Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 авг 2025, 16:54

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 898 ]  На страницу Пред.  1 ... 69, 70, 71, 72, 73, 74, 75 ... 90  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Екатерина Андреевна: Решено!Стану легче на 28 кг!
СообщениеДобавлено: 01 фев 2012, 20:21 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 25.04.2011
Сообщения: 1220
Изображений: 1
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 8

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Екатерина Андреевна писал(а):
хотя бы 96 никак эту семерочку не сдвину!

Я не могла сдвинуть аж 3 месяца. Эта цифра заколдована :sh_ok: .
Екатерина Андреевна писал(а):
электрический вибромассажер

Интересная штукенция :cool_cool: , и что правда помогала?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Екатерина Андреевна: Решено!Стану легче на 28 кг!
СообщениеДобавлено: 01 фев 2012, 20:25 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 22.04.2011
Сообщения: 859
Изображений: 11
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,211

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Дааааа все контуры сглаживались и худелось отлично такой тонус!!!!! Естественно несразу за раз помню где то месяц каждый день мин по 40 релакса перед теликом и эффект 100% заметен!!! Я тогда даже ни на диете не сидела и ничегошеньки не считала а если все вместе делать вообще улет будет .....лазила в инете смотрела сейчас они уже такие с электронными табло навороченные и дешевле чем были большие неудобные! Хочу хочу хочу!!!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Екатерина Андреевна: Решено!Стану легче на 28 кг!
СообщениеДобавлено: 01 фев 2012, 22:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Екатерина Андреевна писал(а):
Дааааа все контуры сглаживались и худелось отлично такой тонус!!!!! Естественно несразу за раз помню где то месяц каждый день мин по 40 релакса перед теликом и эффект 100% заметен!!! Я тогда даже ни на диете не сидела и ничегошеньки не считала а если все вместе делать вообще улет будет .....лазила в инете смотрела сейчас они уже такие с электронными табло навороченные и дешевле чем были большие неудобные! Хочу хочу хочу!!!

И я прям себе такой хочу - смотришь телик, уту тебе и массаж и похудение!!!

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Екатерина Андреевна: Решено!Стану легче на 28 кг!
СообщениеДобавлено: 02 фев 2012, 06:58 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 25.04.2011
Сообщения: 1220
Изображений: 1
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 8

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
ADANIEL писал(а):
И я прям себе такой хочу - смотришь телик, уту тебе и массаж и похудение!!!

Вот и я вчера загорелась, побежала по сайтам лазить :-) . Ах, вибрируйте меня, а я телик буду смотреть :-) ::yaz-yk: !

Привет, Катюша! У нас сегодня жара -16 :cool_cool: . Как ты ?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Екатерина Андреевна: Решено!Стану легче на 28 кг!
СообщениеДобавлено: 02 фев 2012, 11:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Пухлик писал(а):
У нас сегодня жара -16 . Как ты ?

У нас такая же жара - 15С :-)

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Екатерина Андреевна: Решено!Стану легче на 28 кг!
СообщениеДобавлено: 02 фев 2012, 12:52 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 22.04.2011
Сообщения: 859
Изображений: 11
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,211

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
ADANIEL писал(а):
Екатерина Андреевна писал(а):
Дааааа все контуры сглаживались и худелось отлично такой тонус!!!!! Естественно несразу за раз помню где то месяц каждый день мин по 40 релакса перед теликом и эффект 100% заметен!!! Я тогда даже ни на диете не сидела и ничегошеньки не считала а если все вместе делать вообще улет будет .....лазила в инете смотрела сейчас они уже такие с электронными табло навороченные и дешевле чем были большие неудобные! Хочу хочу хочу!!!

И я прям себе такой хочу - смотришь телик, уту тебе и массаж и похудение!!!

давайте оптом заказывать...я так и делала вставала на часок перед теликом и массажировалась на рекламу животом поворачивалась и его чуть растресала хотя и при критическом все живота у меня почти никогда небыло как то так почему то но массажировать же все нужно!!!! :-) :-) :-) :-) :-) нада надо такой преобретать однозначно!!!

Добавлено спустя 1 минуту 35 секунд:
Пухлик писал(а):
ADANIEL писал(а):
И я прям себе такой хочу - смотришь телик, уту тебе и массаж и похудение!!!

Вот и я вчера загорелась, побежала по сайтам лазить :-) . Ах, вибрируйте меня, а я телик буду смотреть :-) ::yaz-yk: !

Привет, Катюша! У нас сегодня жара -16 :cool_cool: . Как ты ?

Я сегодня ввообще на улицу выходить нехотела так же холодно но еще и вьюжит как то/!!!! Вообще жуть!!!

Добавлено спустя 56 секунд:
ADANIEL писал(а):
Пухлик писал(а):
У нас сегодня жара -16 . Как ты ?

У нас такая же жара - 15С :-)

...... :-) :-) :-) :-) я кремом солнцезащитным пользуюсь что б не сгореть а ты???? Беречься надо!!! :-) :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Екатерина Андреевна: Решено!Стану легче на 28 кг!
СообщениеДобавлено: 02 фев 2012, 15:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Екатерина Андреевна писал(а):
я кремом солнцезащитным пользуюсь что б не сгореть а ты???? Беречься надо!!!

да вот блин, очки солнцезащинтые забыла сегодня одеть! Солнце яркое, от снега отражается, слепит. Без очков ну просто никак! :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Екатерина Андреевна: Решено!Стану легче на 28 кг!
СообщениеДобавлено: 02 фев 2012, 18:50 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 22.04.2011
Сообщения: 859
Изображений: 11
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,211

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
У нас вьюгаааа!!!! Опять снег наметает не проехать!!! :sh_ok:

Добавлено спустя 2 минуты 46 секунд:
Вот данные за сегодня
ккал - 1390.87
Б - 102.98
Ж - 57.99
У - 124.98


Добавлено спустя 4 минуты 1 секунду:
...вроде все ничего да???но на завтрак пришлось примерно 450 ккал пообедать неуспела что оооочень плохо и естественно нахомячилась на ужин 19.00 на 694 ккал и еще в 21.00 будет творог!!!! Вот скажите девчоночки это нормально все или нет!? та то мало ккал будет :nez-nayu: :nez-nayu: :nez-nayu: :nez-nayu: :nez-nayu: СООООССССС!!!!!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Екатерина Андреевна: Решено!Стану легче на 28 кг!
СообщениеДобавлено: 02 фев 2012, 19:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Ну если не лезет, то и не пихай в себя невпихуемое.

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Екатерина Андреевна: Решено!Стану легче на 28 кг!
СообщениеДобавлено: 02 фев 2012, 19:56 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 21.01.2012
Сообщения: 544
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 8

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
-32... примите в гости, а то мерзну :-) .

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 898 ]  На страницу Пред.  1 ... 69, 70, 71, 72, 73, 74, 75 ... 90  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, Сентябриска, ClaudeBot, стриж-похудыш, GPTBot, HeXeRu, marina.marckaryants, MetaExternalAgentBot, Оларт, realkea, SentiBot [Crawler], soneika, TrendictionBot, Veronika Bell, Viculya, YandexBot, Ленчик-солнышко, ЛунаСолнце, Татьяна Ш., Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB