы про вес не разговаривали - она сама заметила, подумала, спросила. Последний раз я такая счастливая была, когда заметила, что "вдовий горбик" ушел от гирюшки моей, лапушки, помошницы.
Еще я нашла упражнение такое - лежа, вытянутые руки за головой - берем гирю, и на вытянутых руках над собой эту гирю поднимаем, одновременно поднимая торс (наверное), в общем поднимаюсь я с ней на вытянутых руках, но попа и ноги на месте - все сидя. Мышцы "новые" нашла заодно.

Всем приет! Гиря теперь по выходным у меня - и то не каждый раз. Ходьба на уровне - 11000 средний результат в день. Размер 2XL безнадёжно большой, ем гречу/творог/говяину и чипсы (но изредка, как другие люди едят конфеты). Хочу себе красную рубашку, туфли и сумочку. Такие пока дела
И да - каллории я не считаю, а лет мне уже 48, а то Калоризатор все пишет, что 45.

Нашла у себя.... Торты, печеньки, конфеты не ем, уехала из дома. Выпечка присутствует, но творожно - гречневая.

Добавлено спустя 1 минуту 52 секунды:

В каком то смысле здесь всё гуд.

Добавлено спустя 8 минут 24 секунды:

И это, кажется, сбылось.

Добавлено спустя 1 минуту 33 секунды:

Была в Питере несколько раз, живу пока в Москве, страны хочу посмотреть (но вяло - там моей еды не будет, гречку с собой везти придётся).

Добавлено спустя 1 минуту 39 секунд:
Вообще планы такие - выйти из чёрного и синего цвета в одежде. Сколько там той жизни? Хочу быть яркой.

Сидела женщина, скучала... Все купила/заказала (сапоги тёплые отправила в Омск любимый, билеты куплены на НГ, в Москве, мол, холодно не бывает... и внезапно в осенних ботиночках холодно стало, неожиданно, да) купила сапоги зимние опять, заказала подушек, наволочек. Половину себе, половину в Омск, два пледа себе оставлю, остальные - в Омск. Все про Омск. Поскучаю там в Новый Год. Плохо мне без морозов.
Наткнулась на Сидхатху (как то так зовут), говорит -мы то, что мы едим и мы едим много. Ела говядину с курятиной (одновременно), к ним добавила сливочного масла. Делала сегодня мои смешные тренировки-разминки с гирей. Поток несвязанных мыслей, спать,спать, спать... еще чуть чуть и будет Омск. (Лучше бы летом съездила, год без Омска - пустой год). Мужской город - не то, что Москва.
Сижу, думаю - насколько я женщина здесь? Выхожу из автобуса, глянула вниз - в лужу надо прыгать, протянула руку ранодомному парню и велю: "Подайте мне руку!", он не растерялся, как буд-то каждый день рандомным дамам подает руки. Вокруг себя прям слышала немое - разве так можно было??? А мне все можно, надо кому то рандомному сказать - пошли в загс, что ли.

Vladimirovna,

Круто!
Вот так и надо их учить! А то мы все самостоятельные, вот и тянем по жизни все самостоятельно!