Девушки, всем привет!!
Сегодня мне приснился очень страшный сон, что я с утра даже взвеситься забыла. Чтож поделаешь, забыла так забыла. Завтра взвешусь.
Еще и голова разболелась, но от пробежки я не отлынивала, так прикольно, во время бега, как и во время секса не чувствуешь головную боль, но когда останавливаешься, опять начитает болеть
Вот такие делишки у меня.
А как у вас успехи, красавицы?

Вот сижу я и думаю, раньше я так говорила и подруги мои сейчас говорят- эх, перевелись порядочные мужчины, где они нормальные то, где познакомится с достойным мужчиной.
А вот по утрам на пробежке я понимаю, где достойные мужчины. Вот они бегают вместе со мной, спортивные, улыбчивые, ну вот если бы я была не замужем, то легко бы можно было разговориться и познакомиться.
Ведь те, кто нашли в себе силы встать пойти на пробежку, они же не могут быть какой-то шпаной, слабаками и подонками.
Честно, мне так приятно бегать в компании таких мужчин. Надо бы еще незамужних подруг на пробежку пригласить.

Hurrem
ох, Кристинка, первое что улыбнуло так это картинка про дождь снег ветер-я каждое утро встаю оч рано для пробежки и все время в надежде что сегодня лиииивень и я не побегу :) договорилась с собой что только дождик может меня остановить ну и кд конечно же :) кстати о кд..ты там как то писала что к тебе какие то граммульки вернулись :) мои пришли и прихватили с собой килодвести-я чуть не обалдела :) ну и в итоге я сегодня не бегала имею внушительный привес и плююююс я сегодня съела брауни грамм эдак 120....а это грамм 20 жиров грамм 30 сахара и калорий наверно под 600 :) вот такой у меня денек :)
а про спортсменов твоих- в хорошем месте ты живешь-у меня кроме учеников, кур, ну и машинок никто на глаза не попадается! да ну и слава Богу-меньше соблазнов :) а в форме я хочу быть для себя :) ну и для мужа канеш :) вот такая я скучная тетка :)

Ozkaya

Я тоже сама себе ищу причину, чтобы не бегать, но я стараюсь такие мысли прочь прогонять, а еще лучше просто не думая, встала - оделась - побежала, а уже во время пробежки начинаю просыпаться
Только я не поняла, твои КД с привесом или с отвесом начались? Мои были с привесом, мне аж дурно от цифр было. А потом, когда они закончились и вес ушел.
А вообще я еще теперь стараюсь замерять свои объемы, потому что они уходят, а вес не особо сильно уходит. Мы ж спортсменки

А у меня тут столько спортсменов, хоть путевки продавай для одиноких женщин всех возрастов, устраивают же финтес-поездки, вот и мне надо устривать поездки для желающих похудеть и встретить мужчину мечты

Hurrem
Доброе утро! Если бы я бегала одна я бы с ума сошла вставать так рано :( на пробежке то отлично а вот встать ооочень не просто;) а кд так конечно плюс сама чуть не упала....

Девочки, всем привет!
У меня настроение на нуле. Привес 200 грамм за 2 дня, чувствую не получится у меня к дню рождения мужа быть 55 кг, а голодовки устраивать я не хочу.
Вообще я смотрю чем меньше мой вес, тем сложнее с ним расставаться.
Вчера еще цистит разыгрался, и сегодня продолжается, все бегаю в туалет и пью пью пью.
Сегодня с утра вообще никакого прощения мне нет, проснулась, позавтракала с мужем, посидели с ним часик, а потом раз и меня в сон, прилегла, проснулась через 3 часа. Издевательсто какое то надо мной.

Ох, цистит - это кошмар... мне только монурал помогает с ним справиться и отвар брусничный.
А то, что спать легла на 3 часа, так это организму для выздоровления только в плюс, силы поднабрать, с циститом справиться, так что не переживай)
А вес, действительно, чем дело дальше, тем он сложнее уходит, и постоянно скачет в + и -,тут самое главное не разочароваться и продолжать работать над собой! Некоторые вещи, происходящие с нами в жизни, бывает, требуют гораздо больше времени для реализации, чем нам бы этого хотелось. Тут нужно терпенье. " нельзя получить ни одного ребёнка через месяц после его зачатия, даже если заставить забеременеть сразу 9 женщин" (где-то я такую, или почти такую, фразу слышала, она мне очень понравилась)))

Hurrem
Кристина, привет :) привес-ерунда :) то что сложнее скидывать это да согласна-ну сйчас уходят объемы а не кг :) а по поводу голодовок-разгрузочный день на айране и грече например тебе совсем не повредит! я делаю так иногда :) литр айрана и порция гречи :) вода и чай :) на утро хороший отвес :) ну правда у меня и так вес в норме :) т.е. идет вниз потихоньку :) ну у меня калораж высокий :) до 1500!

White Soul Panther

Спасибо, Машуля, за поддержку, а то хреново так на душе.
Я вот российских препаратов от цистита не знаю, меня он только в детстве беспокоил очень редко, а тут в Турции раз в год как раз в октябре-ноябре острый цистит, так что скручивает от боли. Мне тут очень помогают шипучие гранулы Purinol, дейсвуещее средство в нем - метенамин.
Вот пью эту гадость, лишь бы легче было.
Да, с весом дела трудные, однако объемы уходят неплохо.
Ровно 10 дней назад у меня были такие параметры 95-71.5-96, а сегодня у меня 94-70-95, это радует. Ну что ж, будем продолжать в том же духе, от своего пути я не отступлю, уже общее количество сброшеных кило 16.5, тогда оставшиеся 6.5 кг кажутся совсем незначительными, но и их я добью.

Добавлено спустя 5 минут 10 секунд:
Ozkaya

Спасибо, моя хорошая!
Я как раз чуть выше написала свои объемы, они то уходят, слава Богу. А вес туда сюда скачет.
За 1,5 месяца у меня вообще 7 см в талии ушло, а это вообще моя проблемная зона, но и она сдается от моего натиска
Гречу я так люблю, она для меня прям самая любимая радость и воспоминание из детства, поэтому я ем ее раз в месяц 100 грамм, но с 5 граммами сливочного масла и уношусь в детство Поэтому для меня делать разгрузы на любимое грече - это предательство.

Hurrem
талия кстати очень хорошо всегда уходит, я еще меряю ниже талии нижу пупка-там где спасательный круг :) вот он то всегда со мной-мееедленно уходит :)