Как здорово! Надо мне тоже так учиться. А то раньше, в "глубокой" юности , так и было, при стрессах я вообще ничего не хотела есть. А теперь - как понервничаю, или устану, или приболела... все в рот тяну.

По сути, это более глубокая установка. Вспомни младенцев, которые всегда успокаиваются на маминой груди. Любая боль и обида сразу отступают стоит только дать грудь)))
Я вот думаю, что этот глубокий младенческий механизм выживания должен включаться, когда все остальные "взрослые" механизмы отключены.
Может у тебя быть скрытая дипрессия?
Для меня самый травмирующий фактор был кормление грудью. За 4 года непрерывного кормления я просто устала быть дойной коровой. И мне понадобилось чуть больше года некормящей жизни, чтобы прийти в себя.
У тебя младшая очень маленькая еще. Может у тебя тоже есть какие-то постоянно травмирующие моменты? Кормление, передвижение, моменты ухода....

Нет, я бы не сказала, что мелкая доставляет мне так уж много хлопот. Да, устаю от нее, конечно, но мне сильно старшие дети помогают. А сейчас, вот, средняя с мелкой к бабушке вообще укатили на неделю, мы со старшей кайфуем!
У меня, скорее, хронический стресс от нехватки денег. Мои выплаты до 1,5 лет закончились, а одной зарплаты мужа нам не хватает. Вот и нервничаю постоянно от этого, где деньги на продукты взять, да и что приготовить подешевле и побольше...

Солнце в облаках
С танцами просто всё так сложилось: усталость, дети.. Надо попробовать еще раз.

Наверное это всё-же как-то с луной связано - у меня тоже второй день подряд одинаковые отвесы (только по 200гр )

Я в прошлом году озаботилась скудностью семейного бюджета и завела тетрадочку-гроссбух Сначала три месяца просто собирала все чеки и разносила их по товарным категориям. У меня были такие: постоянные нужды (квартплата, телефоны, интернет), молочные продукты, мясо-рыба, фрукты и овощи, бакалея (чай, кофе, раст.масло, крупы, сахар и т.д), бытовая химия и средства гигиены, сладости и гадости
В первый месяц собрала не все чеки - привычки не было. Во второй пошло лучше. Сразу увидела огромную сумму в гадостях. Решили ее сократить. Стали думать, как сократить расходы на бакалею и постоянные нужды.
Сладостей стали покупать меньше, чай и кофе выжидали акций, перевела электричество с двухтарифного счетчика на трехтарифный, постепенно заменили лампочки, стиралку запускаю только ночью и т.д. На привычных делах удалось выгодать 5-7 тысяч в месяц.
Вновь занялась продажами на Авито, а то я как-то попробовала и не пошло, а времени нет и бросила в итоге. А тут пошло. Тихонечко, но идут продажи.
Как варианты стала думать о том, чтобы сопровождать кого-нибудь малыша из сада/школы на секцию. По времени немного, денег тоже, но все ж копейка в мой карман. В итоге ребенок нашелся, но я ее возила бесплатно. Репетиторство, тож вариант.
Я шью и вяжу, поэтому на одежде тоже временами экономлю. Из своих вещей что-то в детское перешиваю, шапки-кофты-варежки-шарфики-носочки вяжу, подшиваю-жизнь продляю и т.д.
Может тебе тоже надо дневник семейного учета финансов на пару месяцев завести? Вдруг свежим взглядом по цифрам найдется пара вариантов экономии?

Менюшка

Солнце в облаках
Привет, Юленька!
Я раньше вела учёт наших расходов, знаю, что самая затратная у нас статья - это продукты. Причем, гадости и сладости мы покупаем исключительно редко, в основном, сами готовим.

Закупаемся на оптовой базе, стараюсь брать сразу большими упаковками, так выходит дешевле. Эта статья у нас тоже минимизирована донельзя. Мясо почти не едим, иногда покупаю курицу или рыбу. Много денег уходит на молочку и творог с сыром, покупаю их для малышей, им ведь нужен кальций.

Спасибо ещё, огород выручает, заготовки с него делаем. Но в этом году урожай не очень, сушь стояла и стоит по сей день.

По остальным статьям у нас небольшие расходы - одежду покупаем исключительно редко, я шить не умею, но родственники иногда подбрасывают одежду б/у или новую.

Доход, просто, у нас резко упал - детские перестала получать до 1,5 лет, алименты бывший муж тоже присылает с перебоями, и все, остаётся только зп мужа, а она не сверхбольшая для такой оравы.

Сегодня хотела поехать на подработку, пока малышей нет. Соседка вчера сказала, что в сад едет яблоки собирать. Там с 8 до 17 работаешь, 800 рублей платят, и ещё ведро яблок можно с собой взять.
Я вчера ждала, что она позвонит, скажет точно. Но не позвонила, я решила, что она не договорилась. А сегодня утром увидела, как она уходила, одетая как в сад. Сижу теперь злюсь.... Вечером спрошу у нее, почему меня не взяла.

Добавлено спустя 2 минуты 20 секунд:
Юля, посмотрела твое меню, а почему у тебя так мало калорий?

А ты не получаешь бесплатную молочку? На мелкую до 3 лет должны выдавать... я еще как многодетная получаю молоко по 18 литров в месяц на ребенка от 3 до 7 лет [/quote]

Случайно так вышло Утром не особо хотелось, а потом и некогда было

Ух, ты... Слышала, что в других регионах мамочки получают, но у нас вообще ничего про это не знаю. Надо разведать.