Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 ноя 2025, 02:36

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 898 ]  На страницу Пред.  1 ... 69, 70, 71, 72, 73, 74, 75 ... 90  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Екатерина Андреевна: Решено!Стану легче на 28 кг!
СообщениеДобавлено: 01 фев 2012, 20:21 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 25.04.2011
Сообщения: 1220
Изображений: 1
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 8

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Екатерина Андреевна писал(а):
хотя бы 96 никак эту семерочку не сдвину!

Я не могла сдвинуть аж 3 месяца. Эта цифра заколдована :sh_ok: .
Екатерина Андреевна писал(а):
электрический вибромассажер

Интересная штукенция :cool_cool: , и что правда помогала?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Екатерина Андреевна: Решено!Стану легче на 28 кг!
СообщениеДобавлено: 01 фев 2012, 20:25 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 22.04.2011
Сообщения: 859
Изображений: 11
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,211

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Дааааа все контуры сглаживались и худелось отлично такой тонус!!!!! Естественно несразу за раз помню где то месяц каждый день мин по 40 релакса перед теликом и эффект 100% заметен!!! Я тогда даже ни на диете не сидела и ничегошеньки не считала а если все вместе делать вообще улет будет .....лазила в инете смотрела сейчас они уже такие с электронными табло навороченные и дешевле чем были большие неудобные! Хочу хочу хочу!!!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Екатерина Андреевна: Решено!Стану легче на 28 кг!
СообщениеДобавлено: 01 фев 2012, 22:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Екатерина Андреевна писал(а):
Дааааа все контуры сглаживались и худелось отлично такой тонус!!!!! Естественно несразу за раз помню где то месяц каждый день мин по 40 релакса перед теликом и эффект 100% заметен!!! Я тогда даже ни на диете не сидела и ничегошеньки не считала а если все вместе делать вообще улет будет .....лазила в инете смотрела сейчас они уже такие с электронными табло навороченные и дешевле чем были большие неудобные! Хочу хочу хочу!!!

И я прям себе такой хочу - смотришь телик, уту тебе и массаж и похудение!!!

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Екатерина Андреевна: Решено!Стану легче на 28 кг!
СообщениеДобавлено: 02 фев 2012, 06:58 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 25.04.2011
Сообщения: 1220
Изображений: 1
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 8

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
ADANIEL писал(а):
И я прям себе такой хочу - смотришь телик, уту тебе и массаж и похудение!!!

Вот и я вчера загорелась, побежала по сайтам лазить :-) . Ах, вибрируйте меня, а я телик буду смотреть :-) ::yaz-yk: !

Привет, Катюша! У нас сегодня жара -16 :cool_cool: . Как ты ?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Екатерина Андреевна: Решено!Стану легче на 28 кг!
СообщениеДобавлено: 02 фев 2012, 11:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Пухлик писал(а):
У нас сегодня жара -16 . Как ты ?

У нас такая же жара - 15С :-)

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Екатерина Андреевна: Решено!Стану легче на 28 кг!
СообщениеДобавлено: 02 фев 2012, 12:52 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 22.04.2011
Сообщения: 859
Изображений: 11
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,211

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
ADANIEL писал(а):
Екатерина Андреевна писал(а):
Дааааа все контуры сглаживались и худелось отлично такой тонус!!!!! Естественно несразу за раз помню где то месяц каждый день мин по 40 релакса перед теликом и эффект 100% заметен!!! Я тогда даже ни на диете не сидела и ничегошеньки не считала а если все вместе делать вообще улет будет .....лазила в инете смотрела сейчас они уже такие с электронными табло навороченные и дешевле чем были большие неудобные! Хочу хочу хочу!!!

И я прям себе такой хочу - смотришь телик, уту тебе и массаж и похудение!!!

давайте оптом заказывать...я так и делала вставала на часок перед теликом и массажировалась на рекламу животом поворачивалась и его чуть растресала хотя и при критическом все живота у меня почти никогда небыло как то так почему то но массажировать же все нужно!!!! :-) :-) :-) :-) :-) нада надо такой преобретать однозначно!!!

Добавлено спустя 1 минуту 35 секунд:
Пухлик писал(а):
ADANIEL писал(а):
И я прям себе такой хочу - смотришь телик, уту тебе и массаж и похудение!!!

Вот и я вчера загорелась, побежала по сайтам лазить :-) . Ах, вибрируйте меня, а я телик буду смотреть :-) ::yaz-yk: !

Привет, Катюша! У нас сегодня жара -16 :cool_cool: . Как ты ?

Я сегодня ввообще на улицу выходить нехотела так же холодно но еще и вьюжит как то/!!!! Вообще жуть!!!

Добавлено спустя 56 секунд:
ADANIEL писал(а):
Пухлик писал(а):
У нас сегодня жара -16 . Как ты ?

У нас такая же жара - 15С :-)

...... :-) :-) :-) :-) я кремом солнцезащитным пользуюсь что б не сгореть а ты???? Беречься надо!!! :-) :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Екатерина Андреевна: Решено!Стану легче на 28 кг!
СообщениеДобавлено: 02 фев 2012, 15:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Екатерина Андреевна писал(а):
я кремом солнцезащитным пользуюсь что б не сгореть а ты???? Беречься надо!!!

да вот блин, очки солнцезащинтые забыла сегодня одеть! Солнце яркое, от снега отражается, слепит. Без очков ну просто никак! :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Екатерина Андреевна: Решено!Стану легче на 28 кг!
СообщениеДобавлено: 02 фев 2012, 18:50 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 22.04.2011
Сообщения: 859
Изображений: 11
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,211

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
У нас вьюгаааа!!!! Опять снег наметает не проехать!!! :sh_ok:

Добавлено спустя 2 минуты 46 секунд:
Вот данные за сегодня
ккал - 1390.87
Б - 102.98
Ж - 57.99
У - 124.98


Добавлено спустя 4 минуты 1 секунду:
...вроде все ничего да???но на завтрак пришлось примерно 450 ккал пообедать неуспела что оооочень плохо и естественно нахомячилась на ужин 19.00 на 694 ккал и еще в 21.00 будет творог!!!! Вот скажите девчоночки это нормально все или нет!? та то мало ккал будет :nez-nayu: :nez-nayu: :nez-nayu: :nez-nayu: :nez-nayu: СООООССССС!!!!!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Екатерина Андреевна: Решено!Стану легче на 28 кг!
СообщениеДобавлено: 02 фев 2012, 19:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Ну если не лезет, то и не пихай в себя невпихуемое.

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Екатерина Андреевна: Решено!Стану легче на 28 кг!
СообщениеДобавлено: 02 фев 2012, 19:56 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 21.01.2012
Сообщения: 544
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 8

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
-32... примите в гости, а то мерзну :-) .

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 898 ]  На страницу Пред.  1 ... 69, 70, 71, 72, 73, 74, 75 ... 90  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, CCBot, ClaudeBot, GoogleBot, GoogleFeedfetcherBot, GPTBot, Lucifera, MetaExternalAgentBot, олег 2 12 85 16, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB