Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 27 авг 2025, 17:57

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2245 ]  На страницу Пред.  1 ... 69, 70, 71, 72, 73, 74, 75 ... 225  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Слишком красивая, чтобы оставаться толстой
СообщениеДобавлено: 24 июл 2013, 06:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.03.2013
Сообщения: 3537
Изображений: 0
Откуда: Астана, Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 53

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Ленуська, привет!!!
Цитата:
Купили заброшенный участок, куда 20 лет не ступала нога человеческая. В этом году нужно восстановить межевые ограждения (забор по-русски), все вычистить. В следующем году хотим заложить фундамент. Короче, по нашим расчетам к пенсии постараемся переехать.

Поздравляю!!!!! Молодцы!!! Мне кажется, что это отличное решение!!!! Свой дом- это не квартира -каморка! Там еще и сад развести можно :co_ol: Это прям моя мечта!!! И девочки правильно говорят, движение - это жизнь! Если ты не идешь вперед- то неизменно покатишься назад!!!! Так что очень поддерживаю :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:
А еще говоришь, что спорта нет :-) вон какой замечательный спорт!!!!
Цитата:
Во-первых, мама, глядя, что я зашиваюсь с работой и опять на себя махнула рукой, предложила мне спор. Через 2 месяца мы должны с ней сравнить результаты нашего постройнения. Каждая должна сбросить 7% от своего веса. Т.е. 22.09 я должна весить 76 кг.

Классная у тебя мама!!!! ;;-))) Молодцы!!! Удачи!!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Слишком красивая, чтобы оставаться толстой
СообщениеДобавлено: 24 июл 2013, 08:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2439
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 968

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (23)
Привет, девочки!
Что-то такими темпами я могу признать поражение в споре прям сейчас. Вчера опять были гости-шашлыки. Домой вернулись поздненько - опять не до спорта. Да и еще все свободное время теперь ищем проект дома. Муж никогда не поддерживал мои занятия спортом, а тут ваще сердится:"Какой спорт?! Проект искать надо!" Итак, логичный результат - сегодня утром привес 600г. :cry_ing:

_________________
Изображение
Изображение

Красота требует не жертв, а РЕГУЛЯРНОСТИ!
Борись за свою мечту до конца: боль временна, триумф вечен!
Трудно быть неотразимой, если ты ленива.
Если ты будешь себя жалеть, ты никогда не победишь!

Изображение[/

------План - факт:
81кг
79кг
77кг
75кг
74кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Слишком красивая, чтобы оставаться толстой
СообщениеДобавлено: 24 июл 2013, 12:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Ленуся-я
После шашлыков 600 гр это мелочи жизни...

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Слишком красивая, чтобы оставаться толстой
СообщениеДобавлено: 24 июл 2013, 15:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2439
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 968

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (23)
Лелёк
Леночка, надеюсь, что ты права. Только вот опять череда праздников заходит - сегодня Д.Р. у жены родного брата, на выходные тоже шашлыки ждут. Нормальные люди радуются, а я вот сдержанна на положительные эмоции. Хотя всё-равно ради справедливости стоит отметить, что аппетит совсем не такой, как был раньше. Точнее, аппетит может такой и остался, только вот так, как раньше, уже не налопываюсь. :nel-zya:

_________________
Изображение
Изображение

Красота требует не жертв, а РЕГУЛЯРНОСТИ!
Борись за свою мечту до конца: боль временна, триумф вечен!
Трудно быть неотразимой, если ты ленива.
Если ты будешь себя жалеть, ты никогда не победишь!

Изображение[/

------План - факт:
81кг
79кг
77кг
75кг
74кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Слишком красивая, чтобы оставаться толстой
СообщениеДобавлено: 24 июл 2013, 16:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Ленуся-я
как я тебя понимаю! К нам на выходных родня из Татарстана приезжает, мы лет 15 не виделись. Вот это будет банкет!... :kli_ny: :kli_ny: :kli_ny: :-) :-) :-) Они у нас 2-3 денька собираются погостить, а потом по краю поедут ещё родню навещать. Я б тоже так хотела с ними махнуть, да с работой врядли получится... А потом мы 8-го летим в Турляндию на 10 дней! Вот это для меня будет испытание!!! :kli_ny: :kli_ny: :kli_ny:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Слишком красивая, чтобы оставаться толстой
СообщениеДобавлено: 24 июл 2013, 17:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.03.2013
Сообщения: 3537
Изображений: 0
Откуда: Астана, Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 53

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Цитата:
стоит отметить, что аппетит совсем не такой

Так это уже прогресс!!!
Не отчаивайся!!!
Я вот сегодня купила детям мороженного, своего любимого - со сгущенкой ::yaz-yk: Потому как дети у меня сегодня убирались пока я была на работе. И вот я убила 2 зайцев- детям радость, мне проверка!
Так что все зависит от тебя! Тренируй силу воли ::yaz-yk:
Правда у меня это не всегда получается :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Слишком красивая, чтобы оставаться толстой
СообщениеДобавлено: 25 июл 2013, 09:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2439
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 968

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (23)
Привет всем!
Все стабильно хреновенько. Сегодня +300. Вчера ездили к детям в лагерь - проведывали. Так что со спортом опять мимо. В питании обжорства не было, но кусочничество присутствует. Разогревала мужу ужин - попробовала. Готовила детям гостинцы в лагерь - куснула. Сытость не появилась, но схомячила лишнего точно. Эх! Сегодня все считаю тщательно.

_________________
Изображение
Изображение

Красота требует не жертв, а РЕГУЛЯРНОСТИ!
Борись за свою мечту до конца: боль временна, триумф вечен!
Трудно быть неотразимой, если ты ленива.
Если ты будешь себя жалеть, ты никогда не победишь!

Изображение[/

------План - факт:
81кг
79кг
77кг
75кг
74кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Слишком красивая, чтобы оставаться толстой
СообщениеДобавлено: 25 июл 2013, 11:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.03.2013
Сообщения: 3537
Изображений: 0
Откуда: Астана, Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 53

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Ленуська, привет!!!!! :-|-: :-|-: :-|-: :-|-:
Искренне сочувствую :cry_ing: неприятно, когда привесы идут :-(
А кусочничество бросай однозначно! Это самая вредная вещь - неучтенные калории.
В каком лагере детки? Им нравится? А речка или озеро там есть?
По поводу спорта - есть короткие программы на 10-15 минут (но очень жесткие). Сама никогда не пробовала. Эффективность их не знаю. Набери в интернете - мини -тренировка от Джиллиан Майклс. Может попробуешь?
Удачного дня!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Слишком красивая, чтобы оставаться толстой
СообщениеДобавлено: 25 июл 2013, 11:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Ленуся-я писал(а):
Сегодня все считаю тщательно.

Молодец! Самое главное, что ты не пускаешь всё на самотёк. И ни в коем случае не огорчайся и не опускай руки!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Слишком красивая, чтобы оставаться толстой
СообщениеДобавлено: 25 июл 2013, 11:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2439
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 968

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (23)
Спасибо, девчонки!
Сегодня всё распланировала - менюшко всё зелёненькое. Осталось малость - вечером рот заклеить.
За короткие программки, Оленька, спасибо большое. Я о таких не слышала, нужно обязательно поискать.
Не-е, Леночка. На самотек нельзя - ставки большие. Мама у меня классная, но проигрыша не простит. :-) А нам с мужем сейчас деньги нужны - дом дорогим удовольствием получается!

Добавлено спустя 8 минут 29 секунд:
Детки в загороднем лагере. Рядом речка, но такая грязная. Они купаются, конечно, но я немного переживаю. Зато они довольны и счастливы. Дочь (8лет) влюбилась (по её словам взаимно :-): ). А сын сказал (14лет), что у него нет времени на эти глупости - он в теннис, футбол, баскетбол, волейбол играет. Малую с дискотек не вытащишь, а старшего туда не запихнешь (он в это время в качалку ходит). Муж сказал, что у него седины добавилось после новостей дочки. :-)

_________________
Изображение
Изображение

Красота требует не жертв, а РЕГУЛЯРНОСТИ!
Борись за свою мечту до конца: боль временна, триумф вечен!
Трудно быть неотразимой, если ты ленива.
Если ты будешь себя жалеть, ты никогда не победишь!

Изображение[/

------План - факт:
81кг
79кг
77кг
75кг
74кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2245 ]  На страницу Пред.  1 ... 69, 70, 71, 72, 73, 74, 75 ... 225  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, AmazonBot, AwarioBot, Baboom, BingBot, ClaudeBot, Dark Amber, Есина, KatiaB, MetaExternalAgentBot, nikola001, Prema, SentiBot, TrendictionBot, Vera1806, YandexBot, Лето@, МимоКрокодила


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB