MTatiana
Таня, привет!
Не читала тебя вчера, сегодня у себя написала, что ощущаю нечто подобное. Выгорела вся...Ничего не хочется, ни худеть, ни себя как-то исправлять...всё как-то бессмысленно. С ограничениями всеми потеряла с собой связь, отдалилась от меня какая-то моя часть и страшно стало: а что дальше? Короче говоря: надо выплывать и выкарабкиваться. Дай лапку, друг, будем вылезать из этого болота)

Привет Алёнка, вчера тебя читала,словила на схожести. Отвечать в таком состоянии вообще опасно на такие сообщения, я помочь не могу, разве что ещё глубже загнать. Единственное, что приходит на ум-это просто перестать думать обо всем этом. Смириться с тем, что есть, выкинуть все книги по всем темам питания и психологии, выкинуть весы, выкинуть прошлый опыт просто, перестать даже голод слушать, выкинуть питание вообще из своих мыслей, потому что достало. Я думала, я достигала дна, но вот оно, очередное. И если когда-то я искала выход, то сейчас просто не хочу это делать, устала. На диетах не могу больше, от одной только мысли о диете жрать охота, на ИП тоже не могу, тоже бесит с чем-то сверяться, даже внутренне. Бесит все на свете. Я зла на то, что моей родней просто вбита программа самоуничтожения,так как недотягивала всегда до всего. Хочется соответствовать каким-то своим планкам, но уже нет сил стараться. Если честно, хочется, чтоб все вокруг стали толстыми, чтоб не выделяться, потому что я устала пытаться втиснуться в нормы. Хочу быть унылым говном и чтоб мне за это ничего не было

MTatiana
Тань, согласна. Нужно дать себе помучиться что ли. Когда-то это надоест, захочется оттолкнуться ото дна...и вот тогда уже будешь решать, что делать.
Я по поводу ИП как раз другого мнения, понимаешь, оно у меня переходило на такую стадию уже, когда ты просто вообще не думаешь о еде. Просто живёшь и всё. Ешь, что хочешь и всё. Не хочешь - не ешь. Вот это я утратила. Простоту и лёгкость.

Танюш, привет!
Вот теперь ты точно достигла дна.
Буквально год назад я была на дне по всем фронтам. И было время когда я лежала и тупо жрала.
Рано или поздно и это надоест, но это надо прожить. Дай себе волю полежать. Пожрать. Когда надоест загонять себя в угол, найдёшь выход.

Иногда заходу, читаю девочек. У меня на данный момент ощущение, что меня вбили в землю, ещё и сверху засыпали и притоптали. Выбраться пока не удается. Набрала 2-3 кг. Жру много, не могу остановиться. Я,честно говоря, не знаю,что делать.

MTatiana
Не расстраивайся, такие периоды бывают у всех. Не надо себя насиловать сейчас. Расскажи, у тебя ещё стресс?
Что ты любишь больше всего? Что ешь? Есть какие-то продукты, которые ты употребляешь больше остальных?

Тань, дельное предложение. Тебе нужно отпустить внутреннего Контроллера и просто довериться кому-то. У Теммы это отлично выходит. Тебе нужно будет только выполнять. Попробуй еще это. А то тянешь сама мешок проблем.

Temma
Джой
Девочки, я вас очень уважаю, но то, что вы мне предлагаете-это очередной контроль, самоконтроль, самобичевание , самоуничтожение в итоге. Я это проходила