natusya_k: Мой путь к новой себе

DELETED9

natusya_k :g-priv:

natusya_k · 74 кг - 14.11.2014 (ИМТ < 30)

Людмила21, привет! Очень рада гостям, заходи, будь как дома :-)

Смотрю, мы с тобой участницы одних конкурсов, как успехи?

DELETED9

natusya_k
успехи с перемнчивым успехом :-)

Топталась на месте, сейчас вес пощел :smu:sche_nie:

Как твои дела?

natusya_k · 74 кг - 14.11.2014 (ИМТ < 30)

Людмила21
Привет, дела вроде бы и неплохо, за неделю в УЕФА -1,3 кг. Но когда такие соперницы рядом - трудновато, приходится жестче подбирать рацион, исключила всю запрещенку, хотя раньше давала себе небольшие послабления. Но ведь для этого и в конкурс записываешься, чтобы себя подстегивать. Боюсь только сорваться :smu:sche_nie:

А как твой настрой, боевой?

DELETED9

natusya_k
Да... для своего веса ты сбросила очень даже хорошо за недельку. У меня настрой пока боевой, не знаю на сколько хватит.

natusya_k · 74 кг - 14.11.2014 (ИМТ < 30)

Людмила21, такой отвес у меня в последнее время за месяц уходил, а тут за неделю :sh_ok:

Так еще и в ничью сыграла :kli_ny:

Боюсь на вторую неделю мой организм не согласится так страдать, надо как то договариваться с ним :-)

Не хочется вылетать в первом туре :ne_ne_ne:

DELETED9

natusya_k
В прошлом УЕФА я в 1 туре и вылетела :-)

, сейчас хочу до 2 дойти :-):

. Сама сбросила прилично, хочу еще, не знаю пока как :du_ma_et:

natusya_k · 74 кг - 14.11.2014 (ИМТ < 30)

Людмила21
В этом конкурсе еще и фортуна играет большую роль. Можно с большим отвесом проиграть, если соперница тебя обошла на 0,1%, но можно и выиграть с минимальным, если соперник за неделю в плюс ушел :-)

На прошедшей неделе моя нынешняя соперница набрала больше 1 кг, понятно, что ей будет легче скинуть набранное. А мне придется попотеть. Тем более что-то плюсанула сегодня на ровном месте и с расстройства позволила себе кусочек тортика и бокал шампусика, коллега проставлялась за отпуск :smu:sche_nie:

Ой, не к добру все это :ni_zia:

DELETED9

Не переживай, водичкой и спортом все изгонищь

natusya_k · 74 кг - 14.11.2014 (ИМТ < 30)

Людмила21, да спорта мне что-то маловато стало. По прежнему занимаюсь дома, но уже не испытываю такого кайфа как раньше, да и тело мое требует более сильной нагрузки. В последнее время стала всерьез задумываться о спортзале. Но никак решиться не могу, пока подготавливаю себя и морально и в экипировочном плане. Сегодня заказала в интернет-магазине себе штанишки и футболки для занятий, надо еще кроссы купить и купальник для бассейна (старый некрасиво очень болтается на мне :-)

) и тогда уже начну.
А ты чем-нибудь занимаешься? Я имею ввиду спорт :espander:

Правила форума

natusya_k: Мой путь к новой себе

Кто сейчас на конференции