Текущее время: 15 июл 2025, 19:54

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1489 ]  На страницу Пред.  1 ... 69, 70, 71, 72, 73, 74, 75 ... 149  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Kikka: "И вся-то наша жизнь есть борьба!"
СообщениеДобавлено: 30 окт 2014, 22:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.09.2013
Сообщения: 2981
Изображений: 7
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
В наличии: 230

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (1)
Рулетики из кабачка

1 большой кабачок
4 ст.ложки оливкого масла
3 ст.л бальзамического уксуса
Начинка
50 г орешков пинии (думаю, можно и другие)
пучок базилика
200 г сыра Виола или Филадельфия
0,5 ч.л. лимонного сока
0,5 ч.л соли
черный перец

Кабачок нарезать в длину тонкими ломтиками 24 штуки, удобно резать сырорезкой). Сбрызнуть оливковым маслом и уксусом и убрать в холодильник.
Орешки поджарить на сухой сковородке. Базилик измельчить, смешать все продукты для начинки. На каждый ломтик кабачка положить чайную ложку начинки и свернуть в рулетик.
На один рулетик 38 ккал

Изображение

_________________
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Отзывы
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kikka: "И вся-то наша жизнь есть борьба!"
СообщениеДобавлено: 30 окт 2014, 22:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.09.2013
Сообщения: 2981
Изображений: 7
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
В наличии: 230

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (1)
натальша писал(а):
Морковный пирог пеку и знаю,а вот морковно-тыквенный - не пробовала.

я имела в виду морковь тыквой заменить
Твой пирог тоже попробую

_________________
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Отзывы
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kikka: "И вся-то наша жизнь есть борьба!"
СообщениеДобавлено: 30 окт 2014, 22:41 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.04.2014
Сообщения: 976
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,075

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Kikka писал(а):
50 г орешков пинии (думаю, можно и другие)

Пиния - это наши простые кедровые орехи,чуть крупнее наших сибирских,по вкусу - не отличить. Вкуснооооо!!!Только из-за санкций у нас нет теперь ни Виолы,ни Филадельфии.Возим теперь сыры из-за границы.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kikka: "И вся-то наша жизнь есть борьба!"
СообщениеДобавлено: 30 окт 2014, 22:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
натальша писал(а):
Кабачки сырые имеют сладковато-пресноватый вкус.Поэтому солить и перчить надо больше,чем,скажем,свежие огурцы или помидоры.Иначе будет впечатление.что ешь безвкусную траву

Я ищу что-нибудь похудательное. От огурцов и помидор уже устала, а кабачки у нас тут уж очень симпатичные! :cool_cool:

Добавлено спустя 2 минуты 54 секунды:
Kikka писал(а):
вот здесь интересный рецепт из кабачка, как мне кажется

Галя, перевела финский и прочитала этот рецепт... :hi_hi_hi: Я ленюсь готовить, для меня бы что-нибудь попроще. Да и некоторых необходимых продуктов в Греции не могу найти. :ne_vi_del:

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kikka: "И вся-то наша жизнь есть борьба!"
СообщениеДобавлено: 30 окт 2014, 23:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.09.2013
Сообщения: 2981
Изображений: 7
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
В наличии: 230

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (1)
натальша писал(а):
Только из-за санкций у нас нет теперь ни Виолы,ни Филадельфии.Возим теперь сыры из-за границы.

Можно что-нибудь похожее найти. Я раньше простоквашу через марлю сцеживала, лучше любой Виолы получалось :-):
madamspb писал(а):
для меня бы что-нибудь попроще. Да и некоторых необходимых продуктов в Греции не могу найти.

Мне кажется, проще уже и не бывает. А что из этого не найти? Греческий йогурт можно тоже через марлю отвесить, прекрасный сыр получится

_________________
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Отзывы
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kikka: "И вся-то наша жизнь есть борьба!"
СообщениеДобавлено: 31 окт 2014, 07:37 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 8578
Изображений: 9
Откуда: РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (52)
:pri_vet:-:
Kikka писал(а):
Можно в салат вместо огурцов добавлять

ага. молодые цукини по вкусу не отличаются от огурцов. поэтому какой-то специфики приготовления не требуют. когда нет еще огурцов, но есть кабачки, смело заменяю их. :a_g_a: никто даже не догадывается :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.
Кулинарная книга весёлых похудейцев

Пока не достигнешь 60 кг, ты должна сидеть, как тигр на тумбе! И никаких расслабонов) - я123
Главное быть здоровой молодой красивой внутри себя, нести позитив, лёгкость и открытость. - alanda
Нарушать, ЗАЧЕМ??? Я ж на велике убиваюсь не для того, чтобы жир из трусов вываливался! - alanda
И вес мне не надо, и жопу шире каравая не надо. - alanda


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kikka: "И вся-то наша жизнь есть борьба!"
СообщениеДобавлено: 31 окт 2014, 08:27 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.04.2014
Сообщения: 976
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,075

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-: Галь,я там подправила рецепт тыквенного пирога :-): А то отвлекаюсь и тороплюсь, когда пишу,пропускаю поэтому слова :smu:sche_nie:Мои мужчины сегодня пирог из дрожжевого теста с капустно-сырной начинкой заказали. Началось в колхозе утро... :hi_hi_hi: Пошла тесто заводить :mi_ga_et:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kikka: "И вся-то наша жизнь есть борьба!"
СообщениеДобавлено: 31 окт 2014, 09:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Kikka писал(а):
Мне кажется, проще уже и не бывает. А что из этого не найти? Греческий йогурт можно тоже через марлю отвесить, прекрасный сыр получится

Я имела ввиду бальзамический уксус и базилик. Да и на что похожи сыры Виола и Филадельфия не представляю. В Питере я ела Виолу только в виде мягкого плавленного сыра. А здесь я тоже таких плавленных сыров не видела. И кабачков больших здесь тоже нет, только цукини, размером меньше огурцов.

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kikka: "И вся-то наша жизнь есть борьба!"
СообщениеДобавлено: 31 окт 2014, 10:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.09.2013
Сообщения: 2981
Изображений: 7
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
В наличии: 230

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (1)
:pri_vet:-:
madamspb писал(а):
Я имела ввиду бальзамический уксус и базилик. Да и на что похожи сыры Виола и Филадельфия не представляю. В Питере я ела Виолу только в виде мягкого плавленного сыра. А здесь я тоже таких плавленных сыров не видела. И кабачков больших здесь тоже нет, только цукини, размером меньше огурцов.

Здесь имеется в виду цуккини (погрешность перевода :hi_hi_hi: , если дословно, они здесь называются "летние кабачки"), бальзамический уксус можно заменить другим (какие у вас используются) или лимонным соком, травки тоже взять по своему вкусу. И сыр здесь не плавленный, а больше похож на мягкий творог, просто мне сравнить не с чем (называется "свежий сыр" в отличие от выдержанных сыров). Выглядит так Виола

Главное идея!!!

_________________
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Отзывы
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kikka: "И вся-то наша жизнь есть борьба!"
СообщениеДобавлено: 31 окт 2014, 10:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
У нас такой есть, может подойдет?
Изображение

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1489 ]  На страницу Пред.  1 ... 69, 70, 71, 72, 73, 74, 75 ... 149  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: A.G.A.T.A., Александр П Т, Bing [Bot], Есина, edvard911, FeedBurner [Bot], Google [Bot], jsai, lidalolidalo, looooopuuuuh, Skorpion__1337, ttsa, Yandex [Bot], Лимончик☺, Юлия19_02


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB