Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 03 ноя 2025, 06:26

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 992 ]  На страницу Пред.  1 ... 69, 70, 71, 72, 73, 74, 75 ... 100  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Tyava: Лучшая диета — вилкой есть кефир!
СообщениеДобавлено: 22 апр 2020, 19:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Tyava
Привет!
Tyava писал(а):
перешла на сериалы по Устиновой (ТВЦ) и книжку одну читала, вернее слушала, оторваться не могла

Мне книжки ее больше нравятся :a_g_a:
Tyava писал(а):
Всё хочу зарядку утром и кардио - жир сжечь, не судьба с Лень*чиком

Хотеть не значить мочь :-)
Tyava писал(а):
про приключения кота.

Интересненько :du_ma_et: У меня их три этих кота и все приемные: 2 из приюта взяли, кошка сама пришла, выгнать не могу, жалко. Несколько дней назад котенилась, не можем найти где :du_ma_et: , скоро приведет нам еще :-)
Tyava писал(а):
Сегодня красивенький цифра на весах и есть хороший отвес за два дня (-1,4кг)

Отлично! Поздравляю! :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Tyava: Лучшая диета — вилкой есть кефир!
СообщениеДобавлено: 22 апр 2020, 23:11 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 27.03.2017
Сообщения: 347
Изображений: 3
Пол: Женский
В наличии: 287

Блог: Просмотр блога (0)
Привет!

Tyava писал(а):
У меня этой Клюквин три кило

А может морсу набодяжить? Но это много сахара.
Или можно соус к мясу.
Так, надо слюни подобрать :-)

Tyava писал(а):
опять весы доставать

В этом дневничке непрерывная ржака :-) :-) :-)

Tyava писал(а):
Сегодня красивенький цифра на весах и есть хороший отвес за два дня

Ееее! Поздравляю! :co_ol:

Tyava писал(а):
Рацион

Да ты там клюешь как воробушек как я погляжу. Но хоть весы стали использоваться :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Tyava: Лучшая диета — вилкой есть кефир!
СообщениеДобавлено: 23 апр 2020, 16:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2017
Сообщения: 2345
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 114

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Добрый девули,
Цитата:
Tyava писал(а):
У меня этой Клюквин три кило

А может морсу набодяжить? Но это много сахара.
Или можно соус к мясу.
Так, надо слюни подобрать :-)

Сделала две баночки, получилось желе. Пюрировала, сахар и желатин. Сахара маловато. Муж с сырничками одобрил.
Цитата:
Да ты там клюешь как воробушек как я погляжу. Но хоть весы стали использоваться :hi_hi_hi:

Воробей жирный, он и ночью ел вчера гречу, цуккини :-)

Добавлено спустя 1 минуту 11 секунд:
tatka42
Цитата:
Мне книжки ее больше нравятся :a_g_a:

Я не читала, только сериалы смотрю.

Добавлено спустя 1 минуту 56 секунд:
С кошками, не прижились, а вот собаки уже 25 лет.
Я люблю и кошек и собак, свинок, хомяков, кроликов. Птиц я вот не очень люблю. Коз ещё люблю. Но дома коза не реально же :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Tyava: Лучшая диета — вилкой есть кефир!
СообщениеДобавлено: 23 апр 2020, 21:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Привет! :-|-:
phpbb писал(а):
А может морсу набодяжить? Но это много сахара.
Или можно соус к мясу.
Так, надо слюни подобрать

Чет прям клюквы захотелось :-)
Tyava писал(а):
С кошками, не прижились, а вот собаки уже 25 лет.

У меня и собака, и три кошки, черепашка водная, три поросенка и 12 кур, коровы только не хватает :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Tyava: Лучшая диета — вилкой есть кефир!
СообщениеДобавлено: 24 апр 2020, 00:04 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 27.03.2017
Сообщения: 347
Изображений: 3
Пол: Женский
В наличии: 287

Блог: Просмотр блога (0)
Привет! :pri_vet:-:

Tyava писал(а):
Сделала две баночки, получилось желе

Ммм... :co_ol:

Tyava писал(а):
Воробей жирный, он и ночью ел вчера гречу, цуккини

Воробушек под покровом ночи тайно за занавеской клевал гречку и цуккини ;;-)))
Главное, что отвесы есть. Ешьте на здоровье!

