Vladislava_: Я все смогу! А вы?

Native_32

Ахахах, про бутылки это вы девонки, правильно заметили!)) отличное сравнение!))
Славочка, не переживай за 500г! У меня такое часто бывает, сегодня +500г, а завтра уже -700г))) тау что не волнуйся!)) в ещё все эти наши загулы дают нам пару лишних поводов взяться за себя покрепче!))

RinaKat

Vladislava_
Привет! :bu_ket:

Vladislava_

Девочки, всем привет! :pri_vet:-:

Спасибо за поддержку! :bu_ket:

Понятия не имею чего я так расклеилась :nez-nayu:

. Я себя готовила к привесу, но не к такому +900 - это ж капец!!! :sh_ok:

Всю неделю теперь на него пахать! Еще может сказывается усталость или гормоны бушуют, но настроение ниже плинтуса :ny_tik:

Сходила в зал, вроде полегчало, но создалось ощущение (может за счёт такого состояния), что все делаю не то, что нужно! :ne_vi_del:

Пришла, приготовила себе поесть, а сама смотреть на эту еду не могу! Представляете на любимую курочку с салатиком м молодой картошкой не могу смотреть!!! Как так то???

Девочки, родные, простите, что не отписалась у вас в дневничках, не хочу и там вам настроение портить! Я все ваши новости перечитала! У кого привесики, я с вами! :a_g_a:

А кто отвесил, тем мои искренние поздравления! :ro_za:

Так держать! :bra_vo:

Надеюсь, до завтра меня отпустит и я вернусь к вам в своем обычном состоянии с оптимистичным настроем!

И еще у меня вопросик, у кого-то из вас в дневничке находила рецепт творожной запеканки с овсяными хлопьями, но не помню у кого :nez-nayu:

Пожалуйста, кто из вас у себя такой видел отпишитесь! Очень-очень хочу на завтра приготовить! Заранее спасибо! :a_g_a:

Королева мечей

Vladislava_ писал(а):

Девочки, всем привет! :pri_vet:-:

Спасибо за поддержку! :bu_ket:

Понятия не имею чего я так расклеилась :nez-nayu:

. Я себя готовила к привесу, но не к такому +900 - это ж капец!!! :sh_ok:

Всю неделю теперь на него пахать! Еще может сказывается усталость или гормоны бушуют, но настроение ниже плинтуса :ny_tik:

Тюююю у меня на той неделе весы 67 показали. На 2 кг больше. :-)

Лимон4ик

Vladislava_
привет!!!
Свое плохое настроение - в топку!Не стоит оно того,чтобы на него весь день убивать!
Ты же не всегда будешь худеть и ничего не есть.Будут ещё в твоей жизни зажорные дни,праздники... И они всегда будут давать плюс. Можно устроить разгрузочный день) И...готовь себя всегда морально к плюсу после такого дня.Ведь по большому счету твое плохое настроение не из-за того,что произошло (900- это ведь для тебя мелочь,я тебя знаю),а из-за того,что ты не была готова к такомупривесу морально, ты рассчитывала,что будет меньше.
Так что не расстраиваемся из-за несбывшихся ожиданий. Не можешь изменить ситуацию, измени отношение к ней. Привес= дополнительная работа над собой.А это ты умеешь!
Я тоже на прошлой неделе в начале плюсанула 700 гр.А к понедельнику сбросила.Неделя конечно на это ушла.Но ведь привес ушел.А для меня это главное.