Tyava писал(а):
С кошками, не прижились, а вот собаки уже 25 лет.

А фоточки собакенов где-нибудь тут есть? Хоть поумиляюсь.
У меня 2 котэ.

tatka42 писал(а):
Чет прям клюквы захотелось

Да не говори, ходят тут, клюквой соблазняют :-)

tatka42 писал(а):
У меня и собака, и три кошки, черепашка водная, три поросенка и 12 кур, коровы только не хватает

Вот это я понимаю хозяйство! А кроликов не разводили?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Tyava: Лучшая диета — вилкой есть кефир!
СообщениеДобавлено: 24 апр 2020, 00:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2017
Сообщения: 2345
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 114

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
tatka42
:sh_ok: :sh_ok: :im_possible:
Цитата:
У меня и собака, и три кошки, черепашка водная, три поросенка и 12 кур, коровы только не хватает :-)
зверсовхоз прям! За то всё своё, вкусное наверное?

Добавлено спустя 1 минуту 54 секунды:
phpbb
Фото где-то были.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Tyava: Лучшая диета — вилкой есть кефир!
СообщениеДобавлено: 24 апр 2020, 17:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2017
Сообщения: 2345
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 114

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня отвес -500гр, а вчера привес+700гр, в итоге +200
Вчерашний рацион
Чечевица с оливковым маслом (о) +
Лапша с солянкой, глазунья (у) +

Сегодня поела так:
Овсянка, сливочное масло, лен (з) +
Авокадо с брынзой и рис с карри и кумином на масле (п) +
Треска, рис, цуккини (у) +

*Спорт
-

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось Tyava 25 апр 2020, 08:10, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Tyava: Лучшая диета — вилкой есть кефир!
СообщениеДобавлено: 24 апр 2020, 20:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Привет! :pri_vet:-:
phpbb писал(а):
У меня и собака, и три кошки, черепашка водная, три поросенка и 12 кур, коровы только не хватает

Вот это я понимаю хозяйство! А кроликов не разводили?

Нее, кроликов мне жалко :ny_tik: В прошлом году было еще 40 бройлеров, в этом думаю: брать или не стоит :du_ma_et:
Tyava писал(а):
У меня и собака, и три кошки, черепашка водная, три поросенка и 12 кур, коровы только не хватает
зверсовхоз прям! За то всё своё, вкусное наверное?

Вкусное, конечно, особенно свинина :-)
Tyava писал(а):
Сегодня отвес -500гр, а вчера привес+700гр, в итоге +200

Весы достала? :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Tyava: Лучшая диета — вилкой есть кефир!
СообщениеДобавлено: 24 апр 2020, 22:27 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 27.03.2017
Сообщения: 347
Изображений: 3
Пол: Женский
В наличии: 287

Блог: Просмотр блога (0)
Трямс! :-|-:

Tyava писал(а):
Сегодня отвес -500гр, а вчера привес+700гр, в итоге +200

Норм, +200 не страшно :-:ok:-:

tatka42 писал(а):
в этом думаю: брать или не стоит

Почему бы и нет, у зимы брюхо велико.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Tyava: Лучшая диета — вилкой есть кефир!
СообщениеДобавлено: 25 апр 2020, 08:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2017
Сообщения: 2345
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 114

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
Вкусное, конечно, особенно свинина :-)

А они что едят что у них мясо вкусное?

Весы человеческие всегда рядышком, нужно худеть, а то я желеобразная вся :-)

Добавлено спустя 6 минут:
Рацион
Овсянка с льняным маслом (з) +
Жаренная на масле гречка (о) +
Гороховый суп (п) +
Перепелиные 3шт., с капустой на сливочном масле(у) +


*Спорт
:dra_chun: Надо ... :negative:


Вес буду отмечать каждые 5 дней. 30 апреля взвешивание.
25.04 - 64,8кг (отвес -2,1кг :kli_ny: :swoon: )

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось Tyava 25 апр 2020, 18:52, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 992 ]  На страницу Пред.  1 ... 69, 70, 71, 72, 73, 74, 75 ... 100  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, СтиШа, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, TatyanaVA, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Людмила Савалина, Людмила Мозырь


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